Indholdsfortegnelse:
- Tips til pleje af håndhud for at forhindre for tidlig ældning
- 1. Brug ofte en fugtighedscreme og solcreme til hænderne
- 3. Juster fugtighedsproduktet til hudtypen
- 4. Reducer udsættelse for sollys og andre stoffer
Hænder er en del af kroppen, der ældes hurtigt, fordi hændernes hud oftere udsættes for støv, snavs og sollys. Soleksponering kan beskadige kollagen, et specielt protein, der holder huden smidig og fugtes. Resultatet er hud, der ser tør, kedelig og krøllet ud. Virkningerne af for tidlig ældning på huden vil være mere udtalt, hvis du sjældent tager dig af hudens sundhed. Kig på følgende tip til pleje af hændernes hud for at undgå for tidlig ældning!
Tips til pleje af håndhud for at forhindre for tidlig ældning
Rapportering fra Huffington Post, Dr. Lisa Chips, en kosmetisk og plastisk kirurg i Californien forklarer, at aldring af hændernes hud kan begynde at dukke op i en alder af 20 år. Desværre genkender mange mennesker ikke skiltene, før de er 30 eller 40 år gamle. De tidligste tegn på ældning af hændernes hud er ophobning af fedt på bagsiden af hænderne og et fald i hudens elasticitet.
Nu, fordi tegnene er lidt vanskelige at opdage, skal du starte håndhudpleje så tidligt som muligt. Vent ikke på, at pletter eller rynker vises. Dette bliver endnu sværere at håndtere.
For at forhindre aldrende hud på dine hænder, følg disse kraftige tip.
1. Brug ofte en fugtighedscreme og solcreme til hænderne
Sæt ikke bare fugtighedscreme og solcreme på dit ansigt, for huden på dine hænder har også brug for beskyttelse. Fugtighedscreme hjælper huden med at forblive hydreret og smidig, mens solcreme beskytter mod solstråling og forhindrer udseendet af brune pletter.
Vælg en håndfugtighedscreme, der er tykkere i struktur, da den kan give mere fugt til huden på dine hænder, som har tendens til at være tørrere end dit ansigt. Anvend det så ofte som muligt, for eksempel efter brusebad, efter håndvask eller inden du går i seng.
Påfør solcreme på begge sider af dine hænder hver gang du går udenfor, og gentag hvert par timer. Sørg for, at din solcreme har en SPF på mindst 30 for at beskytte din hud mod UV-eksponering.
3. Juster fugtighedsproduktet til hudtypen
Ansigtsplejeprodukter med kropshud er naturligvis forskellige. Du kan ikke bruge fugtighedscreme og solcreme specielt formuleret til ansigtet og anvende det på kroppen og omvendt. Dette skyldes, at ansigtshud og håndhud har forskellige strukturer, typer og tykkelser. Kropshud har normalt en tendens til at være tykkere og tørre end ansigtet.
Så identificer først din hudtype, og se derefter efter hudplejeprodukter, der er passende. Hvis du stadig er i tvivl, skal du besøge din læge for at få den rigtige produktanbefaling.
4. Reducer udsættelse for sollys og andre stoffer
Selvom solbadning er sund for knoglerne, er det heller ikke godt at tage for lang tid at bade i varmen. Overdreven soleksponering får din hud til at ældes hurtigt og øger din risiko for hudkræft. Så begræns den tid, du er aktiv i solen.
Hvis situationen og forholdene ikke tillader det, skal du bruge passende beskyttelse. Påfør solcreme med mindst SPF30 (til ansigt og krop) hver anden time, og brug tøj, der dækker din hud mod udsættelse for direkte sollys, såsom lange ærmer og bukser samt paraplyer eller brede hatte. Brug handsker, hvis du kører din motorcykel i løbet af dagen.
Brug også gummihandsker, når du vasker op eller rengør huset for at beskytte huden på dine hænder mod udsættelse for fremmede stoffer. Kemikalierne i rengøringsmidler har normalt tendens til at gøre din hud kløende, rød og tør.
x
