Kan det være, at søvnløshed er et tegn på tidlig graviditet?

Nogle kvinder oplever muligvis ingen tegn, når deres graviditet kommer ind i første trimester. På den anden side klager ikke få kvinder over ændringer i søvnmønstre og endda søvnløshed, selvom de normalt aldrig oplever det. Hvis ja, kan søvnløshed betragtes som et tegn på tidlig graviditet?

Hvordan skelner man mellem regelmæssige søvnforstyrrelser og søvnløshed før graviditet? Her er forklaringen.

Forholdet mellem søvnløshed og tegn på tidlig graviditet

Hovedårsagen til søvnløshed under tidlig graviditet kan komme fra hormonelle ændringer. Når du er gravid, øges mængden af ​​hormonet progesteron. Dette hormon kan udløse træthed og døsighed i løbet af dagen, hvilket kan få dig til at lure oftere. Som et resultat kan du have problemer med at sove og vågne lettere om natten.

Andre faktorer, der sker med din krop, kan også gøre denne tilstand værre. Graviditet kan forårsage en række bivirkninger såsom kvalme, øget hyppighed af vandladning, rygsmerter, brystsmerter, øget appetit og rastløse bens syndrom . Alle disse forhold kan forstyrre din lange nats søvn og påvirke den generelle søvnkvalitet.

Søvnforstyrrelser under graviditeten kan også udløses af angst, som moderen oplever. Denne angst kommer normalt af frygt for risikoen for abort eller helbredsproblemer, som du eller fosteret kan opleve. Derudover kan andre kilder til angst såsom stress, økonomiske problemer eller andre problemer også forårsage langvarig angst.

Tegn på tidlig graviditet, såsom søvnløshed, er almindelige i de første tre måneder af graviditeten. Denne lidelse begynder normalt at aftage efterhånden som svangerskabsalderen bliver, og dukker derefter op igen, når graviditeten går ind i de sidste uger. Årsagen er en forstørret mave, der gør det vanskeligt for dig at finde den mest behagelige soveposition.

Er søvnløshed et klart tegn på tidlig graviditet?

Søvnløshed er et af de tidlige tegn, som de fleste mødre oplever under ung graviditet. Imidlertid kan denne tilstand ikke nødvendigvis bruges som en indikator til bestemmelse af graviditet.

Der er flere grunde til dette. For det første forekommer denne søvnforstyrrelse normalt kun efter de første uger af graviditeten, og hyppigheden af ​​dens forekomst er ikke hyppig nok til at være en markør for graviditet. På grund af dette kan tænkning på søvnløshed som et tegn på tidlig graviditet faktisk gøre det sent at opdage graviditet.

For det andet er søvnløshed en ret almindelig søvnforstyrrelse og kan ske for alle, både mænd og kvinder. I modsætning til graviditet symptomer såsom morgen kvalme mere specifikt hos gravide kvinder er denne klage for generel til at blive betragtet som det vigtigste tegn på tidlig graviditet.

Selvom du ofte oplever søvnløshed, er denne tilstand ikke det eneste tegn på tidlig graviditet. Der er stadig forskellige egenskaber ved graviditet, som du kan observere for at sikre, at du virkelig er gravid.

En af de bedste måder at uafhængigt opdage graviditet er at bruge testpakke . Du behøver kun at sætte dette værktøj i lidt urin om morgenen, og resultaterne ses et par minutter senere. Jo hurtigere graviditeten opdages, jo bedre. Årsagen er, at den gyldne periode i et barns liv er startet, siden han var i livmoderen.

x