Anerkend egenskaberne ved falske sammentrækninger (braxton hicks), der fører til fødsel

Nogle gravide kan have følt sig snydt over at ville straks gå på hospitalet, fordi de troede, det var på tide at føde. En af årsagerne til dette skyldes falske sammentrækninger eller Braxton Hicks sammentrækninger, der pludselig opstår.

Falske sammentrækninger kan undertiden vildlede de virkelige tegn på fødsel. Hvad er faktisk falske sammentrækninger (Braxton Hicks), og hvordan håndterer du dem?

x

Hvad er falske sammentrækninger?

Falske sammentrækninger eller Braxton Hicks sammentrækninger er sammentrækninger med et uregelmæssigt mønster, der ofte kommer og går.

Braxton Hicks sammentrækninger mærkes normalt tidligt i anden trimester af graviditeten.

Ifølge American Pregnancy Association vises tilstanden normalt oftere i tredje trimester, især inden fødslen.

Ligesom ægte arbejdssammentrækninger er Braxton Hicks sammentrækninger, der også får maven til at føle sig stram.

Forskellen er, at varigheden af ​​falske eller Braxton-Hicks sammentrækninger har tendens til at være kortere, dvs. 30-60 sekunder eller højst 2 minutter.

Falske sammentrækninger er uden tvivl kroppens måde at forberede sig på og byde fødselsprocessen velkommen, uanset om det er en form for fødsel med en normal leveringsmetode eller en C-sektion.

Faktisk, selvom moderen skal føde tvillinger, kan disse Braxton Hicks sammentrækninger ske.

Her kan du faktisk øve lidt efter lidt for at anvende ordentlige vejrtrækningsteknikker under fødslen, før de faktiske sammentrækninger kommer.

Regulering af vejrtrækning kan også hjælpe med at slappe af moderens krop, hvis du senere skal anvende metoden til at skubbe under fødslen.

Alligevel vil ikke alle kvinder, der er ved at føde, opleve disse Braxton Hicks sammentrækninger.

I nogle tilfælde kan du straks føle rigtige sammentrækninger, som kan vare i ca. 5-10 minutter.

Faktisk har du måske ikke haft falske sammentrækninger før.

Bortset fra at genkende disse Braxton Hacks sammentrækninger, så glem ikke at forberede leveringssæt og andre arbejdskraftforberedelser.

Hvad er kendetegnene ved falske sammentrækninger?

Ifølge Cleveland Clinic er falske sammentrækninger eller Braxton Hicks beskrevet som følelse af stramhed i de uregelmæssige dele af underlivet.

Ubehaget kommer normalt og går på bestemte tidspunkter.

Disse falske sammentrækninger beskrives normalt som milde mavekramper, som kan ligne menstruationskramper.

Det føles som om disse ubehagelige falske sammentrækninger er centreret omkring underlivet.

Det føles dog ikke som om de falske sammentrækninger udløser åbningen af ​​fødslen (livmoderhalsen), hvilket indikerer at arbejdskraft er ved at begynde.

Hvis du oplever tegn eller tegn på falske sammentrækninger, behøver du muligvis ikke panik og stadig være i stand til at slappe af lidt derhjemme.

I modsætning til sammentrækninger, der føder, kan Braxton Hicks sammentrækninger forsvinde med det samme, når de udføres på aktiviteter, går eller skifter stilling under søvn.

Andre tegn eller funktioner, der indikerer, at du oplever falske eller Braxton Hicks sammentrækninger inkluderer følgende:

• Hyppigheden og mønsteret af tilfældige sammentrækninger, såsom afstanden mellem sammentrækninger er 10 minutter, 6 minutter, 2 minutter og derefter 8 minutter.
• Sammentrækningerne varer ikke længe, ​​de bliver ikke værre, de bliver ikke hyppigere.
• Sammentrækningerne forårsager normalt smerte eller ubehag i den nedre del af maven.
• Sammentrækningerne kan overhovedet være smertefulde.
• Sammentrækningerne kan stoppe, så snart du skifter position eller skifter til andre aktiviteter.
• Sammentrækninger indikerer ikke blodpletter.
• Sammentrækningerne får ikke fostervæsken til at gå i stykker.

Tegn eller tegn på falske sammentrækninger kan forekomme i tredje trimester eller endda starte i andet trimester.

Men igen, husk at ikke alle kvinder oplever disse Braxton Hicks sammentrækninger.

Hvis du er i tvivl om dine sammentrækninger, uanset om de er ægte eller falske, skal du altid kontakte din fødselslæge eller jordemoder så hurtigt som muligt.

Årsagen er, at den eneste måde at vide sikkert om rigtigheden af ​​sammentrækninger er ved at gennemgå en vaginal undersøgelse.

Lægen eller jordemoren vil kontrollere, om din livmoderhals er vokset udvidet og forbereder sig på fødsel eller ej.

Hvordan adskiller det sig fra de oprindelige tegn på sammentrækninger?

Oplevelsen af ​​de oprindelige sammentrækninger af arbejdskraft og Braxton Hicks før fødslen kan være forskellig for hver kvinde og kan også variere fra graviditet til graviditet.

