Årsagerne til galdesten og deres risikofaktorer, som du bør undgå

Gallstens sygdom er en af ​​de mest almindelige, men ofte ukendte lidelser i fordøjelsessystemet. I alvorlige tilfælde kan galdesten være livstruende, fordi de forårsager pancreatitis eller galdeblærecancer. Ud over at kende symptomerne skal du også kende årsagerne til galdesten. Faktisk, hvad er årsagerne?

At kende årsagen til galdesten er vigtig

Galde er faktisk en væske produceret i leveren for at stimulere tarmene til at presse mad og nedbryde fedt i den mad, vi spiser.

Efter leveren producerer galde, føres væsken til galdeblæren til midlertidig opbevaring. Galdeblæren er på størrelse med en pære og er placeret under leveren, mens galdekanalen strækker sig fra leveren til tarmene.

Galde hjælper også med at fjerne overskydende kolesterol fra kroppen. Leveren udskiller kolesterol i galden, som derefter fjernes fra kroppen gennem fordøjelsessystemet.

Når mad fordøjes fra maven til tyndtarmen, frigiver den nye galdeblære galde gennem galdegangene. Det er på dette tidspunkt, at galden begynder aktivt at udføre sit job.

Sten dannet i galden fra overskydende væske, der skulle have været fjernet, akkumuleres faktisk, størkner og hærder til sidst som krystaller. Sten kan dannes i galdeblæren eller hvor som helst langs dens kanal, så ny galde strømmer blokeres. Dette kan blokere galdeblæren fra at arbejde.

Tilstedeværelsen af ​​galdesten er årsagen til, at du ofte føler smerter i maven, kvalme, opkastning og rygsmerter mellem skulderbladene.

At kende årsagen til denne sygdom er meget vigtig, fordi det kan hjælpe dig med at undgå forskellige ting, der kan udløse galdesten gentagelse.

Årsagen til dannelsen af ​​galdesten

Som forklaret ovenfor dannes galdesten af ​​overskydende stoffer eller resterende væsker, der til sidst koagulerer og hærder.

Gallesten kan være så små som et sandkorn til størrelsen af ​​en golfbold. Små galdesten har normalt ingen effekt. Jo større stenstørrelsen er, vil du dog føle en række smertefulde galdestensymptomer. Følgende er nogle ting, der menes at være årsagen til galdesten, herunder:

1. Galde indeholder for meget kolesterol

Normal galde skal indeholde nok galdesaltforbindelser til at opløse kolesterol udskilt af leveren.

Men hvis leveren producerer for meget kolesterol, vil galden indeholde mere kolesterol end opløsningsmidlet.

Dette er grunden til, at kolesterol er vanskeligt at nedbryde ved galden, så det krystalliserer og til sidst bliver til sten.

2. Masser af bilirubin i galdeblæren

Bilirubin er et kemikalie, som kroppen producerer for at nedbryde røde blodlegemer. Visse forhold kan få din lever til at producere for meget bilirubin. Det overskydende bilirubin kan hærde, hvilket ender med at blive sten i galden.

Nogle lidelser, der får kroppen til at producere for meget bilirubin, er levercirrose, galdekanalinfektioner og visse blodproblemer. Alt dette kan derefter forårsage dannelse af sten i galden.

3. Din galdeblære er ikke helt tom

Galde er ansvarlig for at fordøje og behandle kolesterol, indtil det løber tør. Hvis din galdeblære ikke tømmes regelmæssigt eller helt, betyder det, at du stadig har resterende kolesterol, der ikke spildes. Dette kan medføre, at der dannes sten i galdeblæren.

Forskellige ting, der øger din risiko for at få galdesten

Lancering af siden Utah Health University, kirurgen dr. Toby Enniss, MD, FACS, siger, at omkring 20 procent af mennesker i verden kan have galdesten.

