Utilsigtet vægtøgning: årsager osv. • hej sundt

x

Definition

Hvad er utilsigtet vægtøgning?

Utilsigtet vægtøgning opstår, når du tager på i vægt, selvom du ikke øger dit indtag af mad eller væsker. Dette sker periodisk, kontinuerligt eller hurtigt.

I de fleste tilfælde er vægtøgning harmløs, men symptomerne forbundet med hurtig vægtøgning kan signalere en medicinsk nødsituation.

Hvor almindelig er utilsigtet vægtøgning?

Utilsigtet vægtøgning kan påvirke en patient i alle aldre. Dette kan kontrolleres ved at reducere dine risikofaktorer. Tal med din læge for mere information.

Tegn og symptomer

Hvad er tegn og symptomer på utilsigtet vægtøgning?

Almindelige symptomer på utilsigtet vægtøgning er:

• ubehag i maven
• mavesmerter
• oppustethed
• flatulens (gas)
• forstoppelse
• synlig hævelse i maven eller andre dele af kroppen
• hævede ekstremiteter (arme, ben, fodsåler, hænder)

Der kan være tegn og symptomer, der ikke er anført ovenfor. Hvis du er bekymret over visse symptomer, skal du kontakte din læge.

Hvornår skal jeg se en læge?

Du bør kontakte din læge, hvis du oplever et af følgende:

• feber
• hudfølsomhed
• svært at trække vejret
• vejrtrækningsbesvær
• hævede fodsåler
• hjertebanken
• sved
• ændringer i synet
• hurtig vægtøgning
• forstoppelse
• overskydende vægtøgning af ukendt årsag
• hårtab
• føler sig kold oftere end normalt

Hvis du oplever nogle af de tegn eller symptomer, der er anført ovenfor, eller hvis du har spørgsmål, bedes du kontakte din læge. Alles krop reagerer forskelligt. Det er altid bedst at diskutere, hvad der er bedst for din situation med din læge.

årsag

Hvad forårsager utilsigtet vægtøgning?

• Graviditet: Under graviditeten tager de fleste kvinder op i vægt, når babyen vokser. Denne ekstra vægt består af babyen, placenta, fostervand, øget blodforsyning, forstørret livmoder.
• Hormonelle ændringer: mellem 45 og 55 år går kvinder i overgangsalderen. Efter overgangsalderen bliver østrogen så lav, at det ikke er nok til at forårsage menstruation. Dette fald i østrogen kan få kvinder i overgangsalderen til at gå op i vægt omkring maven og taljen. Ud over menopausale hormonelle ændringer kan kvinder, der er diagnosticeret med polycystisk ovariesyndrom (PCOS), også gå op i vægt. Ikke kun hos kvinder kan hormonelle ændringer i mellemårene medføre, at stofskiftet sænkes, hvilket resulterer i vægtøgning hos både mænd og kvinder.
• Andre medicinske tilstande: hypothyroidisme, Cushings syndrom, øget produktion af kortisol (stresshormon)
• Medicin: kortikosteroider, antidepressiva, antipsykotiske stoffer, p-piller
• Menstruation: kvinder kan opleve vandretention og oppustethed omkring deres menstruationsperioder. Ændringer i østrogen- og progesteronniveauer kan få nogle kvinder til at gå op i vægt. Denne form for vægtøgning forsvinder, når månedens menstruationsperiode er forbi. Denne vægtøgning vender imidlertid ofte tilbage i den følgende måned, når menstruationsperioderne genoptages og undertiden under ægløsning.
• Væskeretention: også kendt som ødem, væskeretention får kroppen, hænder, fødder, ansigt eller mave til at virke hævede. Mennesker, der har hjertesvigt, nyresvigt eller dem, der bruger visse lægemidler, kan opleve denne type vægtøgning.

Risikofaktorer

Hvad øger min risiko for utilsigtet vægtøgning?

Der er mange faktorer, der sætter dig i fare for at få utilsigtet vægt, herunder:

• Diabetes, diabetesrisiko eller har en familiehistorie af diabetes
• Alder: stofskifte sænkes med alderen. Dette kan føre til vægtøgning, hvis du spiser for meget, spiser den forkerte mad eller ikke får nok motion.
• Rygning: hvis du holder op med at ryge, kan du tage på i vægt. De fleste mennesker, der holder op med at ryge, får 2 til 5 kg i de første 6 måneder efter at have holdt op. Nogle fik op til 11 til 14 kg. Denne vægtøgning skyldes ikke kun at spise mere.
• Kvinde

Medicin og medicin

De givne oplysninger erstatter ikke lægelig rådgivning. Kontakt ALTID din læge.

Hvordan diagnosticeres utilsigtet vægtøgning?

Lægen vil stille flere spørgsmål vedrørende dine symptomer, livsstil og sygehistorie for at finde årsagen. Lægen kan også tage en blodprøve for at teste for infektion. Han eller hun kan også kontrollere dit blod- og hormonniveau.

Billedbehandlingstest såsom ultralyd, røntgen, MR (magnetisk resonansbilleddannelse) eller CT-scanning (computertomografiscanning) kan være nødvendig. Denne test hjælper med at bestemme, om der er brud, unormal vækst, brud eller betændelse.

Hvad er behandlingerne for utilsigtet vægtøgning?

Behandlingen afhænger af, hvad der forårsagede den utilsigtede vægtøgning.

Din læge kan anbefale et diæt- og træningsprogram eller henvise dig til en diætist. Vægtøgning forårsaget af stress eller følelse af tristhed kan have brug for rådgivning. Hvis vægtforøgelsen skyldes en fysisk sygdom, vil behandling (hvis nogen) for den underliggende årsag blive ordineret.

Hvis årsagen er en hormonel ubalance, kan din læge ordinere medicin for at afbalancere dit hormonniveau. Den anvendte type stof afhænger af, hvilket hormon der er problematisk. Disse medikamenter bruges ofte på lang sigt.

Hvis årsagen er medicin, vil din læge sandsynligvis anbefale alternative behandlinger.

I alvorlige tilfælde, hvis årsagen er organsvigt, kan du få brug for en organtransplantation. I dette tilfælde vil kirurgen fjerne det problematiske organ og erstatte det med et donororgan. Efter transplantationen bliver du nødt til at bruge stoffer for at forhindre din krop i at afvise donororganet. Uforklarlig hævelse og vægtøgning er tegn på, at din krop muligvis afviser donororganet.

I nogle tilfælde kan der kræves anden operation. Cyster, tumorer, noget brudt og en brud kan alle kræve operation for reparation eller fjernelse. Den krævede operationstype afhænger af tilstandens art.

Hjemmemedicin

Hvad er nogle livsstilsændringer eller hjemmemedicin, der kan gøres for at behandle utilsigtet vægtøgning?

Følgende livsstilsændringer og hjemmemedicin kan hjælpe dig med at tackle utilsigtet vægtøgning:

En sund kost og et træningsprogram kan hjælpe med at kontrollere din vægt. Tal med din læge eller ernæringsekspert om, hvordan man laver en sund kost og sæt realistiske vægtmål.

Stop ikke med at bruge stoffer, der kan forårsage vægtøgning uden først at have konsulteret din læge.

Hvis du har spørgsmål, skal du kontakte din læge for at forstå den bedste løsning for dig.