6 sikre måder at forhindre svedig lyske og bagdel

At sidde i lang tid gør ikke kun skinkerne ømme, det sveder også. Denne tilstand gør helt sikkert dine bukser våde og føler sig ubehagelige. Desuden gør sved huden fugtig og bliver et sted for bakterier at trives. For at forhindre svedige balder og lysker skal du kigge på nogle af nedenstående metoder.

Hvorfor sveder skinkerne og lysken så ofte?

Din hud er udstyret med svedkirtler, nemlig ekrine og apokrin. Ekkrine kirtler er næsten overalt i din krop, inklusive bagdelene. I mellemtiden er apokrine kirtler kun til stede i visse områder, såsom lysken og armhulerne.

Ekkrine kirtler producerer sved for at stabilisere kropstemperaturen. I mellemtiden producerer de apokrine kirtler sved, der er relateret til følelsesmæssig stress, når du er nervøs, bange eller ængstelig. Svedproduktionen kan øges, hvis du føler dig varm, udøver fysisk aktivitet og er stresset.

Sådan forhindres svedede balder og lysker

Når balderne og lysken sveder, vil det helt sikkert gøre dig ubehagelig. Våd, fugtig, selv lugt får ikke det til at dukke op. Hvis de ikke behandles, kan bakterier trives og forårsage irritation eller infektion.

For at skinkerne og lysken skal være fri for sved, skal du overvinde det. Følg flere måder som følger.

1. Vælg det rigtige materiale og ikke stramme bukser

Du skal være opmærksom på både materialet i dine bukser og dit undertøj, hvis du ikke vil have din røv og lyske til at svede. Vælg et bomuldsstof, der gør det muligt for din hud at trække vejret og absorbere sved bedre.

Derudover skal du sørge for, at de bukser, du har på, ikke er for stramme og tykke. Disse bukser kan få dig til at svede mere og endda forårsage irritation, fordi huden gnider mod buksens stof.

2. Undgå at sidde for længe

Den næste måde at forhindre svedede balder og lyske på er at undgå at sidde i lange perioder.

At sidde i lang tid gør huden omkring balderne og lysken blokeret for luftstrømmen. Som et resultat skaber det en varm atmosfære, så du let sveder.

Hvis dine daglige aktiviteter for det meste sidder, skal du stå op og tage en tur hver eneste gang for at holde luftstrømmen i din hud glat og tør.

3. Tør med et væv

Hvis din røv og lyske føles varm, skal du straks gå på toilettet. Rengør lysken og balder med et væv for at holde det tørt. Husk dog, at du kun behøver at tørre det forsigtigt med et væv, der ikke gnider det på huden.

4. Påfør babypulver

Ud over at aftørre det med et væv, kan du gøre det ved at påføre pulver for at forhindre din røv og lyske i at svede.

Pulveret hjælper med at absorbere fugt fra huden, samtidig med at buksens friktion mod huden reduceres. Bare klapp let på det svedige område. Rens dog først din hud med et væv, inden du påfører pulveret. Glem ikke at bære det forsigtigt, så du ikke kommer ind i kønsorganerne.

5. Brug en antiperspirant

Hvis din bagdel og lyske sveder meget, kan du forhindre denne tilstand ved at bruge en antiperspirant. Dette produkt virker ved at hæmme produktionen af ​​svedkirtler, så der er færre svedkirtler.

Antiperspiranter, der anvendes til armhuler, kan bruges på huden omkring lysken. Det anbefales dog ikke at anvende det på huden omkring anus eller vagina på grund af risikoen for irritation af huden.

6. Gå til lægen, hvis det er nødvendigt

Tøv ikke med at se en læge, hvis det svedige hudproblem generer dig. Dette er det mest passende trin for at finde ud af, hvordan man forhindrer svedtendens fra balder og lyske.

Hvis denne tilstand opstår på grund af hyperhidrose (overdreven svedtendens), vil lægen give den passende medicin til at lindre symptomerne.