Virkningen af ​​at vælge den forkerte bh-størrelse, fra brystsmerter til irritation

Når det kommer til at købe en ny bh, kan du blive stillet over for forskellige typer bh-valg. Fra materialet satin, blonder og bomuld til modellen armbøjninger eller uden ledning. Selvom det er vigtigt at vælge en bh-model og materiale, er der en ting, du ikke bør gå glip af, nemlig at justere den bh-størrelse, der passer bedst til dine bryster.

At bære en bh med den rigtige størrelse vil helt sikkert være i stand til at understøtte dine bryster og forbedre kropsholdning. Så hvad sker der, hvis du vælger den forkerte bh-størrelse? Det viser sig, at påvirkningen kan mærkes i andre dele af kroppen end brysterne, ved du. Hvad er virkningerne? Find ud af nedenfor!

Så hvad hvis du bruger den forkerte bh-størrelse?

At bære den forkerte bh-størrelse vil helt sikkert gøre dig ubehagelig. BH'en sænker let, hvis den er for stor. Brystvorten kan også stikke ud, hvis størrelsen er for lille.

Derudover kan den bh i forkert størrelse forårsage helbredsklager såsom hovedpine, rygsmerter, skulderpine, brystsmerter og andre. Hvordan kan? Nå, her er nogle ting, der kan ske, hvis du bruger den forkerte bh-størrelse.

Rygsmerte

BH, der er for lille, gør den BH, du bærer for stramt. Som et resultat vil din bh lægge pres på rygsøjlen og forårsage rygsmerter.

I mellemtiden er en bh, der er for løs, ikke i stand til at støtte dit bryst ordentligt. For folk, der har store nok bryster, er resultatet, at rygmusklerne skal arbejde hårdere hele dagen for at understøtte brystets vægt. Dette kan forårsage smerte.

Skulder- og nakkesmerter

Bh-stropper, der er for stramme, vil også lægge pres på dine skuldre. Dette tryk fra skulderen kan stige til nakken og forårsage svær smerte. Derfor, når du vælger en bh, så prøv også at justere længden af ​​stropperne.

Hovedpine

Hvis du har en bh, der ikke passer ordentligt, kan det medføre manglende støtte i spaltningen. Dette gør nakkemusklerne og øvre rygmuskler nødt til at arbejde hårdere for at understøtte brystets vægt.

Som et resultat er nakken overanstrengt, hvilket kan forårsage hovedpine, kendt som ryghovedpine eller cervikogen hovedpine.

Brystsmerter

For stram bh kan forårsage smerter i brystet. Dette sker på grund af spændingen på remmen og bagsiden af ​​bh'en på en muskel kaldet trapezius muskel. Denne muskel forbinder skuldre og nakke.

Overbelastning af dette område skaber konstant pres og forårsager smerter i skulderen, som til sidst spreder sig til brystet og nakken. Derudover risikerer det at lægge pres på brystets muskler ved at bruge en bh-størrelse, der er for stram.

Hængende bryster

Brug af den forkerte bh-størrelse, især til sports-bh'er, kan øge risikoen for brystbåndsforstyrrelser. Dette kan karakteriseres ved smerter omkring brysterne og får brysterne til at synke.

Årsagen er, at når du træner, vil dine bryster hoppe op og ned i henhold til dine bevægelser. Over tid kan vævet omkring brysterne svækkes på grund af denne bevægelse. Brug af en sports-bh i den rigtige størrelse kan derfor hjælpe med at støtte brysterne, så deres bevægelser ikke beskadiger vævet.

Hudproblemer

En dårlig pasformet bh kan også forårsage blærer eller irritation af huden omkring brysterne, især hvis de er for små og meget stramme omkring brysterne.

x