Indholdsfortegnelse:
- Er det sandt, at depression er årsagen til dine vanskeligheder med at blive gravid?
- En usund livsstil på grund af depression, som sandsynligvis får dig til at blive gravid
- Depressive symptomer skal behandles så tidligt som muligt, før de planlægger at blive gravid
Depression er en psykisk sygdom præget af følelser af intens og vedvarende tristhed. Du kan også føle dig hjælpeløs, håbløs og værdiløs til det laveste punkt. Depressive symptomer kan få syge til at miste motivation og entusiasme for at udføre daglige aktiviteter, måske endda for at leve.
Så stærk og svækket denne følelse af elendighed, er det ikke umuligt for en persons depressive symptomer i sidste ende at påvirke harmonien i hans forhold til sin partner. Selv alvorlig depression har været forbundet med infertilitet, hvorfor det er svært at blive gravid. Hvad er grunden?
Er det sandt, at depression er årsagen til dine vanskeligheder med at blive gravid?
Forskning viser, at ubehandlet alvorlig stress eller depression kan forstyrre den normale ægløsningsproces for kvinder. Den stress, der opstår, kan undertrykke det luteiniserende hormon, der er nødvendigt til ægløsning. Som for mænd rapporteres stress at reducere sædkvaliteten.
En undersøgelse af 80 par i Tyrkiet viste en signifikant indflydelse mellem sværhedsgraden af depressionssymptomer og antallet af æg i den kvindelige partners krop. Resultatet er, at jo højere niveauet af depression den kvindelige partner oplever, jo lavere antal æg. Sædens bevægelse blev også rapporteret at bremse sammen med højere depressioner hos den mandlige partner.
Fertilitetsproblemer rapporteres at påvirke ca. 10-15% af par i den fødedygtige alder. Sandheden om depression som en årsag til vanskeligheder med at blive gravid eller infertilitet drøftes dog stadig.
Årsagen er, at nyere forskning viser, at chancerne for, at en person kun bliver ufrugtbar af stress og mental belastning, er relativt sjældne og næsten altid har ringe resultater. Forskerne fandt ingen sammenhæng mellem cortisolniveauer og graviditet.
En usund livsstil på grund af depression, som sandsynligvis får dig til at blive gravid
Nogle eksperter hævder, at depressive symptomer ikke i sig selv er den vigtigste og direkte årsag til infertilitet. De tror, det er netop de dårlige vaner, der opstår på grund af depression, der er årsagerne til vanskeligheder med at blive gravid.
Faktisk kan depressive symptomer generelt reducere din appetit, så du bliver meget tynd eller ved at få dig til at ryge eller drikke alkohol for at reducere stress. At have undervægt (undervægt), rygning og alkohol har vist sig at true dine chancer for hurtigt at blive gravid. Derudover er folk, der er stressede, normalt tilbageholdende eller mindre tilbøjelige til at have sex.
Kvinder, der gennemgår et graviditetsprogram, er endnu mere tilbøjelige til at udvikle depression
En undersøgelse har vist, at kvindelige patienter, der er på et gravid program, kan opleve høje niveauer af stress, depression og angst, når de står over for ”Hvornår er der?” Socialt pres.
Risikoen for depression fra dette graviditetsprogram påvirker hovedsageligt par over 30 år, mens de prøver at blive gravid, mennesker med lave uddannelsesniveauer og par, der ikke har meget fysisk aktivitet.
En øget risiko for at udvikle depressive symptomer og angstlidelser viste sig også at være højere hos kvinder, der forsøgte at blive gravid gennem IVF (In vitro Fertilization).
Depressive symptomer skal behandles så tidligt som muligt, før de planlægger at blive gravid
For mange par, der prøver at blive gravide, kan det være svært at bestemme årsagen til deres fertilitetsproblemer, herunder at afgøre, om de er deprimerede eller ej.
Men uanset om depression kan forårsage infertilitet eller fertilitetsproblemer, der fører til depression, er det vigtigste at forhindre og / eller behandle dine depressive symptomer så hurtigt som muligt.
Den bedste måde at tackle depression på er først at prioritere dit eget helbred. For eksempel ved at konsultere en psykolog eller læge og leve en sund livsstil.
Derudover behøver du heller ikke at tvinge dig selv til at blive gravid hurtigt på grund af andre menneskers krav, når du føler dig stresset eller diagnosticeret med depression. Behandl alle kommentarer "Er du udfyldt endnu?" som den sidste vind. Uden at vide det, kan de gentagne spørgsmål, som par får børn, udløse visse psykologiske traumer, som kan forværre depressionssymptomer.
x
