Spondylose: symptomer, årsager og hvordan man behandler det

Definition af spondylose

Hvad er spondylose?

Spondylose er et medicinsk udtryk, der bruges til at beskrive rygsøjlens aldringsproces (degeneration). Din rygsøjle kaldes også hvirvlen.

I skeletsystemet og anatomien af ​​de menneskelige knogler er der i hvert par ryghvirvler tre led, nemlig de intervertebrale skiver foran på rygsøjlen.

De to andre led er facetled, der er bag på ryggen. Dette led er lavet af brusk, der fungerer til at beskytte knoglerne. Derefter er der også ledbånd omkring ryghvirvlerne, der hjælper med at støtte led og knogler.

Når vi bliver ældre, vil knogler, skiver, brusk og ledbånd falde. Knoglesporer (unormal vækst af knogler) kan dannes, skiver tørrer op og knækker, brusk slides, og ledbånd kan blive tykkere.

Alle disse ændringer i knoglen og området omkring det er, hvad du kender som spondylose. Spondylose er opdelt i flere typer, herunder:

Lumbal spondylose (lændehvirvler)

Degenerativ spondylose, der påvirker de nedre spinalskiver.

Cervikal (cervikal) spondylose

degenerativ spondylose, der angriber rygsøjlen omkring halsen. Disken lider af mangel på vand, så den krymper, og der dannes slidgigt, hvilket er angivet ved tilstedeværelsen af ​​knoglesporer.

Thorax spondylose

Degenerativ spondylose, der påvirker leddene i rygsøjlen omkring brystet, såsom intervertebrale skiver og facetled (zygapophyseal led).

Hvor almindelig er denne sygdom?

Spondylose er en almindelig rygmarvsforstyrrelse og kan påvirke enhver. Denne degenerative tilstand i rygsøjlen er dog mere almindelig hos ældre, for at være præcis, mennesker over 60 år.

Tegn og symptomer på spondylose

I de tidlige stadier forårsager spinal lidelser generelt ikke symptomer. Symptomer vises normalt, når tilstanden forværres. Hver type spondylose viser meget sandsynligt forskellige symptomer.

Mere specifikt er de forskellige tegn og symptomer, der ofte forekommer hos mennesker med spondylose:

• Hos mennesker med cervikal spondylose er symptomerne smerte og stivhed i nakken. Derudover inkluderer andre symptomer problemer med tarm og blære.
• For mennesker, der er ramt af thorax spondylose, vil de normalt føle en stivhed og smerter i midten af ​​ryggen, fordi problemet er rygsøjlen omkring brystet.
• Lændespondylosepatienter oplever normalt smerter og stivhed omkring lænden.

Dette fald i knogletilstand kan forårsage spinal stenose, hvilket er en tilstand af indsnævring af rørene i rygsøjlen. Som et resultat kan rygmarven og / eller rygmarvsrødderne komprimeres.

Andre symptomer, der kan opstå

Rapportering fra Spine Hospital, hvis denne tilstand opstår, vil mennesker med spondylose normalt også opleve symptomer som:

• Prikken og følelsesløshed i arme, ben og andre områder af benene.
• Musklerne omkring dine arme, skuldre, ben, fødder og hænder svækkes, hvilket gør det vanskeligt for dig at udføre normale aktiviteter.
• Vanskeligheder med koordinering af kroppen, såsom vanskeligheder med at justere hånd- og øjenbevægelser eller vanskeligheder med at gå.

Hvornår skal jeg se en læge?

Hvis du oplever de ovennævnte symptomer, og de ikke forsvinder efter behandling med hjemmemedicin, skal du straks kontakte din læge. Jo hurtigere det håndteres, naturligvis vil forholdene være bedre.

Årsager til spondylose

Hovedårsagerne til spondylose er slidt og udfladning af knoglerne, udtørring af skiverne og fortykkelse af ledbånd omkring rygsøjlen.

