Sikker sex er, hvordan det ser ud plus en 6-trins guide

Når det kommer til sikker sex, er det første, der kommer til at tænke på, brugen af ​​kondomer. Selvom det forhindrer risikoen for transmission af sygdomme og uønsket graviditet, er det ikke kun begrænset at bruge kondom at have sikker sex. Der er mange andre overvejelser og ting, som du har brug for at forberede, både fysisk og mentalt, til at have sikker sex. Læs videre for at finde ud af, hvordan de sande principper for sikker sex ser ud.

Hvad er sikker sex?

Alle former for seksuel kontakt medfører risici, endda kysse. Ja. Selvom det ofte ses som en seksuel aktivitet, der ikke er risikabel, kan kysse læber være en mellemmand for spredning af sygdom gennem udveksling af spyt mellem dig og din partner. Af denne grund skabes princippet om sikker sex.

Sikker sex er enhver form for seksuel aktivitet udført af mennesker, der har truffet forholdsregler for at beskytte sig selv og deres partnere mod risikoen for seksuelt overførte sygdomme, såsom HIV. I mellemtiden siges det, at sex er usikkert eller risikabelt, hvis du og din partner deltager i seksuel aktivitet uden nogen forholdsregler, især ikke ved hjælp af kondom.

Kort sagt er princippet om sikker sex en strategi, der sigter mod at reducere risici og skader ved enhver form for seksuel aktivitet. Princippet om sikker sex kan også omfatte selvbeskyttelse mod en ikke-planlagt graviditet.

Hvordan holder man sex sikkert?

Der er en række ting, du skal være opmærksom på for at have sikker sex. Her er detaljerne:

1. Sørg for, at din partner ønsker at have sex

Kommunikation er nøglen til at have et sundt og lykkeligt seksuelt forhold. En af dem er ved at give og få godkendelse. Mange hævder, at enighed her betyder "enighed", men denne definition er stadig unøjagtig. Årsagen er, at selvom du og ham er "konsensuelle", er det ikke sikkert, at du eller han ønsker at være involveret i en bestemt seksuel aktivitet på et eller andet tidspunkt.

Godkendelse er en aftale, der er aftalt mellem alle parter i en bevidst tilstand at engagere sig i seksuel aktivitet, og dette skal være ved hver tur. At give samtykke til en aktivitet ad gangen garanterer ikke samtykke til at fortsætte til det næste niveau eller gentagen seksuel kontakt. For eksempel betyder det ikke automatisk, at han accepterer at kysse, at han giver din tilladelse til at tage tøjet af. Lige så enig i at have sex i aften er heller ikke en garanti for, at han vil have sex den næste dag og så videre.

Bekræftelse er det allerførste skridt og er meget vigtigt, hvis du vil have en god sexoplevelse. Hvis en af ​​parterne ikke er i humør eller bare ikke vil have sex, skal du ikke tvinge det. Ikke alene vil dette medføre skænderi mellem jer to, men tvang, truende eller ikke-samtykkende sex kan sætte dig i problemer for loven. Husk at "nej" er "nej". Så der er ingen anden måde at bryde det på.

Samtykke behøver heller ikke være verbalt. Du kan når som helst trække dit samtykke tilbage på ethvert tidspunkt af seksuel aktivitet, hvis du føler dig utilpas. At være under indflydelse af stoffer eller beruset er ikke det samme som samtykke.

2. Brug kondomer

Kondomer er en type beskyttelse, som du skal have, når du beslutter dig for at have sex. Kondomer er den eneste effektive måde at beskytte dig mod seksuelt overførte sygdomme og uønskede graviditeter (hvis dette også er din bekymring).

En god måde at bekræfte dette på er at spørge ham direkte, om han har kondomaflejringer. Hvis ikke, så tal med hende om risikoen for ubeskyttet sex, som jer to kan blive udsat for. Som en sikkerhedsforanstaltning, om din sexpartner har kondom eller ej, kan du først købe et nyt kondom inden du starter.

Garantien for sikker sex med kondomer påvirkes også af, hvordan du bruger dem. Kondomer kan garantere graviditetsforebyggelse med op til 98 procent. Den forkerte måde at bruge kondom på kan dog rive materialet, så risikoen for graviditet og sygdomsoverførsel kan stadig lure dig.

3. Begræns kun sex til én person ad gangen

Den sikreste måde at have sex på er ikke at have flere sexpartnere på én gang. Hvis du og din partner er forpligtet til at have et eksklusivt forhold, skal du begrænse al seksuel aktivitet til dig og ham alene. Jo oftere du har flere sexpartnere, endsige engagere dig i mange forskellige sexaktiviteter med flere mennesker i nærheden, jo større er din risiko for at få en seksuelt overført sygdom.

Dette skyldes, at kærlighed med fremmede en nat er tæt forbundet med ubeskyttet sex, som har potentialet til at blive en gateway for spredning af en række smitsomme sygdomme. Dybest set kender jer begge ikke detaljerne om hinandens sundhedsmæssige forhold. Fordi ligegyldig din helbredstilstand, selv dit fulde navn, adresse og erhverv kan aldrig være et emne for samtale.

Hvis du er fast besluttet på at beslutte at kun have sex med en partner på dette tidspunkt, selvom du er lovligt gift, skal du også stadig kende historien om deres tidligere seksuelle aktivitet. Det er også vigtigt at kontrollere og kontrollere din sygehistorie og seksuelle aktivitet hver gang du starter et forhold til en ny person.

4. Hold dine kønsorganer rene efter sex

Ingen grund til at tage et bad med det samme. Bare vask og rengør dine kønsorganer først. Rengøring af penis og vagina efter samleje er nyttigt til forebyggelse af bakterie- eller gærinfektioner.

Årsagen er, at når man elsker, kan penis og vagina blive udsat for forskellige typer bakterier, bakterier og snavs fra forskellige ting. For eksempel hænder, smøremidler, sexlegetøj og mund. Brug dog ikke antibakterielle sæber eller feminine rensemidler (douching). Kemikalierne fra disse rensemidler vil faktisk ødelægge pH-balancen i dit intime område. Dette øger risikoen for infektion eller irritation yderligere. Bare vask dine kønsorganer med rent vand og udskift dit undertøj med nye (hvis nogen).

Derudover er det også vigtigt efter sex at gå direkte på toilettet og tisse. Dette er en af ​​de vigtigste måder at forhindre urinvejsinfektioner hos kvinder.

5. Kontroller og kontroller din krop

At have sex uden kondom øger din risiko for at få kønssygdomme. Desværre viser mange typer seksuelt overførte sygdomme ingen symptomer i årevis.

Alligevel er der tidlige tegn på, at du kan signalere, at der kan være noget unormalt med din krop, nemlig en blødende penis eller vagina uden grund, smerte / forbrænding under vandladning, smerter under sex, udslæt og sår på huden (inklusive i kønsområdet).

For kvinder inkluderer symptomer udflåd, der er forskellig fra normal (for eksempel udflåd og klumpet, overskyet farve, hvidere eller lyserød / blodig; til en skarp eller dårlig fiskeagtig lugt) og vaginal kløe eller smerte.

Hold øje med eventuelle ændringer i din krop efter sex (med eller uden kondom), og konsulter en læge, hvis du finder tegn og symptomer, der er mistænkelige.

6. Få en sextest

Få en udstrygning, hvis du er over 21 år og allerede er seksuelt aktiv (har haft penetrerende sex). Derudover kan du også foretage regelmæssige kønssygdomsundersøgelser for at kontrollere din sundhedsstatus.

I princippet træner principperne for sikker sex dig til at være klogere i seksuelle forhold. Dette princip bør også læres af forældre til deres børn som en del af sexundervisning fra en tidlig alder.

x