6 typer æteriske olier til behandling af fordøjelsesproblemer

Æteriske olier er blevet brugt som en naturlig behandlingsmetode i århundreder, fra det gamle Egypten til det romerske imperium. Indtil nu støder du stadig på denne olie, selvom dens funktion er skiftet til aromaterapi. Faktisk har denne olie forskellige egenskaber, der ikke er mindre potente end moderne midler. Hvis du har helbredsproblemer som sygdomme, der angriber fordøjelsessystemet, er der intet galt med at kigge på æteriske olier, der kan besvare dine klager.

Fordøjelsesproblemer, der kan løses med æteriske olier

Fordøjelsesproblemer vil helt sikkert få dig til at føle dig meget ubehagelig. Aktiviteterne er begrænsede, og du rådes normalt til at afholde sig fra visse fødevarer eller drikkevarer. Der er forskellige fordøjelsesproblemer, der kan angribe kroppen. Forstoppelse, mavesår, kvalme og opkastning, diarré, oppustethed, gastritis og gastritis er nogle eksempler. Normalt behandles disse problemer med medicin, som læger ordinerer eller køber på apoteker. Det viser sig imidlertid, at æteriske olier også kan hjælpe med at fremskynde helingsprocessen.

Kend egenskaberne ved essentielle olier

Bortset fra den duftende lugt, der skal bruges som dufte, har gamle nationer brugt essentielle olier som urtemedier og traditionelle helingsmetoder. Selve denne olie ekstraheres fra visse plantedele. Kan være fra blade, rødder, stilke, blomster, frugt eller plantesaft. Disse planter gennemgår derefter en destillations- eller destillationsproces for at få et højt koncentrat, der kan binde en meget stærk aroma.

Æteriske olier kan bruges som aromaterapi, salveblandinger og massageolier. Denne olie bør ikke indtages direkte (sluges), fordi nogle typer olie er farlige og ikke fungerer som intern medicin. Dens egenskaber er blevet bredt anerkendt til behandling af forskellige fysiske og mentale lidelser såsom forbrændinger, infektioner, irritation, forhøjet blodtryk, fordøjelsesbesvær, søvnbesvær, depression og angst. Ved indånding af næsen kan aromaen stimulere kroppens nerver og organer til at reagere i henhold til det stimulerende middel.

Typerne er gode til fordøjelsesproblemer

Hvis du har et fordøjelsesproblem, der ikke forsvinder, eller det er virkelig irriterende, kan du prøve følgende aromaterapi.

1. Pebermynte

Ifølge forskning udført af University of Maryland Medical Center er pebermynte æterisk olie rig på forbindelser, der kan berolige fordøjelsesmusklerne og hjælpe med at slippe af med forskellige gasser, der forårsager mavesmerter. Du kan prøve denne essentielle olie, når du har kvalme, diarré eller mavekramper. Pebermynte har også gode antibakterielle og antivirale funktioner for at reducere irritation i fordøjelsessystemet.

2. Appelsiner

Orange olie indeholder mange antioxidanter, der er nyttige til at øge udholdenhed og lindre betændelse i din fordøjelse. Tænd aromaterapi med citrusolie, når du oplever menstruationssmerter, fordi appelsiner kan reducere smerter forårsaget af mavekramper. Aromaterapi er også godt for dem af jer, der lider af forstoppelse og diarré på grund af dets antispasmodiske indhold, der kan hjælpe med at behandle sammentrækninger.

3. Citron

En undersøgelse offentliggjort i den iranske Red Crescent Medical Journal siger, at det har vist sig, at indånding af citronolie er effektiv til at lindre kvalme og opkastning. Du kan også bruge citronolie som aromaterapi, når du har ondt i maven. For at lindre infektion har citronolie naturlige antiseptiske egenskaber, der er gode for dit fordøjelsessystem.

4. Lavendel

Hvis du føler dig kvalm, skal du straks tænde lavendel æterisk olie til aromaterapi. Denne olie har en antiemetisk funktion, der er nyttig til at reducere kvalme og forhindre opkastning. Derudover har denne essentielle olie en beroligende virkning, så din fordøjelse og din krop kan hvile bedre.

5. Kamille

Ligesom lavendel har kamilleblomst æterisk olie antiemetiske funktioner til at lindre kvalme. Derudover arbejder kamille for at reducere betændelse såsom gastritis og hjælper med at forhindre mavesår. Kamilleolie vil slappe af musklerne og tarmvæggene, der trækker sig sammen på grund af dets antispasmodiske funktion.

6. Ingefær

Fordelene ved ingefæredrik til at lindre forskellige fordøjelsesproblemer er blevet troet i lang tid. Det viser sig imidlertid, at indånding af dens aroma også har den samme effekt på dit fordøjelsessystem. Ingefær æterisk olie kan lindre kvalme, opkastning, mavesmerter, diarré og forkølelse. Ingefær er faktisk effektiv som smertestillende middel eller smertestillende og antiinflammatorisk, så dine fordøjelsesproblemer kan heles hurtigere.