Midler mod dårlig ånde: en potent læges recept og et naturligt middel

Dårlig ånde er irriterende. Udover at være ubehagelig kan dårlig ånde også få din selvtillid til at falde, bare for at chatte med mennesker omkring dig. Men lad ikke dårlig ånde forstyrre dine aktiviteter. En række medicinske og naturlige midler til dårlig ånde nedenfor kan forsøges for at slippe af med stædig dårlig ånde.

Medicinske stoffer for at slippe af med dårlig ånde

Alle har oplevet problemer med dårlig ånde. Nogle mennesker er opmærksomme på det uden at skulle fortælle dem. Mens andre måske uforvarende oplever dette problem i årevis.

Årsagerne til denne tilstand er mange. Fra hygiejne og dårlig oral sundhed til tegn på en sygdom. Uanset hvad det er, skal problemet med dårlig ånde løses straks.

Der er også medicinske lægemiddelindstillinger, som du kan prøve at slippe af med dårlig ånde. Her er listen:

1. Mundskyl

Udover at skulle være flittig med at børste tænder og tandtråd hver dag kan du også bruge mundskyl for at slippe af med dårlig ånde. Det er ikke nok kun med den type mundskyl, der er i stand til at opdatere, du skal vælge en, der har antibakterielt indhold som et middel til dårlig ånde.

Du kan bruge et mundskyl, der indeholder cetylpyridiniumchlorid (Cepacol) og chlorhexidin (Peridex). Begge disse forbindelser kan hjælpe med at reducere de forbindelser, der forårsager dårlig ånde i munden.

Der er mange mundskyllevand fra forskellige mærker på markedet. Dog er mundskyllevand indeholdende chlorhexidin og cetylpyridiniumchlorid normalt kun tilgængelig på recept. Mens hydrogenperoxid normalt sælges frit på apoteker eller supermarkeder.

Uanset om det er med eller uden lægens recept, skal du altid bruge mundskyl i henhold til de anbefalede regler. Lægemidler, der anvendes uforsigtigt, kan forårsage farlige bivirkninger.

Læs derfor altid omhyggeligt instruktionerne til brug af hvert lægemiddel, du skal bruge. Hvis du ikke rigtig forstår reglerne for brug, så tøv ikke med at spørge lægen direkte.

2. Speciel tandpasta

Den tandpasta, du bruger, kan bestemme, hvordan din ånde lugter. Overvej at vælge en tandpasta, der indeholder fluor, som et lægemiddel, der hævdes at være en fjerner af dårlig ånde.

Fluor er et naturligt mineral, der er nyttigt til at beskytte og beskytte tænder mod forfald. Ifølge Hadie Rifai, en talsmand for American Dental Association, er den bedste tandpasta en, der indeholder mindst 1.000 ppm fluor.

Dette indhold kan også gøre tænderne mere modstandsdygtige over for syre og bakterieangreb. De antibakterielle forbindelser i det hævdes at være i stand til at hæmme bakterievækst og forhindre mikrober i at klæbe til tænderne.

Derudover kan du også bruge tandpasta, der indeholder triclosan. Dette skyldes, at dets indhold også kan hjælpe med at forhindre vækst af plak, der forårsager dårlig ånde og tandkødssygdomme.

Inden du køber, skal du sørge for, at tandpastaen, du køber, har modtaget godkendelse fra American Dental Association eller BPOM RI.

3. Åndedrætsfriskerspray

En åndeopfriskerspray kan bruges som et middel mod stædig dårlig ånde i hastetider.

Sådan bruges det er ret praktisk. Du skal bare sprøjte det direkte i mundhulen. Vent et øjeblik, så forsvinder den dårlige ånde, og din ånde bliver friskere.

Sørg for, at det spraymedicin, du køber, er registreret af POM for at sikre dets sikkerhed.

Naturligt middel som fjernelse af dårlig ånde

Ud over medicinske lægemidler eller lægemidler, der er ordineret specifikt af en læge, kan du også bruge naturlige midler til at lindre problemer med dårlig ånde.

Du kan prøve en række naturlige hjemmemediciner nedenfor for at slippe af med stædig dårlig ånde:

1. Børst dine tænder regelmæssigt

Den mest almindelige årsag til dårlig ånde er beskidte tænder. Så det enkleste middel til at slippe af med dårlig ånde er at børste tænder regelmæssigt hver dag.

Sørg for at børste tænderne to gange om morgenen og om natten før sengetid plus efter at have spist. Vær ikke skødesløs, vær opmærksom på børsteteknikker på den rigtige måde.

For at dine tænder og mund virkelig er rene, skal du også bruge tandtråd. Tandtråd er en teknik til rengøring mellem tand med tandtråd. Brug af tandtråd kan fjerne madrester, der sidder fast mellem tænderne og er svære at nå med børsterne.

Glem heller ikke at rengøre tungen regelmæssigt ved hjælp af en tunge skrubbe. Husk, din tunge er også en kilde til bakterier, ved du! Hvis du sjældent renser det, vil bakterier fortsætte med at opbygge sig og få din mund til at lugte dårligt.

2. Drik masser af vand

Sjældent vil drikkevand tørre munden ud. Som et resultat forstyrres spytproduktionen i munden. Når produktionen af ​​spyt i munden falder, vil der blive akkumuleret madrester i munden og få den til at lugte dårligt.

Spyt er faktisk vigtigt for at hjælpe med at fugte munden og skylle madrester, der sidder fast på overfladen af ​​tænderne.

Nå, drikke meget vand er den bedste løsning for at forhindre mundtørhed. Dette bliver indirekte også et naturligt middel som fjernelse af dårlig ånde. Duften af ​​din ånde bliver naturligt friskere.

3. Spis æbler

Æbler kan også være et naturligt middel til at slippe af med dårlig ånde. Ja, udover at være rig på fiber, som gør dig hurtig fuld, kan æbler også gøre din ånde friskere.

At tygge æbler kan få din mund til at producere mere spyt. På den måde undgår du risikoen for mundtørhed, som er hovedårsagen til dårlig ånde.

Bortset fra æbler kan du også spise pærer, så din spytproduktion er rigelig såvel som at blive brugt som et naturligt middel mod dårlig ånde.

4. Yoghurt

En række undersøgelser har vist, at yoghurt kan bruges som et naturligt middel til at lindre og eliminere dårlig ånde. Indholdet af lactobacillus eller probiotika i yoghurt er effektivt til at udrydde dårlige bakterier i munden.

Desuden er probiotika i yoghurt også i stand til at reducere niveauer af hydrogensulfid produceret af dårlige bakterier. Hydrogensulfid er det, der får den dårlige lugt til at komme ud af munden.

Vælg yoghurt almindeligt aka uden smag som en naturlig måde at slippe af med dårlig ånde problemer. Yoghurt med en række forskellige varianter har en tendens til at indeholde tilsat sukker, som kan invitere bakterier i munden.

5. Gurgle med bagepulver eller eddike

Et andet naturligt middel, som du kan prøve som et middel til dårlig ånde, er at bruge bagepulver eller eddike.

Citeret fra en undersøgelse rapporteret af PubMed, bagepulver eller bagepulver indeholder natriumcarbonat, som effektivt dræber bakterier i munden.

Bland blot 2 teskefulde bagepulver med en kop varmt vand.

Bortset fra bagepulver kan du også bruge eddike som et middel til dårlig ånde. I den er der en naturlig syreforbindelse kendt som eddikesyre. Bemærk, at dette indhold kan reducere bakterievækst.