Sådan øges immunforsvaret hos børn, der let bliver syge & bull; hej sundt

Er din lille ofte sløv og spiller ikke aktivt som normalt? Det kan være, at han ikke har det godt og er inficeret med bakterier. Derfor skal du overvåge, hvad der er tegn på, at din lille ofte er syg, og hvordan du forbedrer barnets immunsystem.

At genkende tegn på hyppig eller let sygdom

Din lille helbred er så vigtig, fordi det er i fasen med vækst og udvikling. Hvis barnets helbred ikke opretholdes ordentligt, kan kroppen gentagne gange blive smittet med sygdomme og få barnet til at blive syg ofte.

Nogle sygdomme, der ofte angriber børn, inkluderer virale eller bakterielle infektioner, såsom diarré, feber, influenza eller hoste og forkølelse. Dette udløses af utilstrækkelig hygiejne, utilstrækkelig ernæring til at beskytte barnets immunsystem eller kontraherer det med andre mennesker.

Når din lille begynder at have en sygdom, er han måske tilbageholdende med at fortælle dig det direkte. Derfor skal mødre vide mere omhyggeligt om tegnene på børn, der ofte eller let er syge.

1. Hans kropstemperatur er varm

Måske finder du ofte dit barns krop meget varmt. Prøv at måle din barns kropstemperatur med et termometer. Når temperaturen viser 37 grader Celsius, har han en mild feber.

Faktisk er feber hos børn en af ​​kroppens mekanismer til at bekæmpe infektion. Men hvis det fortsætter, indtil temperaturen når 38 grader Celsius og derover, er det bedre for dig at straks skynde dig til lægen for yderligere behandling.

Mødre skal også gøre måder at øge immunforsvaret på, så barnet kommer sig hurtigt. For eksempel ved at invitere ham til at få nok hvile.

2. Klager ofte over at være kold

Når de er syge med feber, klager børn normalt over at være kolde, selv i et rum, der ikke har aircondition. Denne tilstand gør barnet ubehageligt, så han forsøger at varme sig med en frakke og et lagdækket tæppe.

Selvom det føles varmt på ydersiden af ​​kroppen eller på huden, føles det koldt indeni. Dette skyldes, at immunsystemets mekanisme stimulerer hjernen til at konditionere en lav kropstemperatur, når kroppen faktisk er varm eller har feber.

3. Bleg, svag og glansløs

Børn, der let bliver syge, er ofte blege og svage. Dette skyldes, at børn er ubehagelige med de symptomer, de oplever, lige fra feber, hovedpine, kropssmerter og andre.

Et barn, der normalt griner muntert og aktivt løber her og der, han foretrækker at være stille. I denne tilstand skal barnet få nok hvile, så hans krop hurtigt kommer sig efter infektion. Giv masser af vand til at behandle barnet med feber og mind ham om at hvile. Denne metode kan hjælpe med at opbygge styrke og forbedre barnets immunsystem.

4. Grådende og rastløs

Barnet kan have svært ved at fortælle moderen om den tilstand, der opstår. Fordi de symptomer, de føler, er ret forskellige og gør dem ubehagelige, bliver barnet rastløs og ofte græder.

Mor kan spørge langsomt om, hvordan barnet har det. Føler han sig svimmel, kold eller syg i visse kropsdele. På den måde forstår moderen, hvad barnet føler, hvis barnet skal kontrolleres af en læge.

5. Nedsat appetit

Et af tegnene på, at dit barn er let syg, er at det ofte er tilbageholdende med at spise. Hvis barnet normalt er ivrig efter at spise sin mad, slutter han på et tidspunkt ikke sin mad. Dette sker ofte med børn, der er syge.

Nedsat appetit opstår, fordi din lille krop oplever inflammatoriske infektioner, og deres immunitet forsøger at bekæmpe denne betændelse. Normalt ledsages denne manglende appetit også af de andre tegn, der er nævnt ovenfor.

Hvis du finder denne række tegn ledsaget af visse symptomer hos din lille, skal du straks kontakte en børnelæge. Især hvis barnets kropstemperatur når 38 ° C. Derudover er mødre nødt til at anvende metoder, der hjælper med at øge børns immunitet, så de er i stand til at bekæmpe infektion.

Sådan øges barnets immunsystem gennem ernæringsindtagelse

Mor spiller en stor rolle i at beskytte dit barns helbred i denne afgørende periode med vækst og udvikling. En måde at øge immunforsvarets "tropp" på er at give ordentlig ernæring til børn.

Hvis din lille kommer sig, skal du sikre dig, at dit ernæringsindtag opretholdes i henhold til lægens anbefaling. For eksempel varierer madmenuen fra en række grøntsager og frugter. Sørg for, at barnet spiser en anden menu ved hvert måltid, så næringsstofferne er komplementære.

Grøntsager og frugt er rig på fibre, som hjælper din barns fordøjelse med at forblive sund og understøtter hans immunsystem. Baseret på Klinisk og eksperimentel immunologi , 70% af børns fordøjelse påvirker stærk immunitet.

Bortset fra grøntsager og frugt hjælper PDX / GOS og Beta Glucan næringsstoffer også med at forbedre et barns fordøjelsessystem og understøtte stærk immunitet.

• PDX / GOS (Polydextrose / Galatoc-OS) er et præbiotikum, der er en fødevareforstærker til gode bakterier i tarmen. PDX / GOS fungerer ved at understøtte arbejdet med gode bakterier, så miljøet i barnets tarm er sundt og i stand til at øge ydeevnen af ​​immunceller mod infektion.
• Beta Glucan er en vandopløselig fiber og hjælper med at forbedre tarmens sundhed hos børn. Beta Glucan kan aktivere immunsystemets arbejde, hvoraf den ene er makrofager (en del af hvide blodlegemer) i "fortærende" bakterier.

Forskning fra Journal of Nutrition afdække ret at indholdet af børnemælk indeholdende PDX / GOS og Beta Glucan suppleret med DHA og andre mikronæringsstoffer effektivt kan øge barnets immunsystem, hvis det indtages tre gange om dagen i 28 dage. Denne række ingredienser reducerer også risikoen for allergier, der påvirker barnets hud.

PDX / GOS og Beta Glucan-formuleringer kan yde immunbeskyttelse for at øge din barns immunitet. Du kan vælge den rigtige mælk med PDX / GOS og Beta Glucan som en måde at øge dit barns immunsystem på.

En sund krop hjælper med at forbedre børns læring i denne afgørende periode med vækst og udvikling. Kom nu, vær opmærksom på din barns immunitet startende fra ernæringsindtag, så han ikke bliver syg ofte og hans immunsystem opretholdes. Vil du vide mere om fordelene ved PDX: GOS og beta-glucan på børns immunitet? Klik her.

x