For ikke at blive forvirret kan du her skelne mellem falske sammentrækninger og hvilke der indikerer at du har brug for at gå til hospitalet med det samme:

Tidslængde og sandsynlighed for at forudsige sammentrækninger

Det er ikke let at forudsige Braxton Hicks arbejdssammentrækninger.

Imidlertid kommer disse falske eller Braxton-Hicks sammentrækninger normalt i uregelmæssige mønstre med varierende intensitet og tid.

Falske eller Braxton Hicks sammentrækninger varer normalt kun kort tid. I mellemtiden, i de oprindelige arbejdskraft sammentrækninger, forskellig fra Braxton Hicks sammentrækninger.

Det mønster og den tid, den oprindelige sammentrækning varer, har også tendens til at være uregelmæssige i starten.

Det er bare, at de oprindelige arbejdssammentrækninger over tid begynder at vise et stabilt og regelmæssigt mønster, frekvens og afstand.

Endnu længere vil ubehaget fra de oprindelige sammentrækninger være mere udtalt og kan vare længere.

Som en illustration kan de originale sammentrækninger komme med jævne mellemrum, i modsætning til Braxton Hicks sammentrækninger.

De originale sammentrækninger vises ofte hvert femte eller syvende minut og varer cirka 30-70 sekunder hver.

Tjek dine sammentrækninger ved hjælp af et ur eller stopur. Registrer derefter hvornår og hvor længe hver sammentrækning varer.

Placeringen af ​​smerten på sammentrækningerne

Mavesmerter kan muligvis forekomme med Braxton Hicks sammentrækninger.

Hvis smerten opstår, mærkes den normalt i underlivet ledsaget af milde kramper.

Mens den er i den oprindelige sammentrækning, mærkes smerten i nedre del af ryggen og som om det er over hele maven.

Du kan også opleve rygsmerter ledsaget af pres på dit bækken, talje og lår.

Smerten fra disse originale sammentrækninger beskrives som kramper under menstruation, men i meget stærkere grad.

Klager over smerter på grund af sammentrækninger under aktivitet

Hvis moderens sammentrækninger er falske, forsvinder de normalt kort efter at have gået, sovet, skiftet stilling eller udført andre aktiviteter.

På den anden side vil smerten ved den oprindelige sammentrækning fortsætte, selvom moderen udfører forskellige aktiviteter.

Selv i modsætning til Braxton Hicks sammentrækninger kan ubehaget ved de oprindelige sammentrækninger blive mere intens over tid.

De oprindelige sammentrækninger ledsages af forskellige andre tegn på arbejdskraft

Udseendet af falske sammentrækninger kommer normalt alene uden tegn på, at du er ved at føde.

Mens du er i de oprindelige sammentrækninger, vises de forskellige tegn på, at du vil føde på kort tid, generelt.

Fra udtynding og udvidelse af livmoderhalsen (udtømning), fostervand, der forårsager blodpletter en dag eller to før sammentrækningen.

Blodpletterne vises ledsaget af lyserød eller hvidlig slim.

Disse blodpletter er faktisk slim, der samler og tilstopper livmoderhalsen under graviditeten.

Ikke alle kvinder er opmærksomme på disse pletter, og nogle kvinder kan begynde at få sammentrækninger, efter at slimet er frigivet.

I mellemtiden er sprængte membraner normalt et tegn på, at du snart vil være i arbejde i den nærmeste fremtid.

Men nogle gange efter at have oplevet tegn på arbejdskraft er du måske ikke helt sikker på, om du faktisk føder.

Nogle kvinder kan have smertefulde sammentrækninger hver dag uden ændringer i livmoderhalsen.

I mellemtiden kan andre gravide kun føle et lille tryk og smerter eller smerter i ryggen.

Hvad er udløserne for falske sammentrækninger?

Faktisk er falske sammentrækninger ikke altid dårlige. Det er bare det, denne tilstand forårsager ofte forvirring med oprindelige sammentrækninger.

Falske sammentrækninger kan også betragtes som gode, fordi de spiller en rolle i at hjælpe med at stramme livmodermusklerne samt øge blodgennemstrømningen til moderkagen.

Måske kan falske sammentrækninger virkelig ikke hjælpe med at udvide livmoderhalsen (livmoderhalsen).

Imidlertid kan disse Braxton Hicks sammentrækninger påvirke livmoderhalsen, så den bliver blødere og tyndere som en måde at byde velkommen til en senere fødsel.

Nogle af de ting, der udløser falske sammentrækninger eller Braxton Hicks, er som følger:

• Bevægelsen af ​​mor og baby i livmoderen er meget aktiv
• Der er et strejf på moderens mave
• Når indholdet af blæren er meget fyldt
• Efter at have haft sex under graviditeten
• Moderen er dehydreret eller har en alvorlig mangel på væsker

En af udløserne for Braxton Hicks sammentrækninger skyldes at have sex under graviditeten.

Disse sammentrækninger efter køn under graviditet er forårsaget af øget produktion af oxytocin og stor blodgennemstrømning til bækkenområdet.

Især orgasme hos kvinder er kendetegnet ved stramning af musklerne i den forreste tredjedel af vaginalvæggen såvel som i livmodermusklerne.

