Anerkend traumet ved fødsel, et resultat af oplevelsen af ​​at føde

At være forælder virker som en stor springbræt, der er både udfordrende og sjov. Men for nogle forældre, især mødre, er der udfordringer, der kan opstå i postpartumperioden, nemlig fødselstraumer.

Hvad er symptomer og årsager til traumer ved fødsel eller fødsel, der skal behandles så tidligt som muligt? Dyk ned i den komplette information her, lad os!

x

Hvad er fødselstraumer?

Bortset fra at være optaget af nye aktiviteter for at tage sig af babyen, er der flere udfordringer, som mødre nogle gange oplever i postpartum-perioden.

Baby blues, postpartum depression og postpartum psykose er mentale problemer, der i nogle tilfælde opstår hos nybagte mødre.

Men ikke kun det, der er et mentalt problem, der også kan opleves af fødende mødre eller i løbet af puerperium.

Disse mentale problemer ved første øjekast har symptomer, der ligner postpartum depression, men de er forskellige.

Denne tilstand kan være forårsaget af fødselstraumer eller fødselstraumer.

Den medicinske betegnelse for fødselstraumer er postpartum posttraumatisk stresslidelse (PTSD), aka posttraumatisk stresslidelse.

Fødselsstraume er en mental sundhedstilstand, der udløses af en skræmmende begivenhed, hvad enten man oplever det eller er vidne til det førstehånds.

Måske undrer du dig over, hvordan noget så almindeligt som fødsel skaber en fysiologisk reaktion hos moderen?

Det korte svar er, at for nogle mødre kan "naturlige" processer som fødsel også udløse alvorligt traume.

Mødre med postpartum traume oplever generelt mareridt, alvorlig angst, tilbageblik på begivenheder (Tilbageblik) og tanker om begivenheden.

Nogle gange er opmærksomheden på leveringsprocessen mere fokuseret på babyen, mens moderens tilstand er mindre opmærksom.

Ifølge American Psychiatric Association har mødre med fødselstraumer stadig minder om de traumatiske oplevelser, de har oplevet eller været vidne til.

De fleste mødre, der har haft traumatiske oplevelser, kan have svært ved at justere.

Imidlertid kan korrekt PTSD postpartumpleje over tid forbedre de symptomer, som moderen oplever.

Hvad er symptomerne på fødselstraumer?

Symptomer på fødselstraumer hos mødre inkluderer generelt mareridt, alvorlig angst, fortsat husker traumatiske begivenheder og oplever tilbageblik på begivenheder (Tilbageblik).

Som med andre traumatiske oplevelser oplever mødre med postpartum PTSD ofte flashbacks af begivenheder (Tilbageblik) som fortsætter med at minde ham om det traume, han har oplevet.

Symptomer på postpartum PTSD eller fødselstraumer er som følger:

• Oplever en eller flere begivenheder, der involverer truslen om alvorlig personskade eller død (for sig selv eller deres babyer).
• Svar på følelser af frygt og hjælpeløshed hver gang du husker oplevelsen.
• Flashback-terror (Tilbageblik), mareridt, foruroligende minder og hallucinationer, der gentager sig og vender tilbage fra tid til anden.
• Du føler dig deprimeret, ængstelig eller får et panikanfald, når du husker en traumatisk begivenhed.
• Du har en tendens til at undgå noget, der minder om en traumatisk begivenhed under fødslen, såsom mennesker og steder.
• Du undgår at tale om den traumatiske oplevelse eller er midlertidigt tilbageholdende med at interagere og / eller se barnet.
• Du har problemer med at sove og har problemer med at koncentrere dig, fordi du husker dårlige minder, der er oplevet eller set relateret til fødselsprocessen.
• Du kan føle dig vred, irritabel, meget opmærksom og altid være rastløs.
• Du overreagerer, når du er i en tilstand, der minder dig om en traumatisk begivenhed, som når du bliver forskrækket af lyd eller berøring.

Hvis du oplever fødsel, er det som om du er i en tilstand af konstant nød.

Dette får dig til at opleve ovennævnte fysiske, mentale, følelsesmæssige og adfærdsmæssige symptomer.

Symptomer på PTSD efter fødslen eller fødselstraumer er normalt midlertidige og kan behandles.

Det er bare, at hvis diagnose og behandling ikke straks udføres, kan du opleve virkningerne af vanskeligheder med at udføre daglige aktiviteter.

Hvad forårsager traumer for fødslen?

Årsagen til fødselstraumer skyldes en traumatisk begivenhed relateret til graviditet og fødsel.

Nogle gange er en kombination af babyblues, postpartum depression og postpartum psykose forbundet med postpartum traumer.

Naturligvis kan kombinationen af ​​disse mentale mentale sundhedsmæssige forhold forværre hinanden.

Starter fra siden fødselsdepression er årsagerne til fødselstraumer eller postpartum PTSD:

• Arbejdskraft er for lang, vanskelig og smertefuld
• Brug af pincet implementerer både fødsel og vakuumekstraktion
• Babyen har navlestrengsprolaps ved fødslen
• At skulle gennemgå en akut kejsersnit, når den normale fødselsproces løber ud i forhindringer
• Oplever tilstande som hysterektomi, præeklampsi, eklampsi, svære perineale tårer (området mellem venerne og anus), til blødning efter fødslen
• Mor eller har problemer, der truer helbredet under arbejdsprocessen
• Spædbarnsdødelighed under fødslen eller efter fødslen
• Babyer er i neonatal intensivafdeling, også kaldet neonatal intensivafdeling (NICU)
• Moderen føler manglende støtte under fødslen

Forskellige komplikationer ved fødsel kan få moderen til at opleve traumatiske oplevelser, der forårsager postpartum PTSD-symptomer.

