Sådan laver du stivelsesvand (riskogevand), der er sikkert for din lille

Risvand eller kogt risvand er blevet brugt i generationer af samfundet. Denne gryderet med risvand ifølge en række undersøgelser har fordele for babyer, såsom at hjælpe med at introducere fast mad til babyer. Men hvordan laver man det rigtige skarpe vand? Følg fremstillingstrinnene nedenfor.

Hvordan man laver det rigtige stivelsesvand til babyer

Når du tilbereder ris, finder du vandet en hvidlig eller brunlig farve, der er lidt tyk. Dette er hvad du kender som stivelsesvand.

Dette ris kogte vand er blevet observeret af sundhedseksperter med hensyn til fordelene for babyer. Bortset fra at hjælpe glat løb af supplerende fødevarer, kan stivelsesvand også bruges som medicin mod diarré, hvis de er fulde.

Ernæringsindholdet i stivelsesvand kan erstatte mistede kropsvæsker såsom ORS. Ikke kun det, det kogte risvand hjælper også med at pleje babyens hår og hud.

Hvis du er interesseret i fordelene ved dette stivelsesvand, kan du lave dit eget. Hvordan man fremstiller stivelsesvand må dog ikke være vilkårlig. For at undgå at mislykkes, følg trinene til kogende risvand nedenfor.

1. Forbered de nødvendige materialer

For at fremstille kogt risvand skal du forberede to hovedingredienser, nemlig to store spiseskefulde ris og 1 lille glas vand.

Sørg for, at de beholdere og køkkenredskaber, du bruger, er vasket grundigt, inden du bruger dem.

Mængderne af vand og ris ovenfor bruges kun til en eller to drinks. Og du kan lave mere, hvis du vil bruge kogt risvand til badning eller hårmasker.

Vælg ris af god kvalitet for at fremstille stivelsesvand.

2. Vask risen med vand

Metoden til at fremstille kogevand til ris er den samme som hvis du skulle lave ris. Først og fremmest skal du vaske risen først.

Anbring i en beholder, tilsæt derefter varmt vand og rengør risen for snavs. Smid derefter vandet, der blev brugt til at vaske risen, væk.

3. Kog risen

Anbring risen i en gryde og tilsæt vand. Kog de to ingredienser, indtil risen bliver blød og øm. Sluk derefter for varmen og adskil risen fra det kogte vand ved hjælp af en sigte.

4. Klar til at blive serveret

Risvand er klar, og du kan give det til din baby. Hvis de gives til babyer over 12 måneder, kan du tilføje lidt salt efter smag.

Vær opmærksom på dette, inden du giver vandet til stivelsen

Ud over hvordan man laver stivelsesvand, der skal tages i betragtning, er en lægekonsultation også meget nødvendig, inden den gives.

Lægen vil fortælle dig, hvornår er det rigtige tidspunkt at give stivelsesholdigt vand til babyen.

Kontroller derudover for mulige allergier. Tricket, dupp lidt risvand på huden eller drik lidt kogt vand i munden.

Hvis babyen kaster op eller får udslæt efter at have fået stivelsesholdigt vand, bør du afstå fra at give dit barn stivelsesvand.

Undgå at tilføje sojamælk sammen med saltvand, da det kan udløse fordøjelsesproblemer eller allergiske reaktioner.

Hvis du bruger brun ris, skal du sørge for at filtrere den korrekt. Årsagen er, at fiberindholdet i brun ris er højere end hvid ris.

Jo højere fibre får normalt babyens krop til at prøve hårdere for at fordøje fiberen. Så i starten af ​​eksperimentet er det bedre at bruge hvid ris.

x