Indholdsfortegnelse:
- Tips til valg af et vækkeur til en vækkealarm
- 1. Hold dig ikke bare til designet
- 2. Vælg uretype efter dine behov
- Hvid støj vækkeur
- 3. Vælg en blød skærmbelysning
Hvad tid vågner du normalt op? Hvis vejforholdene kræver, at du rejser tidligt, skal du selvfølgelig stå op tidligere end normalt. En nem måde er at indstille en alarmur. Så hvilken slags ur er bedst egnet til en vækkealarm? Tjek følgende anmeldelser.
Tips til valg af et vækkeur til en vækkealarm
Hvis du er en person, der har svært ved at vågne om morgenen, skal det være meget nyttigt at indstille en alarm. Du kan indstille en alarm på din telefon eller ur. Brug af mobiltelefon som alarm er dog ikke den rigtige måde. Hvorfor?
Mobiltelefoner får dig ofte til at sove sent på grund af det distraherende lys. Derudover kan det at holde din mobiltelefon også skabe nysgerrighed, hvilket får dig til at kontrollere indgående beskeder eller anden information. Derfor bør du undgå mobiltelefoner som vækkealarmer.
Der er mange vækkeure at vælge imellem. Hvis du er forvirret, skal du følge nogle tip til at vælge et ur til en vækkealarm nedenfor.
1. Hold dig ikke bare til designet
Hvis du stopper ved en urbutik, er der sikkert mange urdesign, der vil fange dit øje. At vælge et ur ses dog ikke kun ud fra, hvordan det ser ud. Du skal overveje kvaliteten af uret og dets funktion.
2. Vælg uretype efter dine behov
Valget af forskellige typer ure vil helt sikkert gøre dig forvirret. Til det skal du vide, hvordan uret fungerer og funktioner, såsom:
Digital ur
Dette ur viser straks timenumrene, så det ser tydeligere ud. Du kan justere ringevolumen som ønsket.
Desværre har digitale ure normalt den samme blå lysfunktion som mobiltelefoner, som kan distrahere dig om natten.
Så hold uret vendt fra dig, så dine øjne ikke distraheres af lyset.
Vækkeur
Før det digitale ur blev alarmure ofte brugt som alarmer. Dette ur svarer til et vægur, men har ben, så du kan placere det på bordet.
Lyden af dette ur er meget markant og kan ikke justeres i lydstyrke, så det kan vække dig fra søvn.
Solopgang vækkeur
Kilde: Wire Cutter
Dette ur er designet til at efterligne solens stråler, når det stiger. Dette ur bruges faktisk ikke almindeligt, fordi lyden det producerer også efterligner naturens lyde. Årsagen er, at de fleste mennesker foretrækker at vælge en vækkealarm, der lyder højt og chokerende.
Dette ur er mere egnet til personer med psykiatriske problemer, såsom depression eller sæsonbetinget affektiv lidelse (SAD), som er depression, der normalt optræder om efteråret eller foråret.
Sengevækkende vækkeur
Kilde: Independent UK
Dette ur er udstyret med en ekstra enhed fastgjort til madrassen, der kan forårsage vibrationer. Disse vibrationer, der vises, kan vække dig fra søvn.
Det er bare ikke alle, der er egnede til at bruge dette ur. Årsagen er, at folk har en tendens til at vågne op lettere, når de hører lyde end vibrationer. Så slags ur seng ryster alarm ville være mere velegnet til brug hos mennesker med nedsat hørelse.
Hvid støj vækkeur
Kilde: Skarpere billede
Denne type ur er faktisk ikke egnet som en alarm for alle, fordi det afgiver en lyd. Men hos mennesker med søvnløshed kan en konstant lyd som lyden af bølger, sandgnidning eller enhver anden lyd, der vises, være en vuggevise for søvn. Det kan endda dække den irriterende snorken lyd fra din partner.
For at vågne op skal du først konfigurere det. Sluk for konstante lyde 30 eller 40 minutter før din opvågningstid. Derefter endnu et alarmpar, der er mere egnet til at vække dig.
3. Vælg en blød skærmbelysning
Flere typer ure er bredt designet til at vise røde, orange og blå lys. Af de tre farver af lys er rødt eller orange lys bedre at vælge imellem end blåt lys. Hvorfor?
Det blå lys på uret har samme farve som displayet på din mobiltelefon eller computerskærm, hvilket kan forstyrre produktionen af hormonet melatonin, et hormon der hjælper dig med at sove.
