Indholdsfortegnelse:
- Forskellige fordele ved akupunkturbehandling
- 1. Lindrer smerter
- 2. Hjælp med at overvinde fertilitetsproblemer
- 3. Reduktion af bivirkninger ved kemoterapi og stråling
- 4. Forbedre søvnkvaliteten
Akupunktur er en traditionel kinesisk medicin, hvor meget tynde nåle indsættes i bestemte punkter på kroppen. Citeret fra Mayo Clinic er akupunktur kendt som en teknik til at afbalancere strømmen af energi, der menes at strømme gennem meridianerne i kroppen. Ved at indsætte nåle på bestemte punkter langs meridianernes sti, tror akupunktører, at din energistrøm vil vende tilbage til balance. På den anden side menes akupunkturbehandling at stimulere nerver, muskler og bindevæv.
Forskellige fordele ved akupunkturbehandling
Talrige undersøgelser har vist, at akupunkturbehandling kan lindre symptomer på forskellige medicinske tilstande. Akupunktur kan ikke helt erstatte lægebesøg og moderne medicin. Der er dog intet galt med at prøve denne ene terapi ud over lægens behandling.
Mere specifikt er her de sundhedsmæssige fordele ved akupunktur.
1. Lindrer smerter
Normalt er akupunktur en af de mest efterspurgte behandlinger, når en person oplever smerter i flere dele af kroppen, såsom nedre ryg, knæ og nakke.
En undersøgelse fra 2012, der blev offentliggjort i Archives of Internal Medicine, viser, at akupunktur fungerer godt for at reducere smerter fra ryg- og nakkesmerter, slidgigt, kronisk hovedpine og skulderpine.
Årsagen er, at denne terapi fungerer ved at bruge den samme vej som opioide lægemidler (alvorlige smertestillende midler) ved at stimulere kroppens naturlige endorfiner uden brug af stoffer.
2. Hjælp med at overvinde fertilitetsproblemer
Jeff Millison, formand for afdelingen for akupunktur og orientalsk medicin ved Maryland University, USA, siger, at akupunktur har vist sig at være effektiv til at fremme fertilitet for kvinder, der gennemgår IVF eller forsøger at blive gravid naturligt.
Jeff Millison mener, at infertilitet er knyttet til en ubalance i kroppen. Så når denne balance genoprettes ved at stimulere visse nervepunkter i kroppen, kan fertilitetsproblemer løses.
3. Reduktion af bivirkninger ved kemoterapi og stråling
Akupunkturterapi kan hjælpe med at reducere bivirkningerne ved kemoterapi og strålebehandling såsom kvalme, udslæt, smerter i visse dele af kroppen og svaghed. Denne terapi hjælper med at afkøle kroppen og lindre overskydende varme og betændelse som følge af bivirkningerne ved begge behandlinger.
4. Forbedre søvnkvaliteten
Hvis du oplever søvnløshed, er der intet galt med at prøve denne ene terapi. Årsagen er, citeret fra Reader's Digest, at en undersøgelse fra 2013 viste tegn på, at akupunktur virker mere effektivt end receptpligtige sovepiller. Denne terapi kan overvinde søvnforstyrrelser som søvnbesvær, hyppig vågne midt om natten eller vågne op for tidligt.