Det er vigtigt at vide, at rygsøjlen giver struktur og understøtter kroppen. Derudover beskytter denne knogle også næsten alle de store nervegrene, der løber fra hjernen.

Rygsøjlen hjælper med at give kroppens struktur og understøtter det meste af dens vægt. Det bærer og beskytter også næsten alle de store nervegrene, der løber fra hjernen.

Efterhånden som du bliver ældre, kan anstrengende visse aktiviteter eller visse helbredsproblemer få dine diske til at blive tørre, tynde og miste deres kapacitet. Facetledene mellem hvirvlerne kan også slides, hvilket får deres funktion til at være mindre end optimal.

Brusk eroderer også, hvilket resulterer i vækst af knoglesporer. Alle disse ting kan i sidste ende føre til spondylose.

Spondylosis risikofaktorer

Alle har en anden risiko for abnormiteter i knoglerne. Følgende er forskellige faktorer, der kan øge risikoen for spondylose:

• Er overvægtige eller overvægtige.
• At have en livsstil, der er doven at bevæge sig og ikke kan lide sport.
• Arv af visse genetik, der gør risikoen for knogledeformationer endnu større.
• Har haft en rygmarvsskade eller haft en rygmarvsoperation.
• Har en rygevane.
• Har et job, der kræver gentagne bevægelser eller vægtbærende, der involverer rygsøjlen.
• Lider af psoriasis eller psykiske problemer, såsom angst og depression.
• Bliver ældre.

Komplikationer af spondylose

Disse spinalabnormaliteter kan forårsage komplikationer. Følgende komplikationer af spondylose, der kan forekomme, er:

• Spinal stenose

En tilstand af indsnævring af nervepassagerne i rygsøjlen, der forårsager følelsesløshed, prikken eller svaghed i benene.

• Cervikal radikulopati

Ændringer i skiverne eller knoglerne i ryggen, der forårsager en klemt nerve, der forårsager smerte, følelsesløshed og overfølsomhed i ryggen.

• Cervikal spondylotisk myelopati

Komprimeret eller presset rygmarv, der forårsager smerter og følelsesløshed i benene.

• Skoliose

Der er et forhold mellem denne rygmarvsforstyrrelse og skoliose, som krummer rygsøjlen til siden, så rygsøjlen danner en S eller C.

Diagnose og behandling af spondylose

De givne oplysninger erstatter ikke lægelig rådgivning. Kontakt ALTID din læge.

Ud over en fysisk undersøgelse kan din læge muligvis bestille bestemte tests for at hjælpe med at diagnosticere spondylose. Disse tests inkluderer røntgenstråler og MR'er eller blodprøver for at udelukke andre sygdomme.

Røntgen

Denne procedure er en af ​​de bedste måder at bekræfte en diagnose af spondylose på, fordi den kan se skader på knogler, knoglesporer og brusk eller erosion. Imidlertid kan røntgenstråler ikke vise indledende beskadigelse af brusk.

Magnetisk resonansbilleddannelse (MR)

For at indikere mulig skade på disken eller indsnævring af det område, hvor rygmarven slutter.

Elektromyografi

Udført for at måle den elektriske aktivitet i nerverne, når du sender beskeder til musklerne for at trække sig sammen eller hvile.

Nerve ledningsundersøgelse

Denne procedure udføres ved at fastgøre elektroder til huden over nerven. Små stød sendes og passerer gennem nerven. Derefter vil lægen måle styrken og hastigheden af ​​nervesignalerne.

Blodprøve

Udført for at eliminere andre sygdomme.

Hvad er behandlingerne for spondylose?

Efter en lægeundersøgelse og diagnose vil lægen bestemme den rigtige spondylosebehandling for dig.

