Traditionelle eksememidler, der er værd at prøve derhjemme

Behandlingsmuligheder for eksem (atopisk dermatitis) findes i en række forskellige former, fra medicinske procedurer til helt naturlige lægemidler. Traditionel medicin helbreder ikke eksem fuldstændigt. Disse ingredienser kan dog lindre symptomerne og reducere trangen til at ridse, så eksemsåret ikke bliver værre.

Hvilke ingredienser kan du bruge?

Forskellige traditionelle eksemlægemidler

Eksembehandling bruger normalt kortikosteroidmedicin i form af en drink eller topisk for at reducere kløe og betændelse. Kortikosteroidmedicin bør dog ikke anvendes på lang sigt i betragtning af muligheden for bivirkninger.

De mest almindelige bivirkninger inkluderer udtynding og misfarvning af huden i det område, hvor lægemidlet påføres. Så for at reducere risikoen afbryder ikke få mennesker medicinsk eksembehandling med traditionel urtemedicin.

Her er nogle traditionelle medicinindstillinger, som du kan overveje:

1. Ren kokosolie

Ren kokosolie antages at være et traditionelt eksemmiddel, fordi det indeholder vitamin K og E og laurinsyre. Disse forskellige ingredienser kan lindre kløe og give en kølig effekt på betændt hud.

Derudover reducerer de antifungale, antibakterielle og antioxidante egenskaber ved jomfru kokosolie også risikoen for infektion i eksem. Du kan få denne fordel ved regelmæssigt at gnide kokosolie på huden, der er ramt af eksem.

2. Gurkemeje

Gurkemeje er en urtebestanddel, der ofte bruges som et naturligt middel til behandling af eksemsymptomer. Denne fordel er velkendt for sine antioxidante og antiinflammatoriske egenskaber.

De to arbejder sammen for at beskytte kroppens celler mod yderligere skader forårsaget af inflammatorisk eksem. Ikke kun det, antioxidanterne i gurkemeje hjælper også med at beskytte kroppen mod infektion.

Bland bare en halv teskefuld gurkemeje med mælk nok. Rør godt, indtil strukturen bliver en pasta eller creme. Påfør gurkemeje blandingen på kløende hud. Gentag to gange dagligt, indtil rødmen og kløen aftager.

Alternativt kan du opløse halvanden teskefuld gurkemeje i kogende vand. Rør i 10 minutter, lad det derefter afkøle. Du kan drikke denne opløsning eller skylle den ind i det hudområde, der føles kløende.

3. Aloe vera gel

Aloe vera har en række egenskaber, der gør det afhængig af som et traditionelt eksemmiddel. For eksempel giver de antiinflammatoriske egenskaber i det en kølig effekt på huden, der føles kløende og varm på grund af eksem.

Eksemlidendes hud er normalt tør og udsat for infektion. En anden fordel ved aloe vera er dens evne til at holde huden fugtig. Plus, de antimikrobielle egenskaber ved aloe vera hjælper med at forhindre yderligere infektioner i huden.

Sådan behandles eksem naturligt ved hjælp af aloe vera gel.

1. Tag ekstraktgel fra friske aloe vera-blade. Du kan også blande aloe vera gel med lidt E-vitaminolie for at få yderligere fordele.
2. Påfør gelen på problemhuden. Lad det tørre alene, og skyl det derefter af med lunkent vand.
3. Gør dette trin to gange dagligt i et par uger, indtil symptomerne aftager.

4. Havregryn

Udover at være god til fordøjelsen, havregryn det har også antioxidanter, phenoler og forskellige andre antiinflammatoriske stoffer, der er gavnlige for huden. Disse antiinflammatoriske egenskaber menes at hjælpe med at lindre kløe og brændende fornemmelser på huden forårsaget af eksem.

Havregryn indeholder også gode fedtstoffer og sukkerarter i form af polysaccharider, som er nyttige for hudens sundhed. Fedt er et smøremiddel, der hjælper med at behandle tør skællet hud, mens polysaccharider holder huden fugtig og hydreret.

Vedligeholdelse af hudens fugtighed er et af hovedprincipperne for eksembehandling, der ikke bør gå glip af. Sådan bruges det havregryn som et folkemiddel mod eksem:

1. Forbered et stykke osteklud og rengør det også havregryn tør. Hæld i tre skeer havregryn på kluden, binde derefter kluden for at ligne et lille bundt.
2. Forbered det vand, du vil bruge til badning, og læg derefter kludbundtet i karret fyldt med vand. Sug i ca. 15 minutter.
3. Brug bundter havregryn dette er at gnide den del af kroppen, der er ramt af eksem.
4. Du kan også skylle kroppen med badevand, der bliver et bundtbad havregryn .

