Hvad er årsagerne til dit uventede hårtab?

Normalt mister mennesker 50-100 hår. Hvis du overskrider dette antal, kan du opleve alvorligt hårtab. For at dette problem skal håndteres ordentligt, skal du identificere, hvad der forårsager hårtab i den følgende gennemgang.

Hvad forårsager hårtab?

At miste mere end 100 hårstrenge kan faktisk være et tegn på skade på håret.

Dette skyldes, at du har cirka 100 tusind hår på dit hoved, og nye hår vil vokse til at erstatte det tabte hår. Hvis flere mennesker mister, end der vokser, risikerer du at blive skaldet.

Der er mange ting, der forårsager hårtab, fra svampeinfektioner i hovedbunden, traumer, kemoterapi til autoimmune sygdomme. Følgende er forskellige årsager til overdreven hårtab ifølge eksperter.

1. Arvelighed

En af årsagerne til alvorligt hårtab er arvelighed. Det vil sige, at når en forælder eller et familiemedlem har oplevet hårtab, risikerer du også at opleve det samme.

Ser du, gener kan overføres fra den ene forælder, og risikoen er større, når begge dine forældre oplever tab.

Kvinder, der oplever genetisk udtynding af hår (androgenetisk alopeci), vil normalt være karakteriseret ved udtynding i hårgrænsen. Selvom denne tilstand generelt optræder omkring 50-60 år, er det muligt, at symptomer vil opstå og udvikle sig i dine 20'ere.

Derudover påvirker genetiske faktorer også den alder, hvor hår begynder at falde ud til sværhedsgraden.

Generelt hver gang håret falder ud, erstattes det med nyt hår af samme størrelse. Imidlertid betyder genetiske faktorer, at hvert nyt hår får en finere og tyndere struktur. Dette sker, fordi hårsækkene krymper og gradvist holder op med at vokse.

2. Sygdomme i hovedbunden

Bortset fra genetiske faktorer kommer andre årsager til overdreven hårtab fra sygdomme i hovedbunden. Betingelser i hovedbunden påvirker hårvæksten, så når det er usundt og betændt, vil det helt sikkert føre til hårtab.

Her er nogle sygdomme i hovedbunden, der kan forårsage udtynding af håret.

Follikulitis

Folliculitis er en tilstand, når hårsækkene bliver betændte på grund af en bakteriel, svampe- eller virusinfektion. Denne tilstand er normalt karakteriseret ved kløe og forbrænding, blærer i hovedbunden og tilstedeværelsen af ​​bumser i hovedbunden.

Hvis kløe og hårtab ikke bliver bedre, skal du kontakte en hudlæge, der kan behandle hårtabsproblemer.

Tinea capitis

Hvis din hovedbund er skællet og ujævn, er chancerne for, at du har en hovedbundssygdom kaldet tinea capitis. Denne sygdom er forårsaget af en svampeinfektion eller ringorm, der kan forårsage røde bump og sorte pletter i hovedbunden.

Disse bump forårsager betændelse i hovedbunden, hvilket forårsager hårtab.

Hovedbund psoriasis

Psoriasis forekommer ikke kun i hovedbunden, men også på panden, nakken og hovedet på bagsiden af ​​ørerne. Et af de tidlige symptomer på psoriasis i hovedbunden er hårtab og hud, der føles kløende at blø.

Ikke kun det, denne ene årsag til hårtab gør også hovedbunden tør og fortykket, hvilket naturligvis kan skade sundt hår.

3. Hypothyroidisme

Et af skjoldbruskkirtelhormonproblemerne, der forårsager overdreven hårtab, er hypothyroidisme. Hypothyroidisme er en tilstand, når skjoldbruskkirtlen ikke producerer metaboliske hormoner, såvel som vækst og udvikling i kroppen.

Denne skjoldbruskkirtelforstyrrelse er forårsaget af mangel på ernæringsmæssigt indtag, nemlig jod eller jod. Som et resultat vises en række generende symptomer, herunder hårtab og hud og negle, der let brydes.

4. Mangel på vitaminer og næringsstoffer

Bortset fra at forstyrre kroppens helbred forårsager mangel på vitaminer og næringsstoffer også hårtab.

For eksempel kan proteinmangel faktisk påvirke hårets sundhed. Protein er kroppens vigtigste byggesten, inklusive hårceller.

Når proteinindtag er for lavt, svækkes hårstrukturen, og hårvæksten sænkes også. Normalt vises hårtab forårsaget af proteinmangel 2-3 måneder efter, at du reducerer proteinforbruget.

Ikke kun protein, jernmangel kan gøre, at håret går i stykker og tyndere. Selvom hovedårsagen endnu ikke er kendt, mener eksperter, at jern spiller en vigtig rolle i hårvækstprocessen.

