Yakult: funktioner, doser, bivirkninger, hvordan man bruger dem

Brug

Hvad er fordelene ved Yakult?

Yakult er et kosttilskud i form af en probiotisk drink. Yakult indeholder gode bakterier Lactobacillus casei shirota stamme , som normalt også lever naturligt i den menneskelige tarm.

Der er mere end 6,5 mia Lactobacillus casei i hver flaske Yakult. Yakult kan således hjælpe med at øge antallet af gode bakterier i fordøjelseskanalen for at hæmme udviklingen af ​​dårlige bakterier, der forårsager infektion.

Lactobacillus casei bruges til at hjælpe med at forebygge og behandle fordøjelsesforstyrrelser, såsom:

• diarré
• forstoppelse (forstoppelse)
• irritabel tarmsyndrom (IBS)
• tarmbetændelse (IBD)
• bakteriel infektion Helicobacter pylori

Bortset fra fordøjelsesbesvær, livmoder Lactobacillus casei i denne drink menes det også at være gavnligt for andre sundhedsmæssige problemer, såsom:

• allergier, eksem eller dermatitis
• feber, influenza eller åndedrætsbesvær
• acne
• øreinfektion (otitis media)
• mundproblemer, såsom plaque, tandkødsinfektion (tandkødsbetændelse) eller kræftsår
• urinvejsinfektion eller vaginal infektion

Hvad er reglerne for at drikke Yakult?

At spise en flaske om dagen er nok til at nyde fordelene ved Yakult. At drikke to flasker Yakult på en dag anbefales også stadig. Det er godt at forbruge inden udløbsdatoen, så bakterierne tæller Lactobacillus casei det falder ikke.

Det vigtigste er dog at forbruge det i moderation.

Hvordan opbevares denne drink?

Yakult skal opbevares i køleskabet. Yakults holdbarhed er 40 dage fra fremstillingsdatoen, når den opbevares ved temperaturer under 10 ° C. Må ikke fryses eller udelades i køleskabet for længe.

Dosis

De givne oplysninger erstatter ikke lægelig rådgivning. Kontakt ALTID din læge eller apotek, inden du starter behandlingen.

Hvor mange Yakult til voksne?

For voksne anbefales denne drink at drikke en eller to flasker om dagen.

Hvor mange doser Yakult til børn?

For børn anbefales denne drink til at drikke en eller to flasker om dagen.

I hvilke varianter er Yakult tilgængelig?

Yakult fås i en pakke, der indeholder 5 små flasker (@ 65 ml / 80 ml)

Bivirkninger

Hvad er de mulige bivirkninger af Yakult?

Disse drikkevarer har generelt ikke farlige bivirkninger. De af jer, der prøver denne drink for første gang, kan dog opleve nogle milde bivirkninger, såsom:

1. Problemer i fordøjelsessystemet

Generelt vil Yakult ikke forårsage bivirkninger. Der kan dog være nogle mennesker, der oplever gasophobning og en følelse af oppustethed i maven efter at have drukket det.

Derudover kan probiotiske drikkevarer også være i fare for at forårsage forstoppelse og overdreven tørst.

Hos nogle mennesker, der har laktoseintolerance, er det muligt, at disse drikkevarer også kan udløse fordøjelsesbesvær.

2. Risiko for infektion

Selvom den er klassificeret som sikker, har denne drink også potentialet til at øge risikoen for infektion, hvis den indtages i overskud.

Nogle mennesker kan få bakterielle eller svampeinfektioner ved at indtage for mange probiotika, især mennesker, der lider af immunsystemproblemer.

Imidlertid er tilfælde af denne hændelse meget sjældne. Ifølge Healthline anslås det, at kun en ud af 1 million mennesker tager probiotika Lactobacillus og har en infektion.

3. Allergier

Det er muligt, at bakterierne i probiotiske drikkevarer har potentialet til at øge histaminproduktionen i kroppens fordøjelsessystem. Histamin er et molekyle, der produceres af kroppens immunsystem, når der er en trussel, såsom bakterier eller vira.

Når histaminniveauerne stiger, forstørres blodkarrene og forårsager hævelse i flere dele af kroppen. Denne tilstand udløser også ofte allergisymptomer, såsom kløe, rindende øjne og åndedrætsproblemer.

Ikke alle oplever bivirkninger, når de indtager denne probiotiske drink. Der kan også være nogle bivirkninger, der ikke er nævnt ovenfor. Hvis du er bekymret over visse bivirkninger, skal du kontakte din læge eller apotek.

Forholdsregler og advarsler

Hvad skal man vide, før man indtager Yakult?

Yakult kommer i meget små portioner, der kun er 65-80 ml, og har været sådan i mere end 70 år. Det er meningen, at denne drink kan indtages med det samme i en drink for at undgå krydskontaminering.

Åbning og lukning af flasken kan medføre, at de probiotiske bakterier i den dør, fordi den er inficeret af forskellige andre skadelige bakterier fra det omgivende miljø. Dette kan medføre, at kvaliteten og effektiviteten af ​​Yakult falder. Derfor er Yakult bedst, hvis den er fuld med det samme og færdig.

Yakult er et glutenfrit fødevareprodukt.

Er denne drink sikker for gravide og ammende kvinder?

Drik Yakult under graviditet og amning sandsynligvis sikkert. Den amerikanske Food and Drug Administration (FDA), som normalt ikke kender graviditetsrisikokategorien for denne probiotiske drink.

Imidlertid, Lactobacillus casei Shirota stamme har modtaget et GRAS-certifikat (Generelt anerkendt som sikkert) fra FDA. Dette certifikat betyder det højeste sikkerhedsniveau for ethvert produkt.

Yakult har indviet FOSHU-mærket (Fødevarer til specificeret sundhed os) fra Forbrugeraffæragentur , Den japanske regering. Denne etiket tildeles kun produkter, hvis sikkerhed og sundhedsmæssige fordele er videnskabeligt bevist.

Der er ikke nok information om sikkerheden ved indtagelse af probiotiske drikke til gravide og ammende kvinder. Konsulter altid din læge for at afveje de potentielle fordele og risici, før du indtager denne drink.

Interaktion

Hvilke lægemidler bør ikke tages samtidig med Yakult?

Lægemiddelinteraktioner kan ændre lægemidlets ydeevne eller øge risikoen for alvorlige bivirkninger. Ikke alle mulige lægemiddelinteraktioner er anført i dette dokument.

Hold en liste over alle de produkter, du bruger (inklusive receptpligtig / ikke-receptpligtig medicin og naturlægemidler), og konsulter din læge eller apotek. Start ikke, stop eller skift dosis af medicin uden din læges godkendelse.

Følgende er medicin, der bør undgås i nærheden af ​​eller i forbindelse med Yakult:

1. Antibiotika

Antibiotika kan interagere med bakterier Lactobacillus . Antibiotika bruges til at reducere skadelige bakterier i kroppen. Som en bivirkning kan antibiotika også reducere gode bakterier i kroppen, herunder Lactobacillus .

Tag antibiotika med drinks Lactobacillus kan reducere effektiviteten af ​​disse bakterier. For at undgå denne interaktion skal du tage Yakult mindst 2 timer før eller efter antibiotika.

2. Immunsystemsundertrykkende lægemidler (immunsuppressive midler)

Lægemidler, der sænker immunsystemet, har også potentialet til at udløse interaktioner med Lactobacillus . Yakult indeholder Lactobacillus liv. Immunsystemet styrer normalt bakterier og gær i kroppen for at forhindre infektion.

Lægemidler, der sænker dit immunforsvar, kan øge dine chancer for at blive syge af bakterie- og gærinfektioner. At tage Yakult sammen med medicin, der sænker immunforsvaret, kan øge chancen for at blive syg.

Nogle medikamenter, der sænker immunsystemet, inkluderer:

• azathioprin (Imuran)
• basiliximab (Simulect)
• cyclosporin (Neoral, Sandimmune)
• daclizumab (Zenapax)
• muromonab-CD3 (OKT3, Orthoclone OKT3)
• mycophenolat (CellCept)
• tacrolimus (FK506, Prograf)
• sirolimus (Rapamune)
• prednison (Deltason, Orason)
• kortikosteroider (glukokortikoider)

Er der visse sundhedsmæssige forhold, der interagerer med denne drink?

Yakult er sikkert for de fleste mennesker, inklusive børn. Der er dog flere sundhedsmæssige forhold, der kan forårsage interaktioner med denne drink.

Bemærk, at denne drink indeholder sukker (± 10 gram pr. 65 ml servering). Så hvis du har diabetes, er det en god ide først at konsultere din læge, før du indtager den.

Denne drink indeholder også laktose fra komælk, dog kun lidt (1 gram). Hvis du er laktoseintolerant, skal du konsultere din læge, inden du tager den.

Du bør også undgå at indtage Yakult, hvis du har et dårligt eller problematisk immunsystem (mangel). Det probiotiske indhold i denne drink har potentialet til at øge risikoen for bakterie- eller svampeinfektioner hos mennesker med autoimmune sygdomme.

Overdosis

Hvad er symptomerne på en overdosering fra Yakult, og hvad er virkningerne?

Symptomerne på en Yakult-overdosis er endnu ikke kendt. Hos nogle mennesker, der er følsomme, kan denne drink forårsage maveforstyrrelser, gas og / eller diarré.

Hvad skal jeg gøre i en nødsituation eller overdosering?

I en nødsituation eller overdosering skal du ringe til 119 eller skynde dig til nærmeste hospital.

Hello Health Group yder ikke lægekonsultation, diagnose eller behandling.