Indholdsfortegnelse:
En af de faktorer, der påvirker en persons helbred, er miljøet. For dem, der allerede arbejder, kan arbejdsmiljøet påvirke sundheden. Ingen undtagelse fra fabriksarbejdere. Her er nogle af de sundhedsmæssige problemer, som fabriksarbejdere normalt oplever:
Døgnrytmen er forstyrret
Døgnrytme er ændringer, der forekommer i fysisk, mental og adfærd i løbet af en 24-timers cyklus. Ikke kun mennesker, de fleste levende ting har deres eget cirkadiske system. Normalt afhænger det cirkadiske system af lyset i miljøet. Fabriksarbejdere, især dem, der har et arbejdssystem flytte har en høj risiko for forstyrrelse af døgnrytmearbejde. Den menneskelige krop kommer naturligt ind i afslapningsfasen efter mørke eller om natten. De, der får deres tur flytte natten skal bekæmpe kroppens ønske om at hvile naturligt. Kroppen er tvunget til at forblive fuldt funktionel under arbejdet.
Hvis du arbejder imod din naturlige søvncyklus, kan du lide af træthed og søvnforstyrrelser. Træthed kan forårsage ændringer humør nedsatte kognitive evner og reflekser og gjorde dig mere modtagelig for sygdom.
Søvnforstyrrelse
Søvnforstyrrelser, der opstår hos fabriksarbejdere, er normalt et resultat af omsætningen flytte fra morgen, middag og aften. Søvnforstyrrelser forbundet med forstyrrelse af døgnrytmen eller kroppens biologiske ur. Ikke kun arbejdere, der får flytte om natten kan folk, der skal starte arbejde fra daggry, også opleve søvnforstyrrelser. Rotation flytte hos fabriksarbejdere spiller en vigtig rolle i arbejdstageres søvncyklus. Du er muligvis ikke i stand til at sove i løbet af dagen og ender med ikke at kunne arbejde på dit fulde potentiale i løbet af dagen flytte din aften.
Diagnosen af søvnforstyrrelser hos fabriksarbejdere stilles normalt af læger, der bruger søvntidsskrifter. Du bliver spurgt, hvilke timer du arbejder, når du sover, hvor meget søvn du får, og hvordan du har det, når du vågner op. Lægen vil også spørge, om du ofte føler dig træt eller har sovet under arbejdet. Bortset fra at der er et værktøj kaldet aktigrafi , bæret som et ur, måler dette værktøj dine bevægelser i løbet af dagen og natten.
Søvnforstyrrelser kan medføre, at medarbejderkoncentrationen falder, hvilket øger risikoen for ulykker, både arbejdsulykker og ulykker på farten.
Stress
For fabriksarbejdere kan kilden til stress f.eks. Komme fra mange aspekter
- Monotont og afