Spiseforstyrrelser: definition, årsager, stoffer, symptomer osv. & bull; hej sundt

x

Definition

Hvad er spiseforstyrrelser?

Spiseforstyrrelser er en samling af forskellige sygdomme præget af uregelmæssige spisevaner samt angst eller bekymring over vægt og kropsform.

De fleste spiseforstyrrelser er forårsaget af overdreven besættelse af kropsvægt, kropsform og mad, hvilket fører til farlig spiseadfærd.

Denne adfærd kan påvirke kroppens evne til at få tilstrækkelig ernæring.

De mest almindelige typer spiseforstyrrelser er anorexia nervosa, bulimia nervosa og binge spiseforstyrrelse .

Spiseforstyrrelser forårsager en række komplikationer, og nogle kan være livstruende.

Jo mere alvorligt eller langvarigt problemet er, jo lettere er det for dig at have alvorlige komplikationer, såsom:

• Medicinske problemer
• Depression og angst
• Selvmordstanker og -adfærd
• Nedsat vækst og udvikling
• Sociale problemer og forholdsproblemer
• Narkotika- og alkoholmisbrug
• Problemer på arbejde og skole
• Død

Hvor almindelige er spiseforstyrrelser?

En spiseforstyrrelse er en ret almindelig psykologisk lidelse, der påvirker både mænd og kvinder i alle aldre. Men det påvirker generelt teenagere og kvinder mere end mænd.

Du kan dog forhindre at have denne tilstand ved at undgå eller reducere risikofaktorerne. Tal med din læge for mere information.

Tegn og symptomer

Hvad er tegn og symptomer på en spiseforstyrrelse?

Almindelige symptomer på en spiseforstyrrelse er:

• Kronisk diæt til trods for at være stærkt undervægtig
• Op og ned vægt
• Besættelse af madens kalorieindhold og fedtindhold
• Besættelser med mad, opskrifter eller madlavning; En person kan lave mad til andre, men aldrig spise den.
• Viser symptomer på depression eller sløvhed.
• Undgå sociale situationer, familie og venner; isoleret og trukket tilbage
• Overspisning og ekstrem faste

Der kan være tegn og symptomer, der ikke er anført ovenfor. Hvis du er bekymret over et bestemt symptom, skal du kontakte din læge.

Hvornår skal jeg se en læge?

Mange mennesker med spiseforstyrrelser tror, ​​at de ikke har brug for behandling. Hvis du er bekymret for den person, der er tættest på dig, skal du overtale denne person til at komme til lægen.

Overvåg din kost og overbevisning, som kan signalere usund opførsel såvel som de omgivende belastninger, der kan føre til spiseforstyrrelser.

Tegn, der kan indikere en spiseforstyrrelse, inkluderer:

• Springe måltider over eller undskylde dig selv for at spise
• At have en vegetarisk diæt, der er for streng
• Fokuser for meget på at spise sundt
• Træk sig ud af sociale aktiviteter
• Du skal konstant bekymre dig eller klage over kropsstørrelse og tale om at tabe sig
• Se ofte i spejlet for at se mangler
• Spis store, gentagne, fedtrige, sukkerholdige fødevarer
• Brug af kosttilskud, afføringsmidler eller naturlægemidler til vægttab
• Overdreven træning
• Calluses på knoglerne fra tvungen opkastning
• Interferens med tab af tandemalje, der indikerer gentagen opkastning
• Lad spisebordet gå på toilettet
• Spis flere portioner end normalt
• Viser depression, afsky, skam eller skyld over spisevaner.

Hvis du har nogen tegn eller symptomer ovenfor eller andre spørgsmål, bedes du kontakte din læge. Alles krop er anderledes. Konsulter altid en læge for at behandle din helbredstilstand.

årsag

Hvad forårsager spiseforstyrrelser?

Den nøjagtige årsag til en spiseforstyrrelse er ukendt. Ligesom andre psykiske sygdomme er der flere faktorer, der udløser spiseforstyrrelser, såsom:

• Genetisk. Nogle mennesker kan have gener, der øger deres risiko for at udvikle spiseforstyrrelser. Mennesker med nærmeste slægtninge - søskende eller forældre - med spiseforstyrrelser er mere tilbøjelige til at udvikle spiseforstyrrelser.
• Psykologisk og følelsesmæssig sundhed. Mennesker med spiseforstyrrelser kan opleve psykologiske og følelsesmæssige problemer, der bidrager til lidelsen. De kan have lav selvtillid, perfektionisme, impulsiv adfærd og problematiske forhold.
• Miljø. En persons succes og succes er ofte forbundet med en slank krop. Omgivende tryk og medier kan føre til ønsket om at være tynd.

