Det mest almindelige tidlige overgangsalderen symptom, bortset fra hedeture

Hver voksen kvinde vil til sidst gennemgå overgangsalderen. Overgangsalderen er oprindeligt karakteriseret ved ophør af menstruation i 12 på hinanden følgende måneder. Hvad er så tegn og symptomer på tidlig overgangsalder?

Før overgangsalderen går kvinder først i perimenopause

Faktisk, før de første symptomer på overgangsalderen vises, vil en kvinde først opleve perimenopausefasen. Perimenopause er en periode med overgang fra en normal menstruationscyklus til slet ingen menstruation.

Perimenopause er kendetegnet ved et fald i produktionen af ​​hormonet østrogen startende i midten af ​​30'erne til 40 år. Når du går ind i perimenopausefasen, bliver din menstruationscyklus uregelmæssig.

Perimenopausefasen varer normalt i ca. 4 år, men nogle kvinder har kun få måneder eller endda op til 10 år.

Rapporteret på Healthline-siden er de første symptomer på en kvinde, der oplever perimenopause, generelt de samme som de tidlige symptomer på overgangsalderen. Alvorligheden kan dog være forskellig.

Hvad er de tidlige symptomer på overgangsalderen?

Hver kvindes overgangsalderen er unik og varieret. De mest almindelige tidlige symptomer, der vises før overgangsalderen, er dog:

• Menstruation sjældnere (mere og mere uregelmæssig).
• Blodet, der kommer ud under menstruationen, kan være mindre eller meget mere end normalt.
• Let at overophedes (hedeture).
• Nem nattesved.

Normalt begynder kvinder at opleve overgangsalderen i en alder af 45-55 år. Der er dog flere ting, der kan udløse overgangsalderen hurtigere, såsom en kræfthistorie og en livsstil, der inkluderer rygning, stress og diæt.

Andre symptomer, der vises tættere på overgangsalderen

Andre symptomer, der normalt vises kort før overgangsalderen, er:

• Søvnløshed
• Tør vagina
• Vægtøgning
• Depression
• Angst
• Det er sværere at koncentrere sig
• Problem med hukommelsesfald
• Nedsat lyst til at have sex
• Tør hud, mund og øjne
• Øget mængde urin
• Hovedpine
• Hurtigere puls
• Følelse af smerte eller stivhed i leddene
• Bryster føles ikke så stramme som før
• Nedsat knoglemasse
• Nedsat muskelmasse
• Mere og mere hårtab
• Sengevædning ved hoste eller nysen (urininkontinens)

Overgangsalderen kræver generelt ikke specifik behandling. At få nok hvile, opretholde en diæt, træne og måske tage smertestillende medicin kan hjælpe med at lindre symptomer.

Men hvis du føler, at symptomer på overgangsalderen er så alarmerende, at de hæmmer aktivitet, bør du konsultere en læge for at finde en mere passende årsag og behandling.

x