Indholdsfortegnelse:
- 1. Brug varmt undertøj
- 2. Bær bukser for stramt
- 3. Damer, brug ikke shapewear ofte
- 4. Brug det samme undertøj mere end en dag
- 5. Brug overdimensioneret undertøj
Alle skal bære undertøj i deres daglige liv. Hvad der bruges fra dag til dag kan også være forskelligt, både fra type, model, farve, størrelse til materialet. Så er du sikker på, hvordan du bærer dit undertøj på den rigtige måde? Faktisk udføres nogle af disse vaner ofte uden at indse det, hvilket faktisk kan skade dit helbred.
1. Brug varmt undertøj
Det bedste undertøjsmateriale er et køligt, åndbart og absorberer sved, som bomuld. Materialet i det varme og syntetiske undertøj fanger faktisk sved på overfladen af huden i det intime område. Over tid vil huden, der holdes fugtig, blive et sted for vækst af bakterier og svampe, der forårsager infektion.
2. Bær bukser for stramt
Iført undertøj, der er for stramt, fanger også sved på overfladen af huden på dine kønsorganer og holder dem fugtige.
Derudover vil den direkte friktion mellem stoffet og huden, der opstår kontinuerligt, gøre lysken let skuret, øm og irriteret.
Især hos kvinder i overgangsalderen, der også oplever udtynding af den vaginale hud. Effekten bliver endnu mere smertefuld.
3. Damer, brug ikke shapewear ofte
Ikke få kvinder, der skal bære denne type undertøj shapewear for at give udseende af en flad mave. Shapewear er en type korsetlignende undertøj, der dækker taljen.
Disse undertøj kan hæmme blodcirkulationen i underkroppen. Det stramme materiale lægger også meget pres på bækkenet og det vaginale område. Især hvis de ydre bukser, du har på, er lige så stramme. Det er ikke umuligt, at disse bukser kan forårsage følelsesløshed eller prikken omkring hofterne ned.
Sådan bruges shapewear hvilket er svært, gør dig også doven med at gå frem og tilbage på badeværelset, så du har tendens til at holde din tisse.
4. Brug det samme undertøj mere end en dag
Valg af en type sunde mænds undertøj
Selvom det ser rent ud, kan du ikke udvikle hudinfektioner, hvis du ikke skifter undertøj regelmæssigt hver dag.
Et varmt, fugtigt miljø er det perfekte sted for skimmelsvamp at vokse. Derfor skal du skifte undertøj regelmæssigt mindst to gange om dagen, så dine intime organer altid er tørre.
Især for folk, der har meget sved. Maven og lysken kan lettere blive våde og fugtige. Hvis du ikke bruger nyt, rent undertøj, kan svampen vokse hurtigere.
5. Brug overdimensioneret undertøj
Hvis dit undertøj hænger mange gange, selvom det kun bevæger sig lidt, betyder det, at dit undertøj er for stort. Vælg et tøj, der passer ordentligt, men ikke er for stramt.
Størrelsen på dit undertøj vil normalt være forskellig fra størrelsen på dine ydre bukser. Så du kan ikke matche størrelsen på dine ydre bukser med dit undertøj. Ikke nødvendigvis M-størrelse yderbukser og M-størrelse undertøj.
