Kan en ammende mor blive gravid? & bull; hej sundt

Hvis du for nylig har haft en baby, kan din læge spørge dig om dine næste graviditetsplaner, og hvilken prævention du vil bruge. Generelt vil kvinder, der lige har født, være mindre frugtbare, når de ammer. Det betyder dog ikke, at de er infertile. Hvis du ønsker at bruge eksklusiv amning som prævention, kan du finde ud af følgende oplysninger.

Sådan ammer du, så det kan være en familieplanlægningsmetode på samme tid

De hormoner, der får din krop til at frigive modermælk, kan hjælpe med at undertrykke frigivelsen af ​​dine reproduktive hormoner. Brug af modermælk som familieplanlægning er kendt som laktations amenoré-metoden (MAL) eller laktations amenoré metode (LAM). Der er tre regler for, at MAL kan være effektiv som en familieplanlægningsmetode, nemlig:

• Mødre bør amme udelukkende uden anden supplerende fodring. Amning skal praktiseres mindst hver 3. time i løbet af dagen og hver sjette time om natten.
• Spædbørn skal være mindre end 6 måneder gamle.
• Moderens menstruationscyklus må slet ikke vende tilbage siden fødslen.

Hvis alle disse tre betingelser er opfyldt, er det muligt for en ammende kvinde at være ude af stand til at blive gravid i 6 måneder eller endnu mere.

LÆS OGSÅ: 7 Sikker svangerskabsforebyggende midler under amning

Er amning en effektiv prævention?

Mindre end 1 ud af 100 kvinder, der anvender eksklusiv amning uden andre fødevarer, kan blive gravide. Ca. 2 ud af 100 kvinder kan blive gravide i de første 6 måneder, hvis de ikke anvender eksklusiv amning.

Hvis du vil forsinke ægløsning ved amning, skal du gøre følgende:

• Amme din baby efter behov. Bare rolig for tidsplanen. Normalt er amning af en baby seks til otte gange om dagen tilstrækkelig til at forhindre ægløsning.
• Undgå at træne din baby i søvn. Amning om natten er meget vigtigt for at reducere fertiliteten.
• Giv ikke din baby flasker eller patter.
• Giv ikke fast mad, før din baby er 6 måneder gammel.
• Fortsæt med at amme, efter at du har introduceret fast mad til din baby.
• Hvis du vil introducere fast mad, skal du give dem som et supplement til modermælk, ikke som en erstatning for modermælk.

Hvor ofte du ammer er det vigtigste ved at bruge modermælk som prævention. Hormonet prolactin, som frigives under amning, hjælper med at undertrykke ægløsning. Hvis du ammer ofte, vil prolactinniveauerne i din krop forblive høje. Men når dette prolactinhormon falder, vil reproduktive hormoner stige. Dette får dig til at blive frugtbar igen.

LÆS OGSÅ: Hvor længe skal du vente på, at dit andet barn bliver gravid?

Hvis du stadig ammer, men du stadig er gravid igen, hvad er årsagen?

Hyppigheden af ​​amning spiller en vigtig rolle i undertrykkelsen af ​​reproduktive hormoner. Imidlertid vil reaktionen fra din krop personligt bestemme succesen med denne metode.

Nogle kvinder, der ammer udelukkende hævder at have deres menstruationer tidligere, hvilket er cirka et par måneder efter fødslen. Nogle andre kvinder giver modermælk i kombination med mælkeformel og forbliver uden menstruation i et år eller mere. Dette er de muligheder, der gør det meget risikabelt at bruge ammemetoden som prævention.

Når din menstruationscyklus vender tilbage efter fødslen, frigiver din krop normalt ikke æg, hvilket betyder, at du er anovulerende. Dette eliminerer muligheden for graviditet. Imidlertid har en lille del af kvinder ægløsning inden deres første periode efter fødslen. Oddsene stiger, jo længere du ikke har haft din periode siden fødslen.

På grund af kroppens reaktions uforudsigelighed er det meget vigtigt for dig at bruge andre præventionmetoder ud over amning. Hvad mere er, hvis du ikke ammer udelukkende, er din menstruationscyklus vendt tilbage, eller hvis din baby er mere end 6 måneder gammel.

LÆS OGSÅ: Gravid igen? Hvad skal man gøre?

Andre prævention muligheder, som du kan prøve

Hvis du ammer og ikke er klar til at blive gravid igen, er ikke-hormonel prævention den sikreste mulighed. Denne præventionsmetode reducerer ikke produktionen og kvaliteten af ​​din mælk. Nogle ikke-hormonelle præventioner inkluderer:

• kondom
• mellemgulv
• LUD

Hvis du og din partner beslutter ikke at få flere børn, kan stabil prævention såsom tubal ligation (sterilisering) være en mulighed. Denne prævention har heller ingen virkning på din modermælk.

Konklusion

Hvis du planlægger at forhindre graviditet ved amning, skal du vide, at muligheden for at blive gravid forbliver. Gennem denne viden håber du, at du vil være i stand til at vælge de trin, der er bedst for dig og din familie.

x