Lordose: symptomer, årsager og hvordan man behandler det

Definition af lordose

Hvad er lordose?

Definitionen af ​​lordose er en sygdom i rygsøjlen (ryghvirvel), der forårsager overdreven indadgående krumning i bunden (lænden). Denne tilstand er også kendt som svingning.

Denne overdrevne krumning gør det muligt for lænden at bevæge sig fremad, så abdominalområdet stikker fremad. Derudover stikker hofteområdet lidt bagud og opad.

Typer af Lordosis

Disse rygmarvsforstyrrelser er af flere typer. Følgende typer lordose, du har brug for at vide, er:

Postural lordose

Denne type rygmarvsforstyrrelse er ofte forårsaget af overvægt, hvilket gør abdominalområdet tungere og lændeområdet mere fremad. Det kan også forekomme, når mavemusklerne og rygmusklerne er så svage, at de ikke kan støtte rygsøjlen ordentligt.

Medfødt eller traumatisk lordose

Denne type abnormitet opstår normalt, når fosteret i livmoderen har ufuldstændig rygudvikling. Som et resultat er der deformitet i rygsøjlen, hvilket gør den svag og kan bøje for meget.

Bortset fra fosterskader, svingning det kan også forekomme som et resultat af en sportsskade, at falde ned fra et højt sted eller blive ramt af et køretøj.

Neuromuskulær lordose

Denne type knoglelidelse er forårsaget af forskellige tilstande, der interfererer med kroppens funktioner og muskler. Nogle af disse sygdomme er muskeldystrofi og cerebral parese.

Lordose sekundær til hoftefleksion kontraktur

Denne type spinal deformitet er forårsaget af kontrakturer i hofteleddene, som er permanent forkortelse af led og muskler. Kontraktioner kan skyldes infektion, skade eller forstyrret muskelbalance.

Postoperativ hyperlordose laminektomi

Denne lidelse opstår, efter at laminektomi kirurgi er udført. Laminektomi er fjernelse af rygsøjlen for at give adgang til rygmarven eller nerverødderne.

Denne operation får rygsøjlen til at blive ustabil og øge den normale krumning, så lænden bliver hyperlordotisk (for buet).

Hvor almindelig er denne sygdom?

Lordose er en ret almindelig rygmarvsforstyrrelse. Denne rygmarvsforstyrrelse kan påvirke alle, hvad enten det er babyer, børn, unge, til ældre. Nogle mennesker kan også have en risiko for at opleve denne sygdom på grund af visse faktorer.

Tegn og symptomer på lordose

Symptomer eller karakteristika hos mennesker, der har lordose, kan ses fra deres udseende. Almindelige tegn og symptomer på lordose er:

• Overkroppen indtil maven er mere fremad. Mens baldeområdet er mere bagud og opad. Set fra siden vil du se en fordybning i maveområdet til taljen.
• Når man falder i søvn, viser mennesker med lordose symptomer på problemer med at ligge. Øvre ryg er svært at holde fast på gulvet, fordi det er blokeret af bagdelene.

Bortset fra udseende oplever mennesker med lordose ofte fysiske symptomer på smerte, følelsesløshed, prikken og svaghed i det ene eller begge ben. De kan også opleve blæreproblemer.

Hvornår skal jeg se en læge?

Hvis du oplever fysiske symptomer efterfulgt af ændringer i rygsøjlens udseende, skal du straks kontakte en læge. Jo hurtigere tilstanden opdages, selvfølgelig bliver behandlingen lettere.

Årsager til lordose

I de fleste tilfælde ved læger ikke den nøjagtige årsag til lordose. Imidlertid har nogle tilfælde af lordose kendte underliggende årsager, nemlig:

• Sportsskade, ulykker eller fald fra et højt sted kan forårsage vertebrale brud, der til sidst forårsager overdreven krumning af lændehvirvelsøjlen.
• Neuromuskulære lidelser (nedsat funktion af muskler og nerver), såsom cerebral parese eller muskeldystrofi kan forårsage svingning .
• Osteoporose, som er knogletab, kan få rygsøjlen til at bryde let, hvilket kan forårsage unormal krumning i nedre del af ryggen.
• Spondylolistese eller spinal forskydning er også en almindelig årsag til svingning.
• Achondroplasi, som er en knoglevækstlidelse, der får en person til at se dværg og uforholdsmæssig ud.

Risikofaktorer for lordose

Spinal lidelser som lordose kan øge risikoen med flere faktorer, såsom:

Fedme

Fedme eller overvægt kan lægge pres på underlivet og lænden, så de kan trække rygsøjlen fremad. Som et resultat kan det med tiden forårsage svingning.

Dårlig kropsholdning

Lændehvirvlen understøttes af musklerne omkring maven og nedre ryg. Børn og unge med svage mave- og nedre rygmuskler og har ukorrekte sidevaner kan øge risikoen for disse rygsøjlelidelser.

Diagnose og behandling af lordose

De givne oplysninger erstatter ikke lægelig rådgivning. Kontakt ALTID din læge.

Spinal lidelser, ikke kun lordose. Der er også kyphose og skoliose, som også er almindelige. Alle disse lidelser i rygsøjlen deler nogle af de samme symptomer.

