Indholdsfortegnelse:
- Hvorfor kan nogen være impotente på grund af rygning?
- Jo oftere du ryger, jo større er risikoen for impotens
- Tips til at reducere risikoen for impotens på grund af rygning
Impotens eller erektil dysfunktion på grund af rygning er ikke længere en åben hemmelighed. Faktisk inkluderer cigaretproducenter, der reklamerer for deres produktbilleder, også risikoen for impotens som følge af for ofte rygning.
Hvordan kan stofferne i cigaretter gøre det vanskeligt for mænd at få erektion? Tjek svaret gennem anmeldelserne nedenfor.
Hvorfor kan nogen være impotente på grund af rygning?
Som du allerede ved, kan rygning forårsage forskellige sygdomme. Startende fra hjertesygdomme til beskadigelse af luftvejene.
Dette skyldes, at næsten alle de kemiske forbindelser i cigaretter er meget farlige, hvoraf nogle kan skade foringen af blodkar og ændre, hvordan de fungerer. Som et resultat bliver hjerte, hjerne, nyrer og andet væv i hele kroppen mere modtagelige for sygdom.
Impotens på grund af rygning er faktisk forårsaget af kemikalier i cigaretter, især nikotin, som påvirker blodkarrene i penis.
Normalt, når en erektion, hvad der sker, er arterierne i penis udvidet (vasodilatation) og strømmer af blod, når signalet kommer fra penisnerven.
Når man ryger, får nikotin og kemikalier i cigaretter blodkarene til at krympe (vasokonstriktion), så blodgennemstrømningen blokeres, også til penis.
Jo oftere du ryger, jo større er risikoen for impotens
Kort sagt, når nogen ryger, kommer nikotinforbindelser ind i blodbanen. Jo flere cigaretter du ryger, jo mere nikotin kommer ind og forstyrrer blodgennemstrømningen.
Faktisk er dette bevist gennem en undersøgelse fra Australien, der involverede 8.000 mænd i alderen 16-59 år. I undersøgelsen blev det fundet, at mænd, der ryger mindre end en pakke om dagen, havde en 24% højere risiko for impotens end mænd, der ikke ryger.
Hvis du ryger mere, øges selvfølgelig også din risiko for erektil dysfunktion. De, der røget mere end 20 cigaretter om dagen, havde et 39% højere potentiale for at lide af impotens.
Derfor, jo oftere du ryger, jo større er risikoen for impotens. Husk, impotens er ikke kun forårsaget af alder, men også af en usund livsstil, såsom rygning.
Tips til at reducere risikoen for impotens på grund af rygning
Faktisk er den eneste måde at reducere risikoen for impotens på grund af rygning at stoppe med at ryge. Hvis tegn på impotens begynder at dukke op, skal du straks konsultere en læge eller urolog, der beskæftiger sig med reproduktiv sundhed hos mænd.
Der er ingen grund til at være flov, fordi erektil dysfunktion er et almindeligt helbredsproblem. Mest sandsynligt vil din læge anbefale at skære ned for at stoppe med at ryge for ikke at forværre din tilstand.
At holde op med at ryge lyder meget svært, men hvis du kender strategierne, vil du sandsynligvis lykkes at bryde vanen.
Nogle trin, du kan tage for at hjælpe dig med at holde op med at ryge, inkluderer:
- Angiv årsagerne hvorfor skal du holde op med at ryge.
- Vær opmærksom på hvilke vaner der ofte får dig til at ryge, såsom at drikke alkohol eller kaffe.
- Bed om hjælp og support fra familie og nærmeste mennesker.
- Kontakt en læge om du har brug for stoffer, der kan mindske din trang til at ryge.
- Hold dig travlt således at ønsket om at ryge reduceres, såsom at udøve eller fortsætte en forsinket hobby.
Impotens på grund af rygning er bestemt den risiko, som enhver mand mest undgår. Det er tid til at stoppe eller skære ned på brugen, før det er for sent. Se din læge eller spørg din bror, der kan lide at ryge, for at holde op og gøre livsstilsændringer sundere.
