Indholdsfortegnelse:
Indtil videre er det, du ofte hører, måske "spis ikke for meget natriumholdige fødevarer, fordi det kan forårsage forhøjet blodtryk". Det viser sig imidlertid, at lave natriumniveauer i kroppen heller ikke er godt for dit helbred. Dette kan få dig til at opleve træthed, svimmelhed, kvalme, opkastning, muskelkramper, muskelspasmer og forvirring. Så hvordan kan natriumniveauet i blodet være lavt?
Funktionen af natrium i kroppen
Natrium er et mineral såvel som en elektrolyt, der er nødvendig til normale kropsfunktioner. Så meget som 85% af natrium i kroppen findes i blodet og lymfevæskerne. Dette mineral hjælper med at opretholde væske- og elektrolytbalance i kroppen. Natrium spiller også en rolle i arbejdet med muskler og nerver. Og spiller en rolle i opretholdelsen af blodtrykket.
Niveauet af natrium i kroppen styres af hormonet aldesteron. Dette hormon vil fortælle nyrerne, hvornår de skal udskille natrium gennem urinen, og hvornår de skal tilbageholde natrium i kroppen. Bortset fra urin forlader en lille mængde natrium også kroppen gennem sved. Dette er kroppens måde at opretholde natriumbalance i kroppen på.
Natrium kan komme ind i kroppen gennem de fødevarer, du spiser, såsom fødevarer, der indeholder bordsalt, konserveringsmidler, bagepulver, og natrium i andre former. Derudover indeholder forskellige lægemidler også natrium, såsom afføringsmidler, aspirin, tandpasta og andre.
Årsager til lave natriumniveauer i kroppen
Selvom natriumniveauer i blodet reguleres af hormonet aldesteron, kan natriumniveauer i blodet også være lave. Dette kaldes hyponatræmi. Lave natriumniveauer kan forekomme, når væsker og natrium i kroppen ikke er afbalanceret, enten fordi der er for meget væske i kroppen, eller fordi natriumniveauet i kroppen ikke er nok.
Du skal vide, at normale natriumniveauer i kroppen er mellem 135-145 millieækvivalenter pr. Liter (mEq / L). Blodnatriumniveauet siges at være lavt, eller hvis du har hyponatræmi, hvis natriumniveauet i blodet er under 135 mEq / L.
Lave niveauer af natrium i blodet kan forekomme på grund af forskellige faktorer, såsom:
- Hormonelle ændringer i kroppen. Addisons sygdom kan forårsage insufficiens i binyrerne i kroppen. For at dette kan påvirke binyrerne ved produktion af hormoner, der hjælper med at opretholde balancen mellem natrium, kalium og væsker i kroppen. Lavt niveau af skjoldbruskkirtelhormon kan også forårsage lave natriumniveauer i kroppen.
- Drik for meget vand. Dette får kroppen til at blive overskydende væske, så natriumniveauerne bliver lave i blodet.
- Dehydrering. I modsætning til overskydende væsker kan mangel på væsker i kroppen eller dehydrering også forårsage lave natriumniveauer. Når de er dehydreret, mister kroppen en masse væsker og elektrolytter (også lave natriumniveauer).
- Alvorlig opkastning eller diarré. Opkastning eller diarré kan medføre, at du mister en masse væsker og elektrolytter i kroppen, hvilket kan føre til lave natriumniveauer i blodet.
- Hjerte-, nyre- og leverproblemer. Hjerteproblemer (såsom kongestiv hjertesvigt), nyresvigt eller leversygdom kan påvirke, hvordan nyrerne og leveren fungerer. Dette problem kan forårsage væskeophobning i kroppen, hvilket igen kan resultere i lave natriumniveauer i blodet.
- Syndrom med upassende antidiuretisk hormon (SIADH). I denne tilstand produceres antidiuretisk hormon i høje niveauer af kroppen. Dette får kroppen til at tilbageholde mere vand i kroppen i stedet for at udskille det gennem urinen. Så din krop kan opleve overskydende væsker og derefter lave natriumniveauer.
- Diabetes insipidus. Diabetes insipidus kan medføre, at kroppen ikke kan producere nok antidiuretisk hormon. Som et resultat udskiller kroppen mere væske gennem urinen, så kroppen mangler væsker og lave niveauer af natrium i blodet.
- Visse stoffer. Nogle medikamenter, såsom diuretika, antidepressiva og smertestillende medicin, kan få dig til at tisse oftere eller svede mere. Således øger din risiko for at opleve væskemangel og hyponatræmi.
x
