Gør dette i restitutionsperioden efter denguefeber

Diagnosticering af denguefeber skal udføres af en læge, fordi symptomerne ligner andre sygdomme som malaria og tyfus (tyfus). Hvis du får øjeblikkelig lægehjælp, vil folk med mild dengue normalt komme sig efter cirka syv dage. Du skal dog være opmærksom på flere ting under bedring efter denguefeber.

Hvad skal man overveje, når man kommer sig efter denguefeber?

Når du er positiv over for mild denguefeber, er der faktisk ingen særlig behandling eller pleje, der skal udføres. Læger anbefaler normalt folk med DHF at få masser af hvile og drikke væsker.

Efter at have gennemgået den kritiske periode med denguefeber, har folk med denguefeber stadig brug for at gøre flere ting, så andre helbredsproblemer ikke opstår i helingsperioden.

1. Drik masser af vand, så du ikke bliver dehydreret

I restitutionsperioden skal du være opmærksom på visse symptomer på DHF, såsom dehydrering, fordi dette er tilbøjeligt til at forekomme hos patienter med denguefeber. Kontakt straks en læge, hvis du oplever symptomer som:

• Hyppigheden og mængden af ​​urin falder
• Der er ingen tårer
• Tør mund eller læber
• Forvirring
• Føler mig kold

Du skal være opmærksom på væskebalancen i kroppen i genopretningsperioden efter denguefeber. Ikke kun vand, du kan også forbruge eller tilvejebringe andre væsker, der indeholder næringsstoffer såsom C-vitamin og elektrolytter.

Drikkevarer med et højt indhold af C-vitamin, såsom guavajuice, kan hjælpe mennesker med DHF med at komme sig hurtigere, fordi de kan øge udholdenheden såvel som blodplader i blodet.

2.Undgå alvorlig denguefeber (

Dengue feber kan pludselig blive værre (også kendt som d hæmoragisk feber). Denne komplikation er usandsynlig. Du skal dog stadig være opmærksom og forsøge at forhindre, at denne tilstand opstår. Især hvis du eller din familie har en af ​​følgende risikofaktorer:

• At have antistoffer mod dengue-virus med forskellige serotyper (variationer), hvis du tidligere har haft denguefeber
• Er under 12 år
• Kvinde
• Svagt immunsystem

Måden at forhindre dette på er at genkende de symptomer, der kan forekomme, selvom du er kommet ind i post-dengue-genopretningsfasen, herunder:

• Høj feber
• Der var skader på blodkarrene, blå mærker
• Næseblod
• Blødende tandkød
• Øget nyre størrelse

Uden ordentlig handling kan svær dengue være farlig. Derefter kan de ovennævnte blødningssymptomer fra denguefeber også udløse det dengue shock syndrom.

3. Beskyttelse af det omgivende miljø

I perioden efter opsving efter denguefeber kan du begynde at forebygge DHF ved at holde miljøet rent. Som du ved, kan denguevirus sprede sig gennem myg Aedes aegypti .

Desværre er der ingen vaccine til at forhindre denguefeber. Den bedste måde nu er at undgå bid og reducere myggepopulationen Aedes.

Sydøstasien, inklusive Indonesien, er en region, der har en høj risiko for at sprede dengue hæmoragisk feber-virus. Derfor skal forebyggelse gøres og kan gøres ved:

• Brug og anvendelse af insektmiddel
• Udvid med lange ærmer
• Skær ned ved at åbne vinduerne i huset
• Brug myggeafvisende redskaber, når du sover udendørs

4. Forøg kroppens modstand under helbredelse efter denguefeber

En undersøgelse fra American Society of Microbiology fandt ud af, at et stærkt immunsystem kunne være mere effektivt mod dengue-virus. Derfor kan du overveje at spise de typer mad, der anbefales til dengue-patienter.

Her er nogle typer næringsstoffer og fødekilder, der er gavnlige for immunsystemet og er gode til indtagelse i helingsperioden af ​​denguefeber.

• C-vitamin: Et essentielt næringsstof, der fungerer som en antioxidant, samtidig med at immunforsvaret forbedres. For eksempel guava, appelsin og kiwi.
• E-vitamin: Vedligeholdelse af E-vitaminindtag er vigtigt for at opretholde et sundt immunsystem. For eksempel hvedekimolie , solsikkefrø og jordnøddesmør.
• Omega-3 fedtsyrer: Indeholder essentielle fedtsyrer, som fungerer for at forhindre betændelse og holder immunforsvaret i gang. Eksempler på mad inkluderer laks, sardiner, ansjoser, fiskeolie og sojabønner.

Efter at have passeret den kritiske periode under denguefeber, er du stadig nødt til at tage forholdsregler for andre sundhedsmæssige forhold for at undgå komplikationer af dengue. Du er nødt til at konsultere en læge for at finde ud af, hvilke risikofaktorer du har for at tage passende og effektive handlinger.