I mellemtiden er der flere næringsstoffer fra mad til hårtab, der har brug for opmærksomhed, nemlig:

• zink,
• niacin,
• fedtsyre,
• selen,
• D-vitamin,
• vitamin A og E også
• folinsyre og aminosyrer.

5. Stress

Alle former for fysisk og følelsesmæssig traume, såsom alvorlig stress, ulykker, fødsel og alvorlig sygdom, kan være en årsag til alvorligt hårtab. Denne tilstand, også kendt som telogen effluvium, er normalt midlertidig.

Kvinder, der oplever telogen effluvium, bemærker generelt hårtab 6 uger til 3 måneder efter at have oplevet alvorlig stress. Dette er relateret til hårvækstcyklussen.

Hårvækstcyklussen består af tre vigtige faser, nemlig vækstperioden, hvileperioden og tabsperioden. Alvorlig stress kan forstyrre hårcyklussen, hvilket kan fremskynde hårtab.

Denne tilstand kan karakteriseres ved hårtab fra rødderne, der normalt har en oval 'lomme' som en pære i slutningen. Disse follikler indikerer, at håret har gennemgået alle faser af vækst, og at cyklussen accelereres af stress.

6. Hormonelle ændringer

Vidste du, at hormonelle ændringer under graviditet, fødsel og overgangsalderen alle kan bidrage til hårtab? Disse tre tilstande er knyttet til ændringer i hormonerne progesteron og østrogen.

For eksempel vil en mor, der lige har født, opleve et fald i østrogenniveauer. Som et resultat vil håret komme hurtigere ind i hvilefasen (telogen).

Når denne fase opstår, oplever håret hårtab hver dag, og dagen bliver mere og mere. Der er ingen grund til at bekymre sig, fordi hårtab, der opstår efter fødslen, normalt ikke forårsager skaldethed.

Inden for 6 måneder vokser håret tilbage selv med en anden struktur. Hvis du oplever tab efter fødslen i mere end 12 måneder, skal du kontakte din læge for at få den rigtige behandling.

På den anden side kan sygdomme forårsaget af hormonel ubalance mellem køn og mænd også forårsage hårtab. Denne tilstand, kaldet polycystisk ovariesyndrom (PCOS), skyldes et overskud af androgener.

Overskydende androgenhormoner kan forårsage cyster i livmoderen, vægtøgning og hårtab.

7. Anæmi

Anæmi er en tilstand, hvor antallet af røde blodlegemer eller hæmoglobin i blodet reduceres drastisk. Hæmoglobin er en proteinforbindelse, der transporterer ilt i røde blodlegemer.

Anæmi skyldes normalt mangel på jern og kan forårsage ret foruroligende symptomer, herunder hårtab og hovedpine.

Dette skyldes, at kroppen kræver tilstrækkeligt jernindtag for at transportere ilt til kroppens celler gennem blodet, inklusive hårsækkene. Derfor er anæmipatienter mere tilbøjelige til at opleve hårtab.

8. Visse stoffer

Hårtab kan også være forårsaget af visse lægemidler, såsom medicin mod kræft, depression, hjerteproblemer og forhøjet blodtryk. Derudover udløser overskydende vitamin A-tilskud også hårtab.

9. Sådan opretholdes et sundt hår

Selvom det ikke er hovedårsagen, påvirker hvordan man behandler hår også hårtab. For eksempel kan styling af dit hår ofte med en glattejern eller en hårtørrer beskadige hårets naturlige egenskaber, især når temperaturen er for varm.

En temperatur, der er for varm, kan fjerne dit hår af naturlig fugt ved at reducere dets vandindhold. Som et resultat er håret beskadiget, forgrenet og tørt. Faktisk hæmmer brugen af ​​disse to værktøjer også hårvækst.

Derudover reducerer bindingen af ​​dit hår ofte eller ved hjælp af barske kemiske produkter også styrken af ​​hårrødderne.

10. Trichotillomania som årsag til hårtab

Trichotillomania er en kontrolforstyrrelse, der får en person til kontinuerligt at trække håret ud. Denne vane gøres normalt bevidst. Ikke kun at trække håret ud i hovedbunden, den syge kan også trække øjenbryn, øjenvipper og andet hår ud.

Hvis den ikke behandles med det samme, bliver hovedbunden irriteret og beskadiger den naturlige beskyttelse af håret. Som et resultat opstår der skaldethed i området med plukket hår.

Der er faktisk forskellige nemme måder at håndtere hårtab på. Det ville dog være rart at konsultere en hårlæge for at gøre det lettere at finde ud af, hvilken hårtabsbehandling der passer til dig.