Der er flere faktorer, der kan føre til udseende af sten i galdeblæren. Fra alder til vaner og spisemønstre på dårlige dage. Lad os se på yderligere anmeldelser af følgende risikofaktorer for galdesten:

Alder

Alder, der ikke længere er ung, er en af ​​de faktorer, der får galdesten til at opleves oftere af ældre (ældre).

Ifølge en undersøgelse er galdesten 10 gange hyppigere hos ældre end hos unge. Ikke uden grund kan dette ske.

Jo ældre vi er, vil kroppens kolesterolniveauer naturligt stige. Når vi også bliver ældre, sænkes aktiviteten af ​​cholesterol 7a hydroxylase, der fungerer til at behandle syrer i galden.

Begge disse ting gør, at overskydende kolesterol ikke behandles ordentligt af galde. Som et resultat opbygges meget kolesterol og bundfælder sig i sten i galdeblæren

Dårlig diæt

Forskningsoversigt offentliggjort i British Medical Journal siger, at overskydende kalorieindtag kan forårsage dannelse af sten i galden. Undersøgelsen viste specifikt, at kulhydrater fra forarbejdede fødevarer havde størst risiko for at udløse galdesten.

Overskydende kalorier kan reducere niveauet af godt HDL-kolesterol i blodet, mens det faktisk øger niveauet af triglycerider (lipider) og fastende blodsukkerniveau. Disse tre tilstande er et tegn på øgede samlede kolesterolniveauer i kroppen.

Højt kolesterol kan gøre det vanskeligt for galden at behandle store mængder kolesterol. Galdeblæren risikerer derefter at efterlade kolesterol, som bliver til sten.

Flere fødevarer kan forårsage galdesten, herunder:

• Stegte fødevarer såsom pommes frites og kartoffelchips.
• Fedt med højt fedtindhold, ligesom bacon (sepek), pølse, hakket oksekød og dyreribs.
• Fedtfattige mejeriprodukter, såsom smør, ost, is, fløde, sødmælk og creme fraiche.
• Måltider tilberedt med svinefedt eller smør.
• Mælkecreme-baseret suppe eller saucer.
• Chokolade.
• Olie, især palmeolie og kokosnøddeolie.
• Stegt kylling eller kalkunskind.

Du er kvinde

Ifølge offentliggjorte forskningstidsskrifter Tarm og lever i april 2012 har kvinder større risiko for at udvikle galdesten end mænd. Risikoen er især høj hos gravide kvinder, og som er i hormonbehandling.

Årsagen til, at kvinder kan være mere modtagelige for galdesten, er på grund af deres høje østrogenniveauer på det tidspunkt.

For høje niveauer af hormonet østrogen kan øge kolesterolniveauet og bremse galdeblærens bevægelse. Disse to ting øger risikoen for, at kvinder danner sten i deres galde.

Derudover har gravide kvinder høje niveauer af progesteron. Progesteron reducerer galdeblære sammentrækninger. Med andre ord vil galdeblæren være sværere at udskille galde fra, hvilket gør den tilbøjelig til at lægge sig og danne sten.

Mister vægten på den forkerte måde

Fedme er ofte tvunget til at tabe sig drastisk. Nogle gange bruges den forkerte diætmetode, hvilket medfører en øget risiko for stendannelse i galden.

Sten er mere tilbøjelige til at slå sig ned i galden af ​​overvægtige mennesker, der straks taber op til 1,5 pund om ugen. Vægttab drastisk på kort tid betragtes som usundt. Ideelt reducer kropsvægten med 500 gram om ugen og gør det gradvist.

Dette bekræftes af undersøgelser, der ser på spisevaner hos overvægtige patienter, der har en diæt med lavt kalorieindhold eller for nylig har haft gastrisk bypass-operation. To metoder til denne øjeblikkelige diæt rapporteres at forårsage galdesten hos 10-25% af disse mennesker.

Den forkerte måde at tabe sig på kan medføre, at der opstår galdesten på grund af ubalance i kropsvæsker. Når vægten falder dramatisk på den forkerte måde, falder galdesaltniveauerne, mens kolesterolniveauerne fortsætter med at stige.