Derudover indeholder mandlig sæd prostaglandiner, som også kan udløse uteruskontraktioner.

Fysisk aktivitet og skiftende stilling under sex kan også forårsage muskelsammentrækninger. Efter at være kommet ned fra klimaks, vil kroppens muskler slappe af igen til deres oprindelige tilstand.

Hvordan håndteres smerter på grund af falske sammentrækninger?

Selvom de ikke altid forårsager smerte som ægte arbejdskontraktioner, kan falske sammentrækninger forårsage ubehag.

Du behøver ikke bekymre dig, fordi disse falske eller Braxton-Hicks sammentrækninger er normale og intet at bekymre sig om.

Dette skyldes, at falske sammentrækninger normalt forsvinder umiddelbart efter, at moderen bevæger sig regelmæssigt, så du bør gøre flere aktiviteter.

For at blive bedre snart er måderne du kan prøve at håndtere klager på grund af falske sammentrækninger eller Braxton Hicks som følger:

• Giv din krop mere plads til at bevæge sig, for eksempel ved at gå en afslappet tur efter at have oplevet falske sammentrækninger.
• Hvis du føler at du har gjort for meget, så prøv at ligge eller tage en lur.
• Skift siddende eller liggende stilling fra det, du oprindeligt gjorde.
• Lad kroppen slappe af og slappe af ved at bløde i varmt vand, se film, lytte til musik eller lave andre sjove aktiviteter.
• Massér kroppen langsomt.
• Drik et glas mælk eller en kop varm te efter at have oplevet falske sammentrækninger.

Glem ikke at drikke masser af væske for at forhindre, at kroppen oplever dehydrering eller mangel på væske som en måde at håndtere efter at have oplevet falske sammentrækninger.

Dette skyldes, at mangel på væsker i kroppen kan udløse falske sammentrækninger, der vises på et senere tidspunkt.

Hvornår skal jeg se en læge

Inden du skynder dig på hospitalet for sammentrækninger, skal du prøve at bekræfte dem.

Når sammentrækningerne er lange og stærke nok, så prøv at beregne, hvor længe dine sammentrækninger holder.

Tæl fra det tidspunkt, det opstod, indtil det tidspunkt, hvor sammentrækningen var stoppet. Derudover skal du være opmærksom på varigheden af ​​tiden eller afstanden mellem en sammentrækning og en anden.

Oprindelige arbejdskraft sammentrækninger begynder normalt inden for 60-90 sekunder med en afstand mellem sammentrækninger på ca. 15-20 minutter.

Over tid kan sammentrækningerne blive mere regelmæssige med tiden mellem sammentrækninger mindre end 5 minutter.

Det er sandsynligt, at arbejdskraft vil være nært forestående, når den er præget af stærke sammentrækninger, der varer omkring 30-70 sekunder.

Afstanden mellem sammentrækninger kan være kortere, hvilket er cirka 3-4 minutter.

Nogle gange kan det være svært for dig virkelig at fortælle, hvilke der er tegn på falske sammentrækninger, og hvilke der er ægte arbejdssammentrækninger.

Denne tilstand gør dig i sidste ende et dilemma for at gå på hospitalet nu eller ej.

Ingen grund til at bekymre sig om at få din nuværende sundhedstilstand kontrolleret på grund af de falske sammentrækninger, der rammer.

Læger, jordemødre og andre medicinske teams er generelt altid klar til at håndtere alle dine klager under graviditeten, indtil fødselsprocessen.

Så tøv ikke med at konsultere, når du føler, at der er noget galt med Braxton Hicks sammentrækninger.

Lægen eller jordemoderen vil derefter undersøge åbningen af ​​din livmoderhals.

Dette har til formål at sikre rigtigheden af ​​den sammentrækning, som moderen føler, fører til ægte arbejdskraft eller ej.

Hvis du finder ud af, at det ikke har ført til arbejdskraft, har du normalt lov til at vende hjem.

Moderens tegn skal straks besøge en læge

Kontakt straks en læge, hvis de sammentrækninger, der vises, ledsages af forskellige tegn, der anses for unormale, såsom:

• Kraftig blødning fra skeden
• Dit vand går i stykker
• Meget stærk sammentrækning hvert 5. minut og varer ganske lang tid
• Sammentrækninger, der ikke forsvinder, selvom du har gået og lavet aktiviteter
• Ændringer i babyens bevægelser, som du er mest opmærksom på, eller hvis du føler mindre end 10 bevægelser pr. 2 timer
• Ethvert tegn på arbejdssammentrækninger er indlysende, hvis din graviditet endnu ikke er 37 uger gammel

Faktisk, hvis disse Braxton Hicks arbejdskontraktioner ofte vises inden graviditetens tredje trimester, er det vigtigt at få dem kontrolleret med det samme med en læge.

Årsagen er, at muligheden for udseendet af Braxton Hicks sammentrækninger kan føre til for tidlig fødsel.

Lægen og det medicinske team vil senere undersøge din helbredstilstand samt finde ud af årsagerne og behandlingen af ​​den tilstand, du oplever.