Intime forhold skal kombineres med disse 10 ting, så du ikke keder dig

Sex er en af ​​de vigtigste ting i en lykkelig husstand. Men desværre, når ægteskabsalderen bliver ældre, har de fleste par mindre og mindre intimt samleje. Mange ting kan påvirke dette, lige fra jobstress, træthed ved rengøring af huset til besværet med at tage sig af børn. Tjek følgende tip og tricks for at gøre din partners sexliv endnu mere spændende

Lad os lære den første nat at kende, drømmeaften for par

Efter ægteskabet ser par generelt frem til den første nat. Denne spændende nat er vigtig for husstandens kontinuitet, især med hensyn til intime forhold. Til at begynde med skal du kende den rigtige måde at gøre det på.

Først skal du være opmærksom på, at sex er en intim aktivitet. Prøv derfor ikke at have travlt, når du vil have sex med mand og kone den første nat. Gå hen, mens du gør forspil aka opvarmning, er den bedste måde til intimitet ved at nyde skønheden i hinandens kroppe. Glem ikke også, sørg for at begge er i en afslappet og afslappet tilstand.

Denne opvarmning kan gøres ved at kærtegne, røre ved eller kysse. De fleste kvinder elsker at kysse og / eller blive kysset af lidenskab, så det senere kan få jer begge til at synke i humør til sex. Kyssing udløser også en indre tilknytning og en følelse af sikkerhed mellem de to følelser, som kan hjælpe en person med at klare sig bedre i sengen.

Penetrerer den første nat

Når lysten og stemningen er til stede, er det nu tid for mand og kone at begynde at prøve at trænge ind. Generelt involverer det mest almindelige køn en kvinde, der ligger på ryggen med knæene let bøjede (du kan placere en pude under hofterne) med en mand, der ligger eller knæler på hende, kendt som missionærpositionen.

Denne position er sandsynligvis den nemmeste for de nygifte at vælge. Dette gælder også, hvis du har sex for første gang. Når du først lærer hinandens kroppe bedre at kende, kan du prøve forskellige positioner næste gang.

Når man prøver at indsætte en penis i den vaginale åbning, er det helt naturligt for en mand at gå vild og ende i det forkerte hul, især hvis dette er hans første oplevelse. En penis, der er ved at gå ind eller gå glip af et mål, faktisk kan det være smertefuldt for kvinder.

Glem ikke at sikre dig, at din penis er maksimal, og at du begge er begejstrede.

Hvor mange gange skal en mand og kone ideelt have sex?

Efter at den første nat er gennemført med succes, bliver intime forhold nu en rutine, som en mand og kone vil gøre for at oprette et bånd mellem de to. Intime relationer kan til enhver tid gøres afhængigt af aftalen. Men ideelt set, hvor mange gange skal en mand og hustru have samleje?

I et papir fra 2016 forklarede Amy Muise, Ph.D., en sexforsker fra Psykologisk Institut ved University of Toronto Mississauga i Canada, at husholdningens lykke er tæt forbundet med hvor ofte en mand og kone har sex. Generelt rapporterede Muise, at par, der havde sex en gang om ugen eller oftere, var lykkeligere end dem, der havde sex sjældnere.

Ikke sjældent vil lidenskaben for det intime forhold mellem mand og kone langsomt aftage

Er det sandt, vil det lidenskabelige forhold mellem mand og kone aftage? Ja, dette er almindeligt. Som nævnt tidligere kan antallet af rutiner som arbejde, pasning af børn (hvis du har en baby) til medfødte hormoner få lidenskaben for intime forhold mellem mand og kone til at falde, ikke længere så varm som den første nat.

Lidenskaben for det intime forhold mellem mand og kone, som ikke længere er så varm som den første nat, kan også påvirkes af hormoner, ved du. Testosteron er et hormon, der understøtter og påvirker sexlyst. Med alderen falder testosteronniveauet hos mænd, så hans sexlyst falder. Disse lave testosteronniveauer kan påvirke både mænd og kvinder.

Derudover har flere undersøgelser fundet, at sexlyst kan gå tabt og opleves af en person, der har et langvarigt forhold. Du eller din partner elsker stadig hinanden og vil stadig være sammen, men jeres kroppe fører ikke til intimitet med hinanden.

Bare rolig, det er normalt, og det kan løses, hvis du og din partner fortsat prøver at finde seksuel intimitet igen.

