Forskellige vigtige oplysninger om menarche (første menstruation)

Når en pige vokser op, får hun menstruation. Den første menstruation eller kaldet menarche er et tydeligt tegn på, at piger er kommet i puberteten.

Før menarche er der forskellige fysiske ændringer, som teenagepiger kan mærke. Tjek en komplet forklaring på menarche eller første menstruation nedenfor!

Hvad sker der under menarche?

Puberteten er en fase, der vil blive oplevet i teenagers udvikling. Et af kendetegnene ved puberteten hos piger bortset fra brystvækst er menstruation.

Citeret fra University of Wisconsin Health, menarche eller den første periode er et tegn på, at din datter er i ungdomsårene mod voksenalderen.

Før den første periode er der nogle ændringer, der generelt forekommer. Disse ændringer er brystvækst, skamhår eller skamhår, armhulehår og også ændringer i pigers højde.

Ændringer i pigers krop og forekomsten af ​​menarche er begyndelsen på overgangen fra børn til unge. Her er nogle andre ændringer, som forældre bør vide om, såsom:

1. hvidlig

Flere måneder før menarche eller første menstruation oplever piger normalt udflåd. Dette sker normalt som forberedelse til menstruation.

Før ægløsning eller frigivelse af et æg dannes der meget slim. Derfor vil udledningen se vandig og elastisk ud. Normalt er normal vaginal udflåd klar og lugtfri.

Derefter, når pigens reproduktionssystem er helt modent, et par dage senere, vises den første menstruation eller menarche.

2. Følelsesmæssige ændringer

Før en pige får menarche, kan hun føle sig anspændt og mere følelsesladet. Han bliver irritabel eller græder lettere end normalt uden nogen åbenbar grund.

Ikke kun det, han kan også føle, at brysterne bliver blødere eller følsomme og forårsager smerte. Denne samling af betingelser kaldes normalt præmenstruelt syndrom (PMS).

Så kort sagt er PMS et sæt symptomer, der normalt vises før menstruation, som påvirker følelsesmæssigt, fysisk og psykologisk. Normalt har PMS tendens til at forekomme H-7-menstruation kommer.

Som forælder kan du fortælle dit barn, at dette symptom er meget normalt og har tendens til at gentage sig med hver menstruationsperiode.

Men så han ikke bekymrer sig, fortæl ham også, at smerten eller ubehaget og de forskellige ændringer, han føler, kan ændre sig eller ikke altid være de samme.

3. Pletter vises

Ikke kun vaginal udflåd, før der kommer den første menstruation, vises der normalt brune pletter eller blod.

For det, fortæl dit barn, at de brune pletter, der vises ved puberteten, kan være et tegn på, at han snart vil opleve menarche.

Dette blod kommer ud af vagina i begyndelsen af ​​menarche og mængden er normalt lille, derfor kaldes det pletter.

Efterhånden som dagene går, bliver denne blodfarve rød, og antallet vil stige i antal i de følgende dage.

På dette tidspunkt skal piger bære hygiejnepuder for at hjælpe med at indsamle det blod, der kommer ud, fordi deres faktiske menstruation faktisk er ankommet.

4. Andre fysiske ændringer

Ikke kun ændring humør Der er flere fysiske ændringer, som teenagepiger kan opleve under menarche.

På dette tidspunkt kan han også tabe sig, føle sig oppustet som gas i maven, smerter eller kramper i underlivet, ryg eller ben.

Men for nogle teenagere er der også dem, der føler sig trætte hurtigere end normalt, så de vil spise kontinuerligt.

I løbet af denne første periode vil barnet opleve pubic acne på grund af hormonelle ændringer. Faktisk oplever 7 ud af 10 kvinder acne på grund af menstruation.

Dette sker, fordi hormonerne i kroppen er i en ustabil tilstand.

Hvornår opstår menarche?

Menarche eller første menstruation forekommer normalt i en alder af 10-14 år. Under nogle forhold kan den første menstruation imidlertid også forekomme tidligere, nemlig i en alder af 9 år.

Men du skal også vide, at menstruation kan forekomme senere, nemlig i en alder af 15 år eller derover.

Hvis en pige har haft menarche i en alder af endnu ikke 9 år, kan hun opleve for tidlig pubertet eller symptomer på endokrin (hormonrelateret) sygdom.

Denne forskel i timingen af ​​menarche mellem piger er normal på grund af mange faktorer, der kan påvirke menstruation, herunder kost, stress og fysisk aktivitet.

Det er bedre, hvis piger ikke har brug for at føle, at de ikke er normale, hvis de har fået menarche tidligere eller ikke har fået menarche sammenlignet med andre jævnaldrende.

Giv forståelse, hvis hvert barn har forskellige udviklinger.

Hvad kan påvirke den første periode?

Flere faktorer, såsom miljømæssige og sociale faktorer, kan påvirke forekomstentidlig menarche, som:

• Piger, der er overvægtige og ikke får nok motion.
• Stress kan skyldes familiefaktorer eller fra skolemiljøet.
• Piger født med lav kropsvægt.
• Piger, der er fortrolige med at ryge.
• Moderen, der oplevede præeklampsi under sit barns graviditet.

Flere faktorer kan også spille en rolleden sene menarche, som:

• Kropsfedtindholdet er under 15-22% af den samlede kropsvægt.
• Piger med type 1-diabetes mellitus.

Hvordan man forklarer børn om menarche

Børns spørgsmål om deres første menstruation er en mulighed for forældre at give dem ny viden.