Derudover vil kroppen under en streng diæt arbejde hårdere for at nedbryde fedt. Dette får leveren til at frigive flere kolesterolniveauer i galden. For meget fedt og kolesterol i galden i galden kan forårsage galdesten.

Røg

Der er ikke fundet mange direkte forbindelser mellem årsagerne til galdesten og rygning. Rygning kan dog reducere HDL lipoprotein-kolesterol i blodet. Rygning er også kendt for at hæmme prostaglandinsyntese og slimproduktion i galdeblæren.

Mangel på fysisk aktivitet

Sjældent eller aldrig kan træning være årsag til galdesten. Så for at forhindre dannelse af galdesten skal du være omhyggelig med fysisk aktivitet, hvoraf den ene er sport.

Regelmæssig fysisk aktivitet under træning kan øge kroppens stofskifte for at forhindre fedme. Som kendt er fedme tæt forbundet som en faktor, der forårsager galdesten.

I en undersøgelse undgik omkring 60 tusind kvinder, der blev observeret at træne ofte, at skulle gennemgå en kolecystektomi. Kolecystektomi er en operation for at fjerne galdeblæren på grund af blokering af sten i den.

I modsætning hertil har kvinder, der er dovne med at bevæge sig og sjældent udøver fysisk aktivitet, høj risiko for at gennemgå kolecystektomi.

Høje niveauer af lipider (triglycerider)

Høje lipidniveauer kan medføre dannelse af galdesten. Mennesker med høje lipidniveauer i blodet viser, at deres galdeblære er fuld af fedt.

Dette afspejles også i mennesker, der er slanke. Dette betyder, at du ikke behøver at være overvægtig, overvægtig eller overvægtig for at have høje triglyceridniveauer.

Denne erklæring forstærkes af en undersøgelse fra Archives of Internal Medicine citeret fra WebMD. Undersøgelsen undersøgte og testede næsten 46 tusind mand. Det fandt ud af, at mænd, der indtog mest transfedt, havde 23% risiko for galdesten.

Dette skyldes at spise mad med højt transfedtindhold kan øge lipidniveauerne i kroppen. Trans-træthed kan opnås ved at spise usunde fødevarer såsom kager, pakket snacks og stegte fødevarer.

Har diabetes

En undersøgelse, der blev offentliggjort i marts 2016 i Journal of Diabetes and Complications antyder, at diabetes kan forårsage dannelse af galdesten.

Forskere ved ikke helt sikkert sammenhængen mellem diabetes og galdesten. Der er dog en teori, der antyder, at insulinresistens kan påvirke galdeblærens sundhed.

Hos mennesker med type 2-diabetes, der er overvægtige, vil frigivelsen af ​​kolesterol i galden øges. Rest kolesterol, der ikke kan bortskaffes ordentligt, vil opbygges. Dette er hvad der kan være årsagen til dannelse af galdesten.

Derudover er der en anden teori, der forbinder autonom neuropati med diabetes som en af ​​årsagerne til dannelse af galdesten. Autonom neuropati er diabetisk skade på nerverne, der styrer tarm- og galdeblærebevægelser.

Ifølge forskning fra International of Medical and Dental Sciences kan tilstedeværelsen af ​​beskadigede nerver i disse to ting få galde til at forblive i posen og kan ikke udskilles helt.

Som et resultat blandes den resterende gald med overskydende kolesterol og andre væsker, som derefter bliver til sten.

Crohns sygdom

Crohns sygdom kan være en medvirkende faktor til galdesten. Crohns sygdom er en lidelse præget af betændelse i fordøjelseskanalen.

Denne sygdom kan gøre, at galdesalte ikke genabsorberes af ileum (enden af ​​tyndtarmen). Dette galdesalt forlader derefter kroppen. Problemet er, at tab af galdesalte vil medføre, at galde ikke maksimalt kan opløse overskydende kolesterol.

Højt kolesterol ophobes i galden og fører til stendannelse.

x