Hvordan håndterer du nedsat sexlyst?

Kvinder er mere tilbøjelige til at miste seksuel lyst lettere over tid. I de fleste tilfælde skyldes dette stigende alder, som påvirker udsvinget i hormoner og niveauet af tillid til deres kropsform. Andre faktorer, der kan spille en rolle, inkluderer stress, graviditet og fødsel, pleje af børn, til kroniske sygdomme, de har.

På den anden side er det med alderen muligt for mænd at opleve det samme af samme grund. Dette nedsatte seksuelle lyst påvirker derefter mand og kone evne til at tilfredsstille hinanden i sengen.

Baseret på de forskellige årsager, der er nævnt ovenfor, er der flere måder, du kan gøre for at øge sexdriften for et ægtepar på lang sigt. Begyndende fra at planlægge sex i kalenderen, øge forspil ved at kramme eller bare være intim, til at planlægge en romantisk middag sammen.

Forskning fra Indiana University siger, at et ægtepar, der har været gift i årevis, stadig kan have lykkelig og tilfredsstillende sex, når de ledsages af åben kommunikation. For eksempel at diskutere, hvilke sexfantasier du gerne vil prøve i sengen, eller hvordan du gerne vil prøve en ny sexposition, der er anderledes end normalt, så de to sammen kan nå et tilfredsstillende klimaks.

Husk, huslig lykke udenfor og i soveværelset kan du opnå ved at arbejde på det med din partner.

Tips, så lidenskaben for det mandlige og intime forhold opretholdes

1. Kompromis sex for at finde tilfredshed i hinanden

Kend og tal om dine erogene områder. Når du ved, hvad du kan lide, skal du også kende partnerens seksuelle område. Især for kvinder har mænd brug for retning for at hjælpe dig med at opnå orgasme, så du er velkommen til at give instruktioner.

Du kan holde partnerens hånd og dirigere din kropsdel, der kan tilfredsstille dine seksuelle ønsker. Glem ikke at gøre noget lignende eller spørg din partner, hvilken del du vil tilfredsstille.

2. Prøv at bruge et smøremiddel

Smøremidler er vigtige i sengesager, som enhver kvinde bør forsøge at øge seksuel nydelse. I nogle tilfælde reducerer det endda smerter under penetration.

Nogle kvinder tror måske, at når de bruger sexsmøremidler, er dette et tegn på, at deres vagina ikke fungerer korrekt (ude af stand til at producere naturlige smøremidler).

Faktisk er det forkert, vaginal væske vises faktisk afhængigt af hvordan stimuleringen genereres. Hvis det ikke vises, kan det skyldes manglende forspil eller den deraf følgende lave seksuelle ophidselse.

For ikke at skuffe din partner, hvad der er galt med at bruge smøremidler, snarere end at skulle udholde smerten og producere falske orgasmer. Ved at bruge smøremidler vil din penetration også være sjovere og sjovere for dig og din partner.

3. Husk altid, hvordan du føler for ham

Når du har en følelsesmæssig forbindelse med din sexpartner, kan kvaliteten af ​​dit seksuelle forhold blive rigere og dybere. Fokuser på dit engagement over for hinanden, føl og se dig selv og din partner ikke kun sammen i sengen, men sammen i livet, og det vil øge din lidenskab. Seksuel nydelse og sunde, intime relationer vil eksistere mellem dig og din partner.

4. Øve gymnastik med en partner

Hvis du føler, at dine vaginale muskler løsner sig, eller din orgasme er for hurtig, kan du lave Kegel-øvelser med din partner. For kvinder kan du bede om hjælp fra en mandlig partner, der understøtter hans bækken, mens han udfører Kegel-øvelser. Med hensyn til mænd kan du øve dig på at holde en orgasme ved hjælp af din partners fingre for at forstå penis.

5. Gør noget andet i sengen

Nogle gange behøver sund sex ikke altid ske i monoton, hvad enten det er fra stil, udseende eller placering af sex. Det sigter mod at tilføje intimitet og reducere mætning af monotont sex.

Prøv en ny elskovsstil, eller se sexet ud for din partners skyld. Du kan også gøre det i køkkenet eller i badeværelset for et vildere intimt forhold.

6. Træn sammen

Med sport som løb, vandreture, cykling eller bare push ups eller sit ups med din partner, vil du føle den nærhed og bånd, der er mere udviklet.

