Langt hår fra hyppig shampooing: myte eller kendsgerning?

For nogle mennesker er det en drøm at have langt hår. Men undertiden uden tvivl efter at have prøvet forskellige måder, skal dit håb blive ødelagt halvvejs, fordi du venter på hårvækst over tid. Mange mener også, at shampooing hver dag er en kraftfuld måde at få langt hår hurtigt på.

Er det sandt, at hyppig shampooing gør håret langt hurtigt?

Det gennemsnitlige hår vokser ca. 15 cm om året eller mindst 0,44 mm om dagen. Imidlertid har alle en anden hårvækst.

Indtil nu er det ikke bevist, at hyppig shampooing kan gøre håret langt hurtigt. Faktisk anføres det i flere undersøgelser, at shampooing for ofte faktisk får din hovedbund til at blive sprød, så håret ikke vokser ordentligt. Det kan også påvirke den hastighed, hvormed dit hår vokser. At have skørt hår kan påvirke dit hårs generelle helbred.

Mange derude hævder, at deres produkter kan gøre håret langt hurtigt, men de hjælper faktisk kun med at stimulere vækst, og der er ingen garanti for, at du vil have langt hår meget hurtigt.

Kort sagt, der er intet du kan gøre for at få dit hår til at vokse hurtigt. Hårvækst afhænger af gener, cellevækst og hormoner fra hver krop. For eksempel: sammenlignet med kvinder tager mænds hår længere tid at vokse langt. Selvfølgelig skyldes dette forskelle i hormoner og kropsfunktioner hos hver.

Hvad kan man gøre for at have langt hår?

Du kan gøre en række ting for at stimulere og hjælpe dit hår med at vokse langt. Men ikke med den vane at shampoo hver dag, her er ting, du kan gøre:

• At spise mad, der er god til hovedbund og hår. Alle sunde fødevarer er bestemt gode for din krop, inklusive dit hår. Hvis du vil have godt og stærkt hår, kan du stole på fødevarer, der indeholder protein, zink og jern, såsom oksekød, æg, kylling og kød. skaldyr .
• Pas godt på og sørg for mere ernæring til håret. Dette betyder ikke, at du skal vaske dit hår hver dag. Tilvejebringelse af ernæring til hår kan gøres ved hjælp af balsam eller hårmaske med jævne mellemrum.
• Begræns brugen af ​​skønhedsværktøjer, der kan skade håret. Hvis du bruger hver dag ved hjælp af hårtørrer eller glattejern hver dag, det vil påvirke kvaliteten af ​​dit hår. Hår bliver skørt og falder let ud, så det
• Anvend en sund livsstil. Selvom en sund livsstil har en meget generel indflydelse på dit helbred, påvirker denne vane bestemt dit hårs sundhed.