Ikke kun giver det børn information, når de bliver spurgt, men fortæller dem også, at forældre er villige og komfortable til at have en diskussion.

Det er en god ide at have denne diskussion, før dit barn har sin første menstruation, så når hun oplever den periode, bliver hun ikke overrasket.

Sådan forklares det om menarche eller første menstruation hos børn:

1. Tal med barnet så tidligt som muligt

Faktisk at forklare dette for barnet behøver ikke at vente på sine spørgsmål om puberteten. Du behøver heller ikke vente på, at puberteten ankommer omkring 12-13 år.

Seksårige er normalt gamle nok til at forstå naturlige kropsfunktioner. Hvis du i den alder synes, at dit barn er for ung til at forstå det, bedes du forklare det omkring 10 år.

Ideelt set, når et barn er tæt på puberteten, skal både piger og drenge have kendskab til de ændringer, der vil forekomme i deres kroppe.

Børn konkluderer ofte og synes, at menstruation er en skræmmende ting. For det meste er denne antagelse dannet som et resultat af at høre forkerte oplysninger.

En anden grund til, at dit barn har brug for at vide om menstruation i en tidlig alder, er at forhindre uønskede ting.

Dette skyldes, at piger, der er seksuelt aktive, kan blive gravide, før de begynder at menstruere.

Nogle gange kan ægløsning forekomme, før en teenagepige får sin første menstruation.

Derfor, hvis barnet i en alder af 10 kan opfordres til at diskutere, fortælle ham om menarche og forskellige andre ændringer i hans krop.

2. Fortæl mig på en positiv måde

Det er også vigtigt for forældre at fortælle menstruationsprocessen på en positiv måde.

Hvis du har problemer med at svare, skal du undgå at lyve bare for at give hende svar.

Undgå at nævne, at menstruation er en sygdom eller en forbandelse, fordi børn vil tro, at menstruation er en negativ ting.

På den anden side kan mødre forklare, at menstruation er en naturlig og ekstraordinær proces. Byg positive ting hos børn, når man forklarer menstruation.

Fortæl også barnet, at alle børn har forskellige kropsændringer efter menstruation, det kan være hurtigere eller langsommere.

3. Anbefal kvinders hygiejnesæt

Piger har også brug for at vide og vide, hvordan man bruger kvinders hygiejnesæt, såsom pads eller tamponer.

Giv forståelse for, om brugte hygiejnebind skal rengøres inden bortskaffelse. Sørg for, at barnet også ved, om der bruges et engangsserviet.

Fortæl ham også, hvordan man rengør sine kvindelige dele korrekt og ordentligt. Fortæl ham, hvor mange gange han har brug for at skifte hygiejnebind på en dag.

Forklar også til barnet, at menstruation undertiden kan forårsage mavekramper og andre almindelige klager, der er meget normale.

En anden ting at bemærke om menarche

Bortset fra selve menarche er der nogle ting, som forældre skal forstå om den første menstruation:

1. Omfang af menstruationsperioder

I den første periode forekommer menstruation normalt uregelmæssigt. Menstruation begynder regelmæssigt i det andet år.

Menstruation, der opstår i de tidlige år, er normalt også længere i en periode og mere.

Men normalt varer menarche eller den første menstruation normalt i 3-7 dage hver måned.

Bare rolig, menstruation hver måned forhindrer ikke dit barn i at udføre deres daglige aktiviteter. Desuden er cyklussen hver måned ikke regelmæssig, fordi det kun er begyndelsen på menstruation.

2. Blodcirkulation, der kommer ud

Det er normalt, at børn føler sig chokeret, når de ser blod ved menarche. Forklar for ham, at det ligner meget.

Faktisk var blodet, der kom ud, kun omkring et par spiseskefulde. Imidlertid er han stadig nødt til at skifte hygiejnebind cirka 3 til 5 gange om dagen.

Forklar også ham, at det blod, der kommer ud, ikke får ham til at blive frataget eller endda bløde ud.

3. Kramper under menstruation

De fleste mennesker oplever kramper i maven, som også kan mærkes i benene under menstruationen. Ligeledes hos unge, der lige har oplevet menarche.

Giv tip til børn til at rette benene ud, hvile og komprimere maven med et varmt håndklæde på maven.

Du kan også fremstille traditionelle ingredienser såsom tamarindegurkemeje for at hjælpe med at lindre kramper og mavesmerter under menstruation.

Kan piger blive gravide efter menarche?

Ja, menarche eller første menstruation betyder også, at piger kan blive gravide, hvis de har haft samleje.

Hvis nogen siger, at det at have samleje første gang ikke vil føre til graviditet, er det naturligvis forkert.

Graviditet er ikke relateret til det antal gange, du har haft samleje.

Graviditet kan dog forekomme, når et æg fra en kvinde frigivet af æggestokken møder sæd fra manden.

Derfor, hvis teenageren har samleje nær det tidspunkt, hvor ægget frigives, kan muligheden for graviditet forekomme.

Nogle mennesker tror måske, at en pige, der lige har haft menarche, ikke kan blive gravid, fordi hendes krop ikke er klar til at blive gravid. Denne antagelse er forkert!

Uanset alderen på en pige, 11 år, 12 år, 13 år, yngre eller ældre end dette, hvis hun har oplevet menarche, er hun i stand til at blive gravid.

Piger, der har menarche, frigiver han et æg hver måned.

Hvis du møder sæd, kan graviditet forekomme. Men hvis dette æg ikke befrugtes af sædceller, vil menstruation forekomme.

Derfor er det meget vigtigt at give uddannelse om sex til din datter.

x