For at læger ikke fejldiagnoser lordose med andre sygdomme, vil lægen bede dig om at gennemgå en række medicinske tests, såsom:

Fysisk undersøgelse

Lægen vil spørge dig, hvilke symptomer du føler, og kontrollere din krops sygehistorie. Derudover kan din læge bede dig om at udføre en række bevægelser som at stå, sidde, bøje sig og sove på ryggen. Dette gøres for at observere for enhver unormal krumning i ryggen.

CT-scanning og CAT-test

Denne billedbehandlingstestprocedure bruger en kombination af røntgenstråler og computerteknologi til at producere et billede af din rygsøjle. Faktisk giver det et detaljeret billede af muskler, fedt og omkringliggende organer.

MR (magnetisk resonansbilleddannelse)

Diagnostisk test bruger en kombination af stærke magneter, radiofrekvens og en computer til at producere et detaljeret billede af din rygsøjle.

Røntgen

Denne billeddannelsestest er afhængig af en stråle af elektromagnetisk energi for at producere detaljerede billeder af knogler. Læger bruger normalt denne test til at bestemme graden af ​​rygsøjlens krumning.

Knoglescanningstest

Denne billeddannelsestest bruges til at bestemme årsagen til smerter i ryggen, evaluere ændringer i leddene og opdage andre knoglesygdomme, der kan opstå.

Blodprøve

Faktisk er blodprøver ikke inkluderet i standarddiagnostiske tests for lordose. Imidlertid er denne test undertiden nødvendig for at identificere visse metaboliske problemer, der kan være relateret til unormal krops krumning.

Hvad er måderne at behandle lordose på?

Sådan håndteres lordose tilpasses til sværhedsgraden af ​​tilstanden, alder og vækststadium, krumningsgrad og den underliggende årsag. Hvis din ryglidelse ikke er relateret til spondylolyse, muskeldystorfi eller achondroplasi, vil behandlingen fokusere på de symptomer på lordose, du oplever.

Behandlingen af ​​lordose, som læger normalt anbefaler i dette tilfælde er:

Tag smertestillende

Smerter, følelsesløshed eller prikken kan normalt lindres ved at tage en smertestillende medicin, såsom acetaminophen eller ibuprofen.

Fysioterapi mod lordose

Fysioterapi udføres i form af motion. Målet er at reducere smerter, forbedre den fysiske funktion og udvikle musklerne i ryggen, så de kan understøtte rygsøjlen meget bedre.

Valget af træning til behandling af lordose er yoga, gymnastik og strækøvelser. Denne øvelse udføres regelmæssigt under tilsyn af en læge eller terapeut.

Afstivende terapi

Afstivning er en enhed, der er fastgjort til din ryg. Dens funktion er at stabilisere ryggen og forhindre, at rygsøjlen bliver mere buet. Brug af dette værktøj anbefales, hvis krumningsgraden på din rygsøjle er mere end 30 grader.

Spinal kirurgi

Hvis metoden til helbredelse af lordose ovenfor ikke er effektiv, vil lægen ansøge om operation. Det betyder, at kirurgi kun udføres, hvis der er meget alvorlige tilfælde af spinalabnormaliteter. Målet med denne operation er at genoprette rygsøjlen omkring lænden, som er for buet fremad.

Hvis lordose er forbundet med andre sundhedsmæssige forhold, for eksempel osteoporose, er behandlingen også fokuseret på behandling af denne sygdom. Din læge kan ordinere medicin for at reducere knogletab.

Hjemmebehandlinger for lordose

Ikke kun lægebehandling, lordosekurver kræver også livsstilsændringer. For eksempel er du forpligtet til at bruge afstivning regelmæssigt som anvist af din læge.

Anvendelsen af ​​fysisk træning i form af træning skal også ske i henhold til lægenes tidsplan.

Derudover skal du stoppe med at ryge og drikke alkohol under behandlingen, især forbruget af stoffer. Årsagen er, at cigaretter indeholder kemikalier, der kan reducere det generelle helbred, mens alkoholholdige drikkevarer kan forstyrre ydeevnen af ​​de stoffer, du drikker.

Rygsøjlens krumning påvirker også de aktiviteter, du laver. Så sørg altid for at sidde, stå og gå med den korrekte kropsholdning. Undgå derefter aktiviteter, der kan lægge vægt på lændebenet, såsom at løfte tunge genstande eller stå for længe.

Forebyggelse af lordose

Der er ingen bestemt måde, der er bevist at forhindre lordose. En undersøgelse fra 2013 om European Spine Journal indikerer, at stå for længe kan ændre rygsøjlens krumning. I mellemtiden, ved at sidde, kan ændringer i lændekurvens kurve reduceres.

Baseret på disse undersøgelser kan du reducere forekomsten af ​​unormal krumning i lænden ved ofte at sidde og hvile, når du står i lange perioder. Den siddestilling, du indtager, bør dog ikke være vilkårlig. Dårlig siddestilling kan også gøre rygsøjlens krumning unormal.

Sørg derfor for, at du sidder i den rigtige position. Kig efter stole med rygstøtte, så du kan holde din kropsholdning på linje.