Liste over naturlige reumatiske midler til at hjælpe med at lindre symptomer

Behandling af reumatoid arthritis (reumatoid arthritis) er medicinsk nødvendig for at lindre symptomer, reducere inflammation og bremse sygdommens progression. Du kan dog bruge andre metoder til at hjælpe med at behandle gigt, såsom naturlægemidler, traditionelle eller andre naturlige midler.

Men det skal understreges, der er ikke et enkelt naturligt eller urtemedicin, der kan kurere gigt. Brugen af ​​dette lægemiddel er generelt kun for at lindre ledsmerter eller andre reumatiske symptomer, som du oplever. Så hvilke urteingredienser kan bruges som naturlige midler til behandling af gigt eller reumatoid arthritis?

Liste over naturlige eller naturlægemidler til behandling af gigt

Brug af naturlægemidler til behandling af gigt eller reumatoid arthritis er ikke forbudt. Inden du tager denne type medicin, skal du dog først konsultere din læge. Årsagen er, at nogle naturlige ingredienser kan interagere med lægemidler fra læger, så de kan forårsage alvorlige problemer for dit helbred.

Derudover er ikke alle naturlige ingredienser egnede til forbrug. Bed din læge om råd, inden du bruger urtemedicin for at sikre, at ingredienserne i dem er sikre for dig. Her er nogle valg af naturlige midler, der kan bruges til at lindre betændelse og lindre reumatiske symptomer:

1. Fiskeolie

Hovedkomponenten i fiskeolie er sunde fedtstoffer, som kroppen har brug for, nemlig omega-3. Disse sunde fedtstoffer blokerer prostaglandiner og cytokiner i kroppen, der kan forårsage betændelse og gøre dem til antiinflammatoriske kemikalier kaldet resolviner.

En undersøgelse viste også, at indtagelse af fiskeolie lindrede ledsmerter og stivhed signifikant hos reumatiske patienter og derved reducerede brugen af ​​ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID). Dette urtemedicin mod gigt kan dog også forårsage bivirkninger, såsom kvalme, hævelse og en fiskeagtig smag i munden og kan forstyrre den medicin, du tager.

2. Gurkemeje

Den aktive ingrediens i gurkemeje, nemlig curcumin, har vist sig at reducere hævelse og ledsmerter hos mennesker med gigt. Curcumin virker ved at blokere cytokiner og andre enzymer, der kan forårsage betændelse.

En undersøgelse fra 2012 viste også, at et produkt fremstillet af den naturlige ingrediens i gurkemeje, kaldet BCM-95, var mere effektiv til at reducere smerter og hævelse hos reumatiske patienter end at bruge diclofenac eller antiinflammatoriske lægemidler, der blev brugt til at lindre ledsmerter.

3. Ingefær

Ingefær er kendt for sine egenskaber til behandling af forskellige sygdomme og symptomer, såsom kvalme, forkølelse, migræne, til hypertension. Men ikke kun det, naturlige ingredienser kan også være urtemedicin til forskellige typer af arthritis (arthritis), herunder reumatoid arthritis eller gigt og slidgigt.

Rapportering fra Arthritis Foundation har vist, at ingefær har antiinflammatoriske egenskaber svarende til ibuprofen og COX-2-hæmmere, som ofte bruges til behandling af gigt. Denne traditionelle medicin kan effektivt reducere inflammatoriske reaktioner såvel som steroidmedicin mod gigt.

4. Grøn te

Grøn te er rig på polyphenoler, som har antiinflammatoriske egenskaber. En type polyphenol, der findes i grønne teblade, er epigallocatechin 3-gallat (ECGC). Baseret på forskning offentliggjort i Journal of Physical Therapy Science er indtagelse af grøn te sammen med daglig træning effektiv til at lindre reumatiske symptomer.

Men husk, grøn te er en type koffeinholdig drik. Du bør tage dette naturlige gigtmedicin i moderate mængder eller konsultere din læge om det rigtige niveau.