Disse ting kan ske, uanset hvor fysisk og mentalt forberedt mor-til-være samt det pågældende medicinske personale.

Derfor er det meget vigtigt for dig straks at søge passende behandling for at håndtere traumer ved fødsel eller postpartum PTSD.

Hvad er risikofaktorer for fødselstraumer?

Bare fordi du har oplevet traumer under fødslen betyder ikke, at du helt sikkert vil udvikle PTSD-symptomer efter fødslen senere.

Der er flere risikofaktorer, der gør mødre mere tilbøjelige til at opleve symptomer på ægte fødselstraumer efter fødslen.

Forskellige risikofaktorer for postpartum traume, nemlig:

• Har en historie med tidligere traumer som seksuel vold, ulykker og voldtægt
• Har en historie med både angst og depression

I nogle tilfælde kan det at minde moderen om den traumatiske oplevelse af fødsel udløse udseendet af postpartum PTSD-symptomer.

Derfor kan de enkle minder, som mødre har om traumer, faktisk udløse symptomer på fødselstraumer.

Er der nogen konsekvenser af fødselstraumer?

Hvis du ikke får øjeblikkelig lægehjælp på grund af postpartum traume, er der selvfølgelig reelle konsekvenser at blive udsat for.

Følgende er forskellige virkninger, når en mor oplever fødselstraumer:

• Det er mindre sandsynligt, at du vil blive gravid og føde igen
• Du kan finde det vanskeligt at modtage yderligere lægehjælp eller handling, hvis det er nødvendigt
• Det kan være svært for dig at amme din baby problemfrit, for eksempel på grund af sygdom, lav mælkeproduktion, manglende selvtillid eller hukommelse om en traumatisk oplevelse

Hvis du har postpartum PTSD, vil du sandsynligvis opleve depression. Dette kan påvirke sexlivet efter fødslen.

Hvad kan der gøres for at håndtere traumer ved fødsel?

Faktisk behøver du ikke bekymre dig, fordi symptomerne på fødselstraume eller fødselstraumer kan helbredes.

Ja, traumer efter fødslen er midlertidige og behandles.

Det er bare, at det kræver indsats i form af korrekt behandling, så behandlingen kan køre problemfrit, så den traumatiske begivenhed ikke længere bringer dårlige minder til dig.

Sådan håndteres det traume ved fødsel eller fødsel, som du oplever, er som følger:

1. Konsulter en læge eller mental sundhedsperson

Hvis du har oplevet postpartumtraume, er det vigtigt at konsultere en læge eller terapeut, så snart symptomerne udvikler sig.

Typisk kan din læge eller psykoterapeut anbefale, at du gennemgår kognitiv adfærdsterapi (CBT) eller desensibilisering og genbehandling af øjenbevægelser (EMDR).

Begge er meget effektive former for PTSD-postpartumbehandling. Denne behandling kan administreres af en psykiater, psykolog eller anden mental sundhedsperson.

EMDR-terapi sigter mod at erstatte de negative følelser, der følger med fødselstraumet, med positive tanker og følelser.

Processen med EMDR-terapi udføres af terapeuten ved at bede dig om at huske de traumatiske begivenheder, der forårsagede fødsel, mens du omdirigerer din koncentration ved at foretage en bevægelse.

Normalt beder terapeuten dig om at bevæge dit øje til højre og venstre efter pegefingeren instrueret af terapeuten.

Du kan også blive bedt om at trykke dine hænder på bordet for at få rytmen.

I teorien kan denne bevægelse gradvist reducere styrken af ​​negative minder og følelser, der stammer fra tidligere traumatiske begivenheder.

Gradvist vil terapeuten guide dig gennem at ændre dine traumatiske tanker til mere behagelige tanker.

2. Bed om støtte fra mennesker omkring dig

Mødre med fødselsstraume eller postpartum PTSD har brug for støtte for at lindre traumer fra fødselsoplevelsen.

Tilstedeværelsen af ​​mennesker omkring som ægtemænd, familiemedlemmer og nærmeste venner kan hjælpe en mor med at identificere årsagerne og behandle de symptomer, hun oplever.

Derudover forventes det, at det at være omgivet af de nærmeste mennesker, der støtter og elsker dig, også bringer dig positiv energi.

Hvis det er muligt, kan du også bede om hjælp til at tage sig af og passe barnet, når du ikke er ved det.

3. Tag medicin

Din læge eller terapeut kan give dig medicin til at drikke i henhold til deres tidsplan som en sidste udvej i behandlingen af ​​fødselstraumer.

Medicin har til formål at hjælpe dig med at være mere fokuseret og behagelig i at håndtere symptomer, pleje babyer og udføre daglige aktiviteter.

Læger eller terapeuter leverer normalt stoffer i form af antidepressiva, der er sikre at drikke under amning og ikke forstyrrer mælkeproduktionen.

For ikke at glemme, er det vigtigt at forstå, at dine tanker og følelser omkring barnet såvel som de traumatiske oplevelser i fortiden gradvis kan ændre sig til det bedre.

Nøglen, giv dig tid til langsomt at hvide.

Dette er fordi processen med at blive mor er en smuk forandring eller transformation såvel som en udfordrende udfordring.