Prøv at hjælpe med at opmuntre hinanden. Se resultaterne af ændringerne ved at træne sammen, du og din partner fortjener at nyde en smuk krop bygget sammen.

7. Eventyr i sengen

Den nemmeste måde at tilføje smag til din og din partners sexliv er at begynde at lære nogle nye sexpositioner. Heldigvis er der meget, du kan prøve at omsætte i praksis.

Men bare fordi positionen synes appetitvækkende, eller du har brug for overmenneskelig fleksibilitet til at gøre det, betyder det ikke rigtig, at den er mere tilfredsstillende.

Sikker på, det ville være rart at eksperimentere med en eller to manøvrer en gang om ugen, men over tid vil du finde mange flere sjove og magtfulde sexpositioner til at antænde dit seksuelle ønske, der begge viser sig at være lettere at omsætte i praksis.

Eller flyt bare placeringen af ​​din elskov! I køkkenet eller om morgenen kan brusebadet for eksempel være et godt valg for par, der har mindre tid om morgenen.

Sex om morgenen er ikke kun godt for stemningen, men mænd kan vare længere og komme stærkere ud. Testosteronniveauerne toppe natten over, så om morgenen er de fleste mænd klar til at tage afsted.

8. Find seksuelle fantasier

Enhver person på jorden har visse ting, der kan begejstre ham, hvilket måske ikke nødvendigvis er tilfældet for andre. For nogle mænd kan deres sexfantasier variere fra et blowjob til et sexlegetøj.

Hvis du har en, skal du ikke være flov, fordi den er det fetish Dig og selvfølgelig almindeligt.

Faktisk er det endnu bedre, hvis du og din partner begge finder ud af, hvilke seksuelle fantasier hinanden har, og derefter prøver dem sammen. Selvfølgelig vil dette være nyt og sjovt for dig og din partner.

Dette betyder ikke, at du straks skal fortælle din partner: "Jeg vil have dig til at være bundet til sengen med lukkede øjne." Du skal bare finde en måde at fortælle din partner, at du vil udforske dine seksuelle fantasier.

En god måde at gøre dette på er at lade din partner vide, at disse ting er en vigtig del af din fantasi. Du kan sige ting som "Hej, i går aftes havde jeg en sexet drøm om dig…" eller "Nogle gange når vi elskede, forestillede jeg mig at du var…"

Så tøv ikke med at udtrykke seksuelle fantasier til din partner. Næste gang er det din tur til at legemliggøre seksuelle fantasier, så dit sexforhold til din partner bliver 'varmt'.

9. Oral sex

Oral sex er en fantastisk måde at tilføje krydderi til ophidselse i sengen. Mænd elsker at få blowjob af en partner af en række årsager.

Ud over at være spændende er grunden til, at oralsex er så elsket af mænd, at de fleste mænd ønsker at være den dominerende part, mens deres partnere er mere tilbøjelige til at være underdanige, aka underdanige. At give din partner et blowjob, især i en knælende stilling, er en meget underdanig gestus.

Hvis du vil tilfredsstille din partner eller mand med blowjob, Du kan øve det med disse tre enkle tip, nemlig jo vådere jo bedre, bevæg dig ikke bare op og ned, og forkæl også området omkring hans penis.

10. Den vigtigste kommunikation

Du har bestemt ikke ret til at være vred, hvis din partner aldrig forkæler dig, for eksempel, masserer din ryg eller beder dig om middag, hvis du aldrig fortæller ham det.

En af hovedårsagerne til, at mænd ikke tager initiativ til at gøre noget, er fordi de frygter at være forkert, siger Levkoff. Kvinder skal forstå, at mænd også føler sig belastet af alle de sociale stigmas, der findes. Gør derfor lektierne lettere ved at dele, hvad du og din partner gør og ikke kan lide.

Par, der aktivt diskuterer, hvad de vil have i sengen, rapporterer mere tilfredshed i deres sexliv, siger en undersøgelse i Journal of Social and Personal Relationships, rapporteret af Business Insider.

Derudover følte dem, der talte om sex, mens de deltog i handlingen, mere seksuelt tilfredse. Hvis du stadig er tøvende med at tale om, hvad du vil, skal du starte med ikke-verbale signaler for at give spor til din partner om, hvad du vil have.

x