Er det at lave din egen mpasi bedre end at købe øjeblikkelig?

At give den første mad til en baby, der bare lærer at spise, er en udfordring i sig selv. Hver mad, du vælger, vil i høj grad påvirke babyens udviklingsproces i fremtiden. Nærende supplerende fødevarer kan hjælpe med at udvikle hjernen og øge udholdenheden, så babyer vokser sunde og smarte. Men hvis du skal vælge, er det bedre at lave supplerende fødevarer selv, eller kan du bruge øjeblikkelige?

Er det sundere at fremstille supplerende fødevarer selv end at bruge øjeblikkelige?

Nogle mødre tror, ​​at deres babyer bliver sundere, hvis de fodres med hjemmelavede faste fødevarer fremstillet af økologiske ingredienser.

Selvfølgelig er det mere garanteret for renlighed og ernæring at fremstille supplerende mad derhjemme end øjeblikkelige. Vi ved ikke nødvendigvis nøjagtigt, hvad der findes i den øjeblikkelige fastfoodmenu på markedet. Er det lavet med tilsat smag eller MSG? Er fremstillingen hygiejnisk?

For at undgå de værste muligheder føler mange mødre ikke besværet med at skulle fremstille supplerende mad i stedet for øjeblikkelige. Ud over renheden og kvaliteten af ​​de ingredienser, der er bedre vedligeholdt, har økologiske eller naturlige fødevarer også sundere og mere forskelligartet ernæringsindhold end kunstig eller mad, der er klar til at spise.

Mødre er også mere fleksible i styringen af ​​madmenuen til deres babyer. Når det gælder servering af hjemmelavet fast mad til babyer, skal du vælge en række fødevareingredienser, så din baby får et afbalanceret ernæringsindtag samt lærer om smagen af ​​mad. En forskellig diæt kan også forhindre babyer i at vænne sig til at være kræsen (betyder spisning) senere.

Det, der kan være vanskeligt og kræver mere opmærksomhed, er imidlertid målingen af ​​hvert næringsstof, når der fremstilles hjemmelavede supplerende fødevarer til babyer. Nogle mødre forstår måske ikke rigtig, om en skål med faste faste stoffer derhjemme kan imødekomme de ernæringsmæssige behov, som barnet skal få, selvom indholdet af maden varierer.

Hvad hvis barnet får øjeblikkelige faste stoffer? Er det sundt?

For mødre, der ikke har tid nok til at fremstille supplerende fødevarer alene, er det bestemt meget nyttigt at have faste faste stoffer. Men er det sundt?

Øjeblikkelig fast mad betyder ikke, at det bestemt ikke er sundt. Hvis det ikke er sundt, må selvfølgelig faste stoffer ikke sælges på markedet. For at blive solgt til offentligheden skal et fødevareprodukt (især til babyer) gennemgå en gennemførlighedstest og vælges først. Øjeblikkelige supplerende fødevarer skal opfylde specifikke standarder fastsat af WHO og BPOM, herunder sikkerheds- og hygiejnestandarder.

Hvad med konserveringsmidlerne i øjeblikkelige supplerende fødevarer? MPASI fremstilles ved at tørre fødevareingredienser, så vandindholdet i dem reduceres. Dette forlænger også holdbarheden af ​​faste fødevarer. Hvis der er konserveringsmidler i faste fødevarer, skal det have opfyldt sikkerhedsstandarderne for babyer.

Ud over at være praktisk kan øjeblikkelig supplerende fodring hjælpe mødre med at imødekomme deres babyers ernæringsmæssige behov. Mange øjeblikkelige supplerende fødevarer er beriget med forskellige essentielle næringsstoffer til babyer, fra jern, omega 3 og omega 6, der understøtter spædbarns vækst og udvikling.

Så hvis det viser sig, at din situation ikke altid er mulig at fremstille supplerende mad selv, eller hvis du føler, at den ernæring, som din baby modtager stadig mangler, selvom du har givet faste stoffer i hjemmet, behøver du ikke være bange for at give øjeblikkelige faste stoffer.

Hjemmelavede supplerende fødevarer er dog stadig det vigtigste valg, der skal gives til babyer. Ernæringsmæssigt indhold, ingrediensernes renhed, smag af mad er bestemt mere garanteret. Du behøver kun at forsøge at lave det af en række forskellige fødevareingredienser, så valgmulighederne for babymad er bredere, og den ernæring, som babyen modtager, er komplet.

x

Læs også: