Indholdsfortegnelse:
- Forhindre autisme siden i livmoderen
- Anvend en sund livsstil
- Tag ikke medicin under graviditet
- Opfyld jernets behov
- Tag folinsyretilskud
- Få regelmæssig kontrol til lægen
Autisme eller autismespektrumforstyrrelse (ASD) er en lidelse, der får en person til at have svært ved at kommunikere og opføre sig. Mennesker med autisme har svært ved at forstå, hvad andre mennesker tænker og føler, herunder vanskeligheder med at udtrykke sig. Derfor forsøger mange forældre at forhindre autisme så tidligt som muligt, selv i livmoderen. Kunne dette gøres?
Forhindre autisme siden i livmoderen
Indtil nu er der ingen bestemt forklaring på årsagen til et barn, der oplever autisme. Forskere mener dog, at genetik er den største faktor, der kan forårsage det.
Under graviditeten kan læger ikke opdage, om barnet, der stadig er i livmoderen, har autisme eller ej. Desuden den største faktor, der forårsager autisme, nemlig genetik, der ikke kan ændres.
Selvom det ikke kan forhindres, er der en række ting, du kan gøre for at forbedre fostrets sundhed og udvikling i livmoderen. Nogle af nedenstående ting kan du gøre under graviditeten for at forbedre dit helbred samt for at forhindre autisme hos børn siden i livmoderen.
Det er meget vigtigt at forbedre gravide kvinders sundhed. Ved at opretholde helbred kan gravide kvinder og fosteret i livmoderen undgå risikoen for forskellige sygdomme. En af dem er at reducere risikoen for autisme hos det barn, den bærer.
Implementering af en sund livsstil kan ske ved at indtage tilstrækkelig og nærende mad, holde sig væk fra cigaretter og alkohol og træne. Diskuter med din fødselslæge om, hvilke fødevarer der er gode at spise, og motion, der passer til dine graviditetsforhold.
Hvis du bliver syg under graviditeten, så spørg din læge, hvilken behandling du kan tage. Hvis du har brug for medicin, så spørg også om stoffer, der kan indtages under graviditeten. At tage stoffer skødesløst under graviditet kan forårsage autisme hos dit barn.
Forskere har fundet en sammenhæng mellem gravide kvinder, der tager stoffer og risikoen for autisme hos deres børn. En undersøgelse i Journal of the American Medical Association viste, at valproat (et lægemiddel til epilepsi og andre neurologiske lidelser) kan øge risikoen for autisme, når det tages under graviditet.
En undersøgelse i American Journal of Epidemiology viste, at gravide kvinder med jernmangel er mere tilbøjelige til at få børn med autisme end dem uden jernmangel.
Derfor kan bestræbelser på at forhindre autisme i livmoderen gøres ved at imødekomme jernbehov under graviditeten. Jernens rolle er meget vigtig for føtal hjernevækst. Faktum er imidlertid, at halvdelen af gravide stadig mangler jern.
Du kan imødekomme dine jernbehov under graviditeten gennem mad og kosttilskud. Nogle fødevarer, der er rige på jern, såsom kød, skaldyr, æg, brød og korn. I mellemtiden, for jernforstærkende kosttilskud, skal du diskutere med din læge, hvad det rigtige supplement er.
Babyens hjerne begynder at udvikle sig, mens den stadig er i livmoderen. Folat eller vitamin B9 er meget vigtigt for hjernens udvikling. En mor med mangel på folat under graviditeten øger risikoen for autisme hos det barn, hun er født med. Derfor er det bedre at tage folinsyretilskud under graviditeten.
For at finde ud af fostrets udvikling i livmoderen skal du ikke glemme at foretage regelmæssige kontrolbesøg hos lægen. Lægen vil rådgive nøjagtigt om tilstanden af din graviditet.
x