5. Kanel

Kanel siges at have antiinflammationsegenskaber. Kanelbark menes at hjælpe med at lindre reumatiske symptomer, så det bruges ofte som et naturligt middel til behandling af denne sygdom.

Brug af kanel som en traditionel reumatisk medicin skal dog også være forsigtig. Årsagen er, at kanel i store doser faktisk kan forårsage blodpropper, og dette stof er også kendt for at forårsage farlige bivirkninger for gravide kvinder.

6. Hvidløg

Hvidløg er kendt som den vigtigste aroma i en række retter. Men ikke kun det, hvidløg kan også være et urtemedicin mod leddegigt på grund af dets antiinflammatoriske egenskaber.

Hvidløg virker ved at undertrykke produktionen af ​​cytokiner som en af ​​årsagerne til gigt, så sygdommens progression sænkes. Du kan dog kun få fordelene ved leddegigt, når du spiser rå hvidløg. Når de er modne, reduceres de antiinflammatoriske egenskaber.

7. Sort peber

Sort peber kan være et naturligt reumatisk middel, især for at lindre smerter og hævelse af leddene, det forårsager. Sort peber er kendt for at indeholde capsaicin, som er en ingrediens, der findes i antiinflammatoriske cremer. Cremer indeholdende capsaicin bruges også ofte af arthritis patienter, herunder reumatoid arthritis.

Men som capsaicincreme er den smertelindrende virkning af sort peber også midlertidig. Du er nødt til at indtage denne urtemedicin ofte for at være i stand til at håndtere gigt eller reumatoid arthritis, som du oplever.

Æteriske olier som en anden måde at behandle gigt naturligt på

Bortset fra naturlægemidler bruger mange mennesker i dag essentielle olier som en anden måde at behandle gigt naturligt på. Denne olie kan specifikt målrette mod betændelse og ledsmerter, når den bruges. Faktisk siges effektiviteten af ​​denne olie at være den samme som NSAID-lægemidler.

Her er nogle æteriske olier, der ofte bruges som traditionelle lægemidler til gigt eller gigt:

1. Røgelse olie

Røgelseolie (røgelseolie) kommer fra plantens saft Boswellia serrata . Indholdet i røgelseolie er antiinflammatorisk og kan bruges af reumatoidpatienter til at reducere inflammation, smerte og stivhed i leddene.

Du kan bruge denne olie som en gnidning på huden eller blande den i vand for at drikke. Denne olie kan dog også have bivirkninger, nemlig hudirritation.

2. Orange olie

Ikke kun citrusfrugter, æteriske olier afledt af appelsiner har også antiinflammatoriske egenskaber, så denne ingrediens bruges ofte som et naturligt middel mod gigt. Orange olie vides at sænke betændelsesniveauer ved at forstyrre det inflammatoriske respons i immunsystemet.

Du kan anvende denne olie direkte på det berørte område af huden, eller du kan tilføje den til badet for at give en beroligende virkning og reducere smerter i kroppen. Orange olie kan dog øge risikoen for solforbrændinger. Så undgå at anvende det på udsat hud før soleksponering.

3. Pebermynte

Pebermynte er en æterisk olie med et utal af sundhedsmæssige fordele, herunder dens evne til at reducere inflammation. Denne naturlige ingrediens har naturlige smertestillende, bedøvende og antiinflammatoriske egenskaber, der hjælper med at lindre ledsmerter og stivhed hos mennesker med gigt.

Du kan anvende pebermynteolie direkte på det berørte ledområde eller tilføje det til vand eller te at drikke. Disse naturlige ingredienser kan imidlertid også forårsage bivirkninger, såsom halsbrand eller kvalme og kan interagere med visse reumatiske lægemidler.

Ud over de tre ingredienser ovenfor har flere essentielle olier også vist sig at hjælpe med at behandle gigt eller gigt naturligt, herunder:

• Gurkemejeolie
• Ingefær olie
• Natlysolie om aftenen
• Eukalyptusolie