Prøv at tage et bad havregryn regelmæssigt indtil symptomerne mindskes. For at få optimale resultater er det bedst at bruge varmt vand og undgå at tage lange brusere. Gnid bundterne også havregryn forsigtigt, så huden ikke bliver yderligere irriteret.

5. Himalaya salt

Himalaya-salt er specialiteten i Khewra-saltminen, der ligger ved foden af ​​Himalaya. National Association of Eczema har godkendt egenskaberne af dette salt som et urtemedicin til lindring af forskellige symptomer på eksem.

Himalaya-salt er rig på natrium, som trækker noget af affaldet ud gennem hudens porer. Natrium binder også fugt, så hudområder, der har tendens til at tørre skællet hud, kan blive mere hydreret og smidig.

For at bruge det som et naturligt eksemmiddel, læg 230 gram (ca. 1 kop stjernefrugt) Himalaya-salt i et bad fyldt med vand. Sug din krop i 10 minutter, så mineralerne i saltet kan absorberes perfekt i huden.

Blød dog ikke i varmt vand. Høje temperaturer kan fjerne din hud af naturlige olier, hvilket gør den tørrere og forværrer eksem symptomer. Brug varmt eller lunkent vand for at beskytte hudens fugt.

Når du er færdig med at bade, skal du straks tørre hele din krop ved forsigtigt at klappe huden. Badning med Himalaya-salt kurerer muligvis ikke eksem fuldstændigt, men det er en pålidelig måde at reducere sværhedsgraden af ​​symptomer på.

6. Probiotika

Probiotika er gode bakterier, der kan holde dit immunsystem i funktion og reducere betændelse forårsaget af en allergisk reaktion. Forstyrrelse i begge disse mekanismer betragtes ofte som en medvirkende faktor til eksem.

Fordelene ved probiotika som eksem-folkemedicin er tidligere blevet nævnt i en undersøgelse offentliggjort i American Journal of Clinical Dermatology. Probiotisk indtag, især af typen L. rhamnosus , viser det sig at hjælpe med at forhindre eksem.

Alligevel opfordrer resultaterne ovenfor stadig fordele og ulemper. En undersøgelse fra tidsskriftet Allergy and Immunology i 2010 viste, at effekten af ​​probiotika som en naturlig eksemkur endnu ikke er bevist.

På trods af resultaterne er forbruget af probiotika dybest set gavnligt og ikke skadeligt. Så hvis du vil prøve probiotika til behandling af eksem naturligt, er der intet galt med at spise yoghurt eller andre gærede produkter.

7. Tea tree olie

Tea tree olie har mange fordele for huden, også for mennesker med eksem. En undersøgelse fra 2011 fandt det tea tree olie viste sig at være mere effektiv til at reducere symptomerne på eksem end topiske lægemidler indeholdende zinkoxid eller clobetason-butyrat .

Imidlertid, tea tree olie Det bør ikke påføres direkte på huden, da det kan forværre eksem symptomer. Bland 1-2 dråber tea tree olie med 12 dråber opløsningsmiddelolie, såsom kokosnøddeolie eller olivenolie, og påfør den derefter på huden.

8. Jojobaolie

En undersøgelse fra 2017 viste, at jojobaolie har antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper med at reducere eksemsymptomer. Dette traditionelle eksemlægemiddel kan også understøtte medicinsk behandling, fordi det er bevist, at det hjælper absorptionen af ​​topiske lægemidler.

Estervoksindholdet i det stimulerer også reparationen af ​​hudens beskyttende lag og låser fugt i. Dette er grunden til, at jojobaolie ikke kun er gavnlig for mennesker med eksem, men også seborrheisk dermatitis, acne og andre hudproblemer.

9. Solsikkefrøolie

Eksemsygende klager normalt over tør, betændt og skællende hud. Solsikkefrøolie kan hjælpe med dette problem takket være dets høje antiinflammatoriske, antioxidante og linolsyreindhold.

Disse stoffer virker direkte på keratinocytceller i huden. Disse celler spiller en direkte rolle i dannelsen af ​​det ydre lag af huden. Regelmæssig brug af solsikkefrøolie kan styrke keratinocytceller, så huden også beskyttes.

Dybest set er traditionelle ingredienser ikke stoffer, der helbreder eksem med det samme. Disse ingredienser har dog ingredienser, der hjælper med at lindre almindelige klager som kløende, tør eller rødlig hud.

Naturlige eksememediciner har generelt ikke alvorlige bivirkninger, så længe de ikke bruges for meget. Imidlertid er nogle endda blevet værre med brugen af ​​urtemedicin.

For at behandlingen skal være mere optimal og mere sikker, bør du også regelmæssigt konsultere en hudlæge for at forstå fordelene og risiciene.