Sådan beregnes en kvindes frugtbare periode for at blive hurtigere gravid

At kende den rigtige frugtbare periode kan fremskynde forekomsten af ​​graviditet. Årsagen er, at chancerne for graviditetsprocessen vil stige i den frugtbare periode. Tjek, hvordan du beregner en kvindes frugtbare periode, som du straks kan øve.

Den frugtbare periode hos kvinder

Citeret fra din fertilitet forekommer den fertile periode hos kvinder hver måned.

Hvis ægget, der frigives i denne kvindes frugtbare periode, befrugtes med sæd, vil graviditet forekomme.

Men hvis sæd ikke befrugtes, dør ægget og menstruation opstår. Mellem menstruationscyklusserne er der en kvindes mest frugtbare periode.

Hvis du har regelmæssige menstruationscyklusser, kan du muligvis opdage æg, der frigives hver måned.

Når det er sagt, afhænger en kvindes frugtbare periode af hendes menstruationscyklus. Desuden har alle en anden cyklus.

Menstruationscyklussen er fra den første menstruationsdag til den første dag i den næste menstruation.

Normalt varer menstruationscyklussen 21-35 dage. Imidlertid har den gennemsnitlige kvinde en menstruationscyklus på 28 dage.

Sådan beregnes den fertile periode hos kvinder

At kende din frugtbare periode er en måde at blive gravid hurtigt, som du kan gøre.

Hvis du udfører befrugtning i den infertile periode, er chancerne for graviditet mindre.

Generelt er måden at beregne en kvindes frugtbare periode på at kende din ægløsningsperiode.

Hvornår opstår ægløsning? Ægløsning sker ca. 12 til 14 dage før menstruationsperioder starter på en regelmæssig menstruationscyklus.

Fem dage før ægløsning og en dag, hvor ægløsning forekommer, er den mest frugtbare periode for kvinder.

Det vil sige, den frugtbare periode er på dag 10-17 i menstruationscyklusperioden.

Det er dog anderledes, hvis din menstruationscyklus eller menstruation er uregelmæssig.

Sådan beregnes den frugtbare periode for uregelmæssig menstruation er som følger:

Marker menstruationscyklussen hver måned

Dette gøres for at beregne den første dag til den sidste menstruationsdag. På den måde kan du nemt tælle dem gennem de noter, du har oprettet.

Find ud af den korteste og længste cyklus

For at finde din frugtbare første dag skal du finde ud af din korteste cyklus og derefter trække 18.

For eksempel er den korteste cyklus 25 dage, så den første dag i din frugtbare periode er den 7. dag efter den første menstruationsdag.

Hvis den første dag i din menstruation er den 5., så er den første dag i din frugtbare periode den 11.

Mens den sidste frugtbarhedsdag kan beregnes ud fra den længste cyklus minus 11.

For eksempel er den længste cyklus 30. Så den sidste frugtbarhedsdag er den 19. dag siden menstruationens start.

Derefter er den gennemsnitlige beregning af kvindens fertilitetsperiode den 7.-19. Dag i hendes menstruationsperiode.

For at gøre tingene lettere kan du bruge fertilitetsberegneren fra Hello Sehat til at beregne, hvornår din fertil periode starter.

Sådan beregnes den frugtbare periode efter et abort

Hvis du vil blive gravid igen hurtigt efter et abort, skal du kende den frugtbare periode efter abortet. Faktisk kan et abort påvirke menstruationscyklussen.

Dette vil også få din fertilitetscyklus til at falde fra hinanden.

Generelt kan det tage 4-6 uger efter et abort at vende tilbage til din menstruationscyklus.

Det kan dog tage måneder for dig at vende tilbage til den normale menstruationscyklus, der var før du blev gravid.

Hvis du vil blive gravid hurtigt igen, skal du beregne din frugtbare periode efter et abort, der kan gøres:

1. Lav en menstruationskalender

Måden at beregne menstruationsperioden efter den første abort er at kende menstruationscyklussen. Giv kalenderen et tegn, når den første menstruationsdag kommer.

Derefter skal du også markere, hvornår din menstruationsdag slutter. Længden af ​​din menstruationscyklus beregnes fra dagen for din første menstruationsperiode til dagen for din sidste menstruationsperiode.

Hvis du oplever let blødning og ikke en periode, skal du sætte et andet tegn på kalenderen i så mange dage, som du bløder.

Ved at tage noter i detaljer vil du finde det lettere at vide nøjagtigt, hvornår du kommer ind i den frugtbare periode.

2. Føl ændringer i kroppen

Ikke kun fokus på at beregne din frugtbare periode, identificer de ændringer, der opstår i din krop.

Der er nogle kvinder, der bemærker tilstedeværelsen af ​​deres frugtbare periode gennem fremkomsten af ​​ægløsningstegn.

Så det gør aldrig ondt at forsøge at være mere følsom over for ændringer i din krops tilstand.

Hold øje med tegn på fertilitet såsom:

• Slimet i skeden ser meget ud
• Brystsmerter
• Oplever milde kramper eller smerter på den ene side af bækkenet
• Ændringer i kropstemperatur

3. Kontakt en læge

At have abort betyder ikke, at dit håb om at blive gravid igen er umuligt. Det, der ikke er mindre vigtigt end at beregne den frugtbare periode, er imidlertid kroppens genopretning.

Det er vigtigt, at du konsulterer din læge om din helbredstilstand. Desuden kan abort også ændre den menstruationscyklus, der tidligere blev oplevet.

Konsultation med en læge hjælper dig også med at beregne den rigtige frugtbare periode efter et abort.

Årsagen er, at hver kvindes tilstand er forskellig, så timingen af ​​menstruationscyklussen og ankomsten af ​​den frugtbare periode vil også være forskellig.

x