5 Hvordan man onanerer, der er lækkert og tilfredsstillende, især for kvinder!

Onani kan stadig være tabu for nogle kvinder. Dog finder Lisa Finn, en sexekspert i USA, at onani hjælper med at lære din egen krop at kende. Ved at onanere finder du ud af, hvad der er tilfredsstillende for dig, og hvad der ikke er. Senere bliver dette bestemmelser, når man elsker en partner. For det skal du forstå de forskellige måder til onani, der er effektive for dem af jer, der lige er ved at prøve dem.

Hvordan man onanerer effektivt for kvinder

Her er en række forskellige måder at onanere på, der kan fordybe dig i glæde:

1. Stimuler visse kropsdele

De fleste kvinder føler, at stimulering af vagina er den første ting at gøre, når de begynder at onanere. Men ligesom sex med en partner skal onani også varme op.

Hvordan? Ved at give stimulering til din krop, for eksempel ved at give et blødt tryk på lårene og lysken, lege med brystvorterne, strøg halsen osv. Dette kan få blodet til at strømme voldsomt og stimulere alle dele af nerverne. På den måde er klitoris klar til at blive berørt.

2. Find klitoris

At forstå, hvor klitoris er på din krop, hjælper med at gøre onani lettere. Prøv at finde ud af det på forhånd gennem forskellige små undersøgelser, for eksempel ved at se på skedenes anatomi i dette link. På den måde forstår du, hvor du skal starte, og selvfølgelig er der ingen forkert placering.

3. At lege med klitoris

Når du har stimuleret flere dele af kroppen og ved nøjagtigt, hvor klitoris er, kan du begynde at stimulere disse følsomme dele. Start langsomt og nyd fornemmelsen. Skynd dig ikke, du skal nyde hvert tryk for at opnå maksimal tilfredshed.

Du kan gøre dette, mens du ligger ned og udforsker vulvaområdet først. Vulvaen er den nærmeste del af klitoris, som er placeret over vaginaens læber. Kvinder har brug for stimulering på dette område for at nå orgasme. Prøv at stimulere det ved forskellige tryk og hastigheder. Find ud af hvad hvis du er mest komfortabel og mest ophidset.

4. Udforsk G-spot-området

G-pletten er et område i skeden, som ifølge Gräfenberg, en tysk fødselslæge, har en høj følsomhed. Gräfenberg beskrev denne følsomme zone som placeret 5-8 cm over vaginalåbningen. At give stærk stimulation omkring det kan udløse en orgasme.

Derfor, selvom du ikke ved nøjagtigt, hvor G-punktet er, kan du stimulere hele området omkring skeden for at finde glæde, som du aldrig havde forventet.

5. Bare slapp af, ikke tving en orgasme for meget

Husk, at når du onanerer, behøver du ikke orgasme. Derfor må du aldrig overvældes af det mål, at du skal være i stand til at orgasme. Du skal bare nyde processen uden at blive overvældet af slutmålet. Orgasme er bare den bonus, du kan få, hvis du nyder det. Giv dig selv tid til at nyde din egen krop og lære den at kende.

x