Alt hvad du behøver at vide, før du bruger en & bull; hej sundt

Brug af tamponer i Indonesien er endnu ikke almindeligt, fordi hygiejnepuder stadig betragtes som det vigtigste valg for kvinder, der har menstruation. Faktisk kan tamponer være et godt alternativ til puder. Især hvis du er en kvinde, der er aktiv og fysisk dynamisk. Derfor bruges tamponer i vid udstrækning af atleter, dansere eller fitness-trænere. Før du prøver tamponer i løbet af din periode, skal du overveje følgende oplysninger om tamponer.

Hvad er forskellen mellem tamponer og puder?

Tamponer og hygiejnebind er kvindelige hygiejneprodukter, der bruges til at absorbere menstruationsblod. Tamponer er lavet af blød bomuld, der har cylindrisk form. I modsætning til puder, der placeres på undertøj og absorberer det menstruationsblod, der kommer ud, absorberer tamponer menstruationsblod fra vagina. Du behøver heller ikke bekymre dig om puder, der glider, er for korte eller for tykke.

Der findes forskellige typer tamponer afhængigt af størrelsen og absorptionsniveauet. Fra lav til høj absorption kan du justere den til din nuværende menstruationsstrøm. Brug ikke en tampon med høj absorption den dag du strømmer lidt og omvendt.

Hvordan bruger jeg tamponer?

Når du skal bruge en tampon, skal du sørge for at din krop er rolig og afslappet. Hvis du er nervøs eller i tvivl, vil dine muskler stramme sig, hvilket gør det sværere for tamponen at passe ind. Følg derefter nedenstående trin.

Vask dine hænder med sæbe og rent vand og tør dem tørt. Hvis det er første gang, du prøver tamponer, skal du vælge et produkt med lav eller moderat absorberingsevne. Find derefter en position, som du synes er mest behagelig. Du kan stå med det ene ben, der hviler på toiletens læbe eller ved at sidde på huk.

Hold på tamponens bagende med din dominerende hånd, og sørg for, at den streng eller streng, der er fastgjort til tamponen, peger ud af din vagina. Åbn dine skamlæber eller vaginale læber med den anden hånd. Dette område er hudfolden omkring din vaginale åbning. Vær ikke bange for at tage fejl af urinrøret eller urinvejen, fordi urinrøret er så lille, at det er umuligt for en tampon eller finger at komme ind.

Placer langsomt tamponen i labia og skub den ind. Når tamponen er i din vagina, skal du bruge din pegefinger for at sikre, at tamponen er korrekt indsat. Tamponsnoren eller strengen skal være uden for dine vaginale læber. Hvis tamponen er perfekt indsat, skal du ikke kunne mærke det. Hvis du føler dig utilpas, betyder det, at du ikke har sat tamponen ordentligt i. Kassér tamponen, og prøv igen med en ny.

Hvis du vil skifte eller bortskaffe tamponer, skal du vaske dine hænder og tørre dem. Træk forsigtigt i tamponsnoren eller ledningen, der er uden for din vagina.

Hvor ofte skal du skifte tamponer?

Det anbefales ikke, at du bruger tamponer, hvis du ikke har menstruation, eller hvis du har meget lav menstruationsstrøm. Det anbefales, at du skifter tampon hver 3. til 5. time. En tampon kan bruges i højst 6 timer. Så undgå at bruge tamponer, mens du sover om natten. Hvis du ønsker at bruge en tampon mens du sover, skal du ikke glemme at indstille en alarm og skifte din tampon straks, når du vågner op. Brug af tamponer for længe kan øge risikoen Giftigt stødsyndrom hvilket er fatalt.

Hvad er det Giftigt stødsyndrom ?

Toksisk shock syndrom (TSS) er en sjælden sygdom forårsaget af en bakteriel infektion, ikke af selve tamponen. Generelt er dette syndrom forårsaget af toksiner produceret af bakterier Staphylococcus aureus (staph), men i nogle tilfælde er årsagen et bakterielt toksin Streptococcus (strep) gruppe A .

TSS kan forekomme hos kvinder, der bruger tamponer. Tamponer absorberer ikke kun dit menstruationsblod, men også forskellige naturlige væsker, der er nødvendige for vagina. Især hvis dit menstruationsblod er lavt, men du bruger en tampon med høj absorption. Som et resultat kan forskellige bakterier vokse og formere sig, inklusive de bakterier, der forårsager TSS.

Denne sygdom forekommer sjældent hos kvinder, der bruger tamponer. Kun 17 ud af 100.000 kvinder risikerer at udvikle TSS hvert år. Det er dog en god ide at være opmærksom og forstå symptomerne. Normalt er TSS præget af hududslæt, høj feber, kvalme eller opkastning, diarré, bleg hud og smerter i muskler eller hoved.

Er du stadig jomfru efter brug af tamponer?

Du mister ikke din jomfruelighed ved at bruge tamponer. Du mister kun din jomfruelige status gennem vaginal penetration. Du behøver heller ikke bekymre dig om, at din hymen rives, når du indsætter tamponen. Jomfruhinden er et meget tyndt hudvæv, der klæber til vaginalvæggen og ikke dækker hele vaginalåbningen, som mange mennesker tror. Hymen har en åbning i midten, der gør det muligt at komme menstruationsblod ud. Derudover er hymen også elastisk, så hvis det kan strække sig for at følge tamponen eller penis. Så det er meget usandsynligt, at hymen rives, når man bruger en tampon. Men hvis hymen er revet, fordi hullet er for smalt eller tyndt, forsvinder din jomfruelighed ikke, fordi tåren ikke var forårsaget af vaginal penetration.