Følgende er behandlingerne for lændehvirvelsøjlen, thorax og cervikal spondylose:

Tag den medicin, din læge ordinerer

Smerter, som er et almindeligt symptom på denne rygmarvsforstyrrelse, kan normalt lindres ved at tage følgende lægemidler:

• NSAID-lægemidler: For at lindre smerter og betændelse i rygsøjlen. Et eksempel er ibuprofen.
• Kortikosteroider: Kan lindre rygsmerter, der er mere alvorlige og ikke behandles effektivt med NSAID'er. For eksempel prednison gives det normalt som en kortvarig pille eller en injektion, hvis den er mere alvorlig.
• Muskelafslappende midler: Kan hjælpe med at lindre spasmer i nakkemusklerne eller musklerne omkring lænden. Det lægemiddel, der normalt bruges, er cyclobenzaprin.
• Anti-anfaldsmedicin: Nyttigt til at reducere smerter i beskadigede nerver. Lægemidlerne i denne klasse, der normalt ordineres, er gabapentin (Neurontin, Horizant) og pregabalin (Lyrica).
• Antidepressiva: Visse antidepressiva kan hjælpe med at lindre smerter i nakken eller lænden.

Du kan få nogle af ovenstående lægemidler enten uden eller med en recept fra en læge. Hvis det lægemiddel, du bruger i øjeblikket, ikke er effektivt nok, skal du konsultere din læge yderligere for at overveje at øge dosis eller ændre typen af ​​lægemiddel.

Deltager i terapi

Ud over at tage medicin kan behandling for lændehvirvelsøjlen, cervikal eller thorax spondylose også udføres ved at følge behandlingen. Dens formål er at hjælpe med at strække og styrke musklerne omkring nakke, skuldre og rygsøjle.

Eksempler på strækninger, der sikkert kan udføres af en patient med spondylose under opsyn af en terapeut er:

• Lændesøjlerotationer : Placer din krop liggende på ryggen med knæene bøjet og dine fødder rører jorden. Læg derefter dine hænder ved dine sider. Skub dine knæ mod venstre og højre, og hold din overkrop lige. Udfør denne bevægelse gentagne gange.
• Knæ til bryst: Placer din krop i søvn på ryggen og hæv langsomt det ene ben til brystet med knæene bøjet. Hold denne position i 30 sekunder, før derefter dine fødder tilbage på gulvet og lige frem. Gentag denne øvelse med knæet på det andet ben.

Blev opereret

Hvis ovenstående behandlinger ikke viser effektive resultater ved behandling af spondylose, kan din læge anbefale kirurgisk kirurgi. Især hvis der har været stort pres på rygmarven eller rygmarvsrødderne.

De operationstyper, der normalt udføres som en behandling for spondylose, er:

• Dysektomi til fjernelse af en herniatedisk, som er en bruskeskive fra rygsøjlen, der stikker ud og klemmer nerven.
• Laminektomi for at fjerne knoglesporer eller fjerne dele af rygsøjlen kaldet lamina.
• Laminoplastik for at åbne nervevævsområdet ved at ændre laminaets position.
• Spinalfusioner holder segmenter af rygsøjlen sammen ved hjælp af knogle transplanteret med eller uden instrumenter, såsom stænger og skruer.

Hjemmemedicin mod spondylose

Bortset fra lægebehandling er der flere hjemmemedicin, som du kan gøre for at hjælpe med at reducere symptomerne på spondylose, nemlig:

• Udfør regelmæssig fysisk træning, der anbefales af din læge.
• Påfør varmt vand eller is på den berørte ryg. Undgå at anvende kompressen i mere end 15 minutter for at forhindre hudproblemer.
• Juster daglige aktiviteter efter kropsforhold. Undgå job, hvor du skal løfte tunge genstande på ryggen.

Forebyggelse af spondylose

Der er ingen måde at forhindre spondylose fuldstændigt på, fordi denne skade generelt er normal på grund af aldring, der forårsager slid på led og ryg.

Men hvis du har et job, der kræver at kigge op, ned eller skabe usædvanlige arbejdsstillinger for din krop, så prøv at tage hyppige pauser. Udfør stræknings- og styrkelsesbevægelser, der kan holde din rygsøjle sund.