Risikofaktorer

Hvad øger min risiko for at udvikle en spiseforstyrrelse?

Der er mange faktorer, der gør en person mere udsat for at udvikle en spiseforstyrrelse, nemlig:

• Kvinde. Teenagepiger og unge kvinder er mere tilbøjelige til at opleve anoreksi eller bulimi end drenge og mænd, men mænd kan også opleve spiseforstyrrelser.
• Alder. Selvom spiseforstyrrelser kan forekomme i alle aldersgrupper - inklusive børn, unge og voksne - er de mere almindelige hos unge og tidlige 20'ere.
• Familie historie. Spiseforstyrrelser er meget mere tilbøjelige til at forekomme hos mennesker, hvis forældre eller søskende har spiseforstyrrelser.
• Psykiske problemer. Mennesker med depression, angstlidelse eller tvangslidelse (OCD) er mere tilbøjelige til spiseforstyrrelser.
• Kost. Mennesker, der taber sig, påvirkes ofte af positive kommentarer fra andre om deres skiftende udseende. Dette kan få nogle til at gå på en diæt for dårligt og føre til spiseforstyrrelser.
• Stress. Ændringer som at gå på college, flytte, et nyt job, familie- eller forholdsproblemer kan forårsage stress, hvilket kan øge risikoen for spiseforstyrrelser.
• Sport, arbejde og kunstneriske aktiviteter. Atleter, skuespillere, dansere og modeller har større risiko for at udvikle spiseforstyrrelser. Trænere og forældre kan bidrage til risikoen ved at tilskynde deres små børn til at tabe sig.

Medicin og medicin

De givne oplysninger erstatter ikke lægelig rådgivning. Kontakt ALTID din læge.

Hvordan diagnosticeres spiseforstyrrelser?

Almindelige undersøgelser og prøver inkluderer:

• Fysisk undersøgelse. Din læge vil undersøge dig for at udelukke andre medicinske årsager. Lægen kan også udføre laboratorieundersøgelser.
• Psykologisk evaluering. Din læge eller mentale udbyder vil spørge dig om dine tanker, følelser og spisevaner. Du kan også blive bedt om at udfylde et komplet psykologisk spørgeskema.
• Endnu en test. Yderligere tests kan udføres for at se efter eventuelle komplikationer relateret til din spiseforstyrrelse. Evalueringer og test kan også udføres for at bestemme dine ernæringsmæssige behov.

Hvad er behandlingerne for spiseforstyrrelser?

Behandling af spiseforstyrrelser involverer generelt en holdtilgang. Holdet består normalt af medicinske udbydere, mentale udbydere og diætister.

• Psykoterapi. At hjælpe dig med at forstå, hvordan man omdanner usunde vaner til sunde vaner, kan omfatte: kognitiv adfærdsterapi og terapi på familiebasis
• Indlæggelse. Hvis du har alvorlige helbredsproblemer, såsom anoreksi, der forårsager underernæring, vil din læge anbefale indlæggelse
• Narkotika. Medicin såsom antidepressiva og angstdæmpende medicin kan hjælpe med symptomer på depression eller angst, som ofte er forbundet med spiseforstyrrelser.

Hjemmemedicin

Hvad er nogle livsstilsændringer eller hjemmemedicin, der kan tages til behandling af en spiseforstyrrelse?

Her er livsstils- og hjemmemedicin, der kan hjælpe dig med at håndtere spiseforstyrrelser:

• Følg en behandlingsplan - spring ikke over terapisessioner og slip ikke ud af måltidsplanen.
• Tal med din læge om de rigtige vitamin- og mineraltilskud for at sikre, at du får de essentielle næringsstoffer.
• Isolér dig ikke fra din familie og venner, der bryr sig og vil se dig sund.
• Tal med din læge om den type træning, der passer til dig.
• Læs bøger, der giver nyttige og praktiske råd. Medicinske udbydere kan anbefale flere nyttige kilder.
• Undgå trangen til at veje dig selv eller se ofte i spejlet. Dette kan føre til ønsket om at engagere sig i usunde vaner.

Hvis du har spørgsmål, skal du kontakte din læge for at få den bedste løsning på dit problem.