Hyppig gaben kan være et tegn på hjerteproblemer & bull; hej sundt

Gaben er en naturlig ting for alle at gøre. Den gennemsnitlige person gaben på grund af træthed eller søvnmangel. Men vidste du, at gaben for ofte kan være et tegn på, at du har en mere alvorlig tilstand?

Hvad er gaben?

Gaben er en ufrivillig aktivitet (automatisk, ikke udført med vilje), som inkluderer processen med at åbne munden, trække vejret dybt og fylde luft i lungerne. Gaben er et meget naturligt svar, når du oplever træthed. Gaben udløses normalt af døsighed eller træthed. Gaben kan være kort eller lang nok, det vil sige i et par sekunder, indtil du åbner munden for at udånde. Gaben kan også ledsages af hørbare sukkende, vandige øjne eller strækbevægelser.

Hvorfor gabber vi?

Det er ikke klart, hvorfor mennesker gaber, men de vigtigste udløsere af denne proces er træthed og kedsomhed. Gaben kan også forekomme, når nogen taler om gaben eller ser og hører en anden gabe. En undersøgelse viser, at gaben kan hjælpe med at sænke temperaturen i hjernen.

LÆS OGSÅ: Hvordan kan det være, at vi også ser andre mennesker gabe?

Gabning siges at være overdreven, hvis det forekommer mere end en gang i minuttet. Selvom hyppig gaben ofte er forbundet med døsighed eller kedsomhed, kan overdreven gaben også være et symptom på visse medicinske tilstande.

Flere tilstande kan forårsage en vasovagal reaktion, aka en reaktion, der får dig til at gabe meget. Under en vasovagal reaktion er der øget aktivitet af vagusnerven. Disse nerver bevæger sig fra hjernen til halsen og ind i maven. Når disse nerver er mere aktive, falder puls og blodtryk betydeligt. Reaktioner, der opstår, kan indikere en søvnforstyrrelse ved alvorlig hjertesygdom.

Årsagen til hyppig gaben

Den nøjagtige årsag til den overdrevne hyppighedsfrekvens er ikke kendt. Denne tilstand kan imidlertid skyldes:

• træthed
• søvnforstyrrelser
• bivirkninger af visse lægemidler, såsom antidepressiva eller angstdæmpende
• blødning i hjertet eller omkring hjertet

LÆS OGSÅ: Tidlige tegn på hjertesygdomme hos mænd

Selvom det er sjældent, kan hyppig gaben også være et symptom på mere alvorlige tilstande, såsom:

• hjerne svulst
• hjerteanfald
• epilepsi
• multipel sclerose
• leversygdomme
• kroppens manglende evne til at kontrollere temperaturen

Hvad skal jeg gøre, hvis jeg gaber meget?

Tal med din læge, hvis du bemærker, at du pludselig gaber meget, især hvis du gaber meget uden grund. Kun en læge kan afgøre, om overdreven gaben er et symptom på noget mere alvorligt eller ej.

For at bestemme årsagen til din overdreven gaben, kan din læge først spørge om dine søvnvaner for at sikre, at du får nok søvn. Dette kan hjælpe med at skelne, om din tilstand skyldes træthed eller søvnforstyrrelse.

LÆS OGSÅ: 9 tegn på, at din krop har brug for mere søvn

Efter at have udelukket eventuelle søvnforstyrrelser, kan din læge bestille en række tests for at finde ud af andre årsager. Valgencefalogram (EEG) kan være en af ​​de tests, som din læge vil bestille. Denne test sigter mod at måle hjernebølgeaktivitet og tjener til at diagnosticere epilepsi eller andre hjernesygdomme.

Din læge kan også bestille en MR-eksamen til dig. Denne test bruger en stor magnetisk kraft og radiobølger til at producere kropsbilleder, der hjælper din læge med at se din kropsstruktur. Denne undersøgelse bruges ofte til at diagnosticere lidelser i rygmarven og hjernen, såsom tumorer og multipel sclerose . MR kan også bruges til at evaluere hjertefunktionen og se, om der er hjerteproblemer.

Hvordan håndteres overdreven gaben?

Hvis du ofte gaber på grund af et lægemiddel, du tager, vil din læge anbefale at sænke dosis af det lægemiddel, du tager. Sørg altid for at konsultere din læge, før du reducerer dosis af medicin. Du bør ikke stoppe med at tage stoffet uden tilladelse fra den læge, der er ansvarlig for din tilstand.

Hvis din tilstand skyldes søvnforstyrrelser, kan din læge anbefale, at du tager medicin eller bruger visse teknikker til at hjælpe dig med at få bedre søvn.

Hvis din tilstand er et symptom på noget mere alvorligt - såsom epilepsi eller et leverproblem, skal årsagen behandles så hurtigt som muligt.

x