Indholdsfortegnelse:
Æteriske olier eller ofte kaldet æteriske olier er materialer, der ekstraheres fra planter. Denne olie er klassificeret som stærk, så dens anvendelse skal være i overensstemmelse med reglerne. Sørg for, at du får olie af høj kvalitet fra en betroet sælger.
Æteriske olier anvendes til forskellige formål, såsom aromaterapi olier som en supplerende terapi. Derudover kan æteriske olier fortyndes ved hjælp af baseolie til massage eller læg en fordamper til luftfriskere. Æteriske olier indeholder dybest set kemikalier, der kan absorberes i kroppen.
Æteriske olier, der absorberes i kroppen, fungerer som stoffer. Fordi den indeholder meget små molekyler, kan denne olie passere gennem moderkagen og nå fostrets cirkulation i livmoderen. Generelt er denne olie sikker til brug for gravide kvinder, så længe de er omhyggelige med at bruge den.
Der er ingen specifik indvirkning fra brugen af æteriske olier på det ufødte barn, fordi testtestene kun er udført på dyr med forskellige resultater.
Mange gravide indrømmer, at aromaterapi kan lindre ubehag under graviditeten, såsom rygsmerter, kvalme eller hævelse i anklerne.
Inden du bruger aromaterapiolier, skal du følge disse forholdsregler:
- Brug op til en dråbe æterisk olie til en behandling
- Undgå at bruge en type olie i lang tid, for eksempel hver dag i flere uger
- Fortynd æterisk olie med en teskefuld (5 ml) baseolie inden du lægger det i badet eller påfører det direkte på huden. Vindruekerneolie (vindruekerne) eller søde mandler kan erstatte rollen baseolie.
- Du kan tilføje et par dråber æterisk olie til fordamperen, men lad ikke olien fordampe i mere end 10 eller 15 minutter hver time. Hvis det er for langt, kan lugten være stærk og forårsage kvalme.
- Vi anbefaler, at du bruger æteriske olier, efter at graviditeten er passeret i første trimester. Inden du beslutter dig for at bruge olien i første trimester, skal du konsultere en aromaterapeut, der er specialiseret i gravide kvinder.
Hvilke olier er sikre for gravide kvinder?
Så længe din graviditet ikke er i problemer, har du lov til at bruge:
- Citrusolier, såsom appelsin og neroli
- Tysk kamille
- Lavendel
- Røgelse
- Sort peber
- Pebermynte
- Ylang ylang
- Eukalyptus
- Bergamot
- Cypress
- Tea tree olie (før fødslen)
- Geranium
- Spearmint
Hvilke olier er ikke sikre for gravide kvinder?
Undgå at bruge typer olier, når du er gravid, såsom:
- Muskatnød, har en hallucinogen virkning og reagerer med smertestillende under fødslen
- Rosmarin, betragtes som en udløser for blodtryk og sammentrækninger
- Basil, menes at hjælpe med unormal celleudvikling
- Jasmin og salvie kan udløse sammentrækninger
- Salvie og roser, kan forårsage blødning i livmoderen (livmoderen)
- Enebær kan påvirke nyrefunktionen
Laurel, angelica, timian, spidskommen, anis, citrongræs og kanelblade bør også undgås, da de kan stimulere sammentrækninger.
Der er stadig forvirring med hensyn til sikkerheden af lavendelolie til gravide kvinder. Lavendel kan bruges til kvinder for at stimulere menstruationen til at være regelmæssig. Brug af lavendelolie under graviditet øger faktisk ikke nødvendigvis risikoen for abort. For at undgå alle muligheder skal du dog vente til graviditetens anden trimester, før du bruger denne olie.
Clary salvie kan bruges til at stimulere sammentrækninger hos mødre, hvis arbejde er sent. Denne behandling bør dog kun udføres af en dygtig jordemoder, fordi overdreven brug af olie kan gøre sammentrækningerne for stærke.
Nogle medicinske tilstande forbyder gravide kvinder at bruge æteriske olier af enhver art. Undgå at bruge æteriske olier, hvis du har:
- Historie af abort
- Vaginal blødning under graviditet
- Epilepsi
- Hjerteproblemer
- Diabetes, blodpropper eller skjoldbruskkirtel, lever- eller nyresygdom
Sørg for altid at konsultere din læge eller jordemoder, før du bruger æteriske olier.
x
