Genert vs social fobi, hvad er forskellen?

Sjenhed og social fobi forveksles ofte med, fordi de er kendetegnet ved en tendens til at undgå enhver situation, der får dig til at føle dig akavet eller nervøs. Disse to ting er imidlertid meget forskellige og modstridende. Hvad er forskellen? Overvej følgende forklaring, så du ikke længere tager fejl.

Hvad er forskellen mellem generthed og social fobi?

En af de ting, der mest skelner mellem generethed og social fobi, er forståelsen. Sjenhed er et træk eller karakteristisk træk ved en tendens til at føle sig akavet, bekymret, ængstelig eller nervøs under sociale interaktioner, især med fremmede eller nye bekendte. Skygge kan også siges at være en person, der har tendens til at bekymre sig om, hvordan andre mennesker tænker på ham, og har tendens til at trække sig tilbage fra sociale interaktioner.

I mellemtiden er social fobi alias social angstlidelse et kronisk psykiatrisk problem. Social fobi er kendetegnet ved ekstrem frygt og angst ud over normale grænser, der opstår på grund af daglige sociale interaktioner.

Skam er en normal menneskelig følelse eller følelse og kan komme og gå. Et simpelt eksempel på at være genert er følelsen af ​​akavet eller forlegenhed, som små børn viser, når de møder voksne, som de aldrig har mødt. Små børn har tendens til at være mere tavse og klamre sig til deres forældre. Men efter at have spillet og lært personen dybere at kende, begynder små børn at gøre sig bekendt.

I modsætning til social fobi. Fobier er psykiske sygdomme eller lidelser, som er officielt anerkendt af verden af ​​medicin og psykiatri. Symptomer på social fobi har tendens til at være vedholdende og kan vedvare i lang tid.

Næsten alle i verden har oplevet forlegenhed mindst en gang i livet. Men ikke alle har social fobi. Ikke alle, der er genert, har social fobi. En person, der har social fobi, er heller ikke nødvendigvis genert.

Forskellen mellem genert folk og dem, der har social fobi

Bortset fra definitionerne og betydningerne er der nogle yderligere forskelle mellem generthed og social fobi:

• Skam er en naturlig menneskelig følelse, træk eller instinkt. Social angstlidelse er en mental tilstand, hvor en person er forstyrret. Det vil sige, social fobi er unaturlig.
• Genert folk er normalt mere kræsen, men er stadig villige til at deltage i sociale aktiviteter. Mens folk med fobier vil prøve hårdt på at undgå alle former for aktiviteter, der involverer mange mennesker.
• Social angstlidelse kan forårsage en række negative følelser, såsom frygt og angst. Disse negative tanker vil fortsætte med at blive hængende på dem i længere tid, selv i flere uger. Mens, Genert folk tænker ikke altid negativt.
• Symptomer på social angst kan være meget forstyrrende for hverdagen. Selv bare det at snakke med kassereren i købmanden er så svært, at det kræver lægebehandling fra en læge. Mens genert mennesker kun viser deres karakter i visse situationer, kan det lette sig selv og blive kontrolleret, det kan også elimineres ved at opbygge selvtillid.