Indholdsfortegnelse:
Tænder har en stor rolle at spille i dit generelle helbred. Men med alderen er de fleste ældre og ældre (ældre) mere tilbøjelige til at opleve forskellige orale og tandproblemer, herunder manglende tænder. Hvorfor sker dette, og hvordan kan du forhindre det? Tjek den fulde anmeldelse i denne artikel.
I hvilken alder bliver ældre tandløse?
Forskellige tandproblemer er mere almindelige hos ældre. Det betyder dog ikke, at alle ældre oplever manglende tænder. Der er faktisk ingen standard i hvilken alder de ældre begynder at miste tænder. Årsagen er, at tænder ikke er døde organer som hår, der kan falde ud af sig selv med alderen.
Det er derfor, forestillingen om, at tandtab er en normal del af ældningen, er forkert. Hvis man plejer ordentligt fra barndommen, skal tænder vare hele livet. Tænder har en meget vigtig rolle i dit generelle helbred, de kan endda hjælpe med at afgøre, om du har muligheden for en lang levetid. Derfor, hvis du ikke passer godt på dine tænder fra en tidlig alder, så kan du opleve tandtab i alle aldre.
Så det er vigtigt at huske, at alder ikke rigtig er en afgørende faktor, når du begynder at miste tænder. I mange tilfælde er der forskellige årsager til tab af tænder, som du bør kende og være opmærksom på:
- Trauma. Eksponering for hård slag eller et slag, der rammer området i munden, kan resultere i, at tanden falder ud. Selvom stød ikke med det samme får tanden til at falde ud, kan det medføre alvorligt tandforfald, hvilket i sidste ende kan resultere i tab af tænder eller skal fjernes.
- Visse medicinske tilstande.Visse medicinske tilstande medfører faktisk tab af tænder i alderdommen. Medicinske tilstande, der kan øge risikoen for tab af tænder, inkluderer diabetes, osteomyelitis, forhøjet blodtryk (hypertension), gigt og autoimmune sygdomme.
- Tandkødssygdomme. Tandkødssygdom, også kendt som parodontitis, er en af hovedårsagerne til tandtab hos ældre. Hos ældre kan der hurtigt dannes plak på tænderne, især hvis du ikke opretholder god mundhygiejne. Dette kan ikke kun øge risikoen for tandforfald, men kan også føre til tandkødssygdomme, som igen kan få ældre tænder til at falde let ud.
Sådan forhindres tandtab i alderdommen
Her er nogle måder, du kan forhindre tab af tænder i alderdommen:
- Børst tænderne mindst to gange om dagen (når du vågner om morgenen og inden du går i seng) med tandpasta, der indeholder fluor.
- Ikke børstning af tænder for hårdt, da dette ikke kun kan få tandkødet til at rive, men også ødelægge den relativt tynde tandemalje. Som et resultat er dine tænder mere følsomme.
- Tråd dine tænder mindst en gang om dagen. Brug af tandtråd er ikke kun til fjernelse af plak og madrester, der sidder fast mellem tænderne. Årsagen er, at tandtråd også kan reducere risikoen for tandkødssygdomme og dårlig ånde forårsaget af plaque langs tandkødslinjen. Det er en god ide at gøre tandtråd først, før du børster tænderne.
- Skær ned på sukkerholdige fødevarer. Det er ikke nødvendigt at stoppe med at indtage sukker helt for at opretholde sunde tænder og mund. Du behøver kun at begrænse deres forbrug.
- Gurgle med mundskyl indeholdende et antiseptisk middel en eller to gange om dagen. Ifølge American Dental Association kan brugen af mundskyl, der indeholder antiseptiske og antibakterielle egenskaber, reducere de bakterier, der forårsager plaque og tandkødssygdomme.
- Stop med at ryge. Hvis du ryger, skal du stoppe denne vane fra nu af. Fordi tobak ikke kun kan få dine tænder til at blive gule og læberne sorte, men også sætte dig i højere risiko for tandkødssygdomme og oral kræft.
- Rutinemæssige konsultationer til tandlægen mindst hver 6. måned for at udføre tandrengøring og kontrollere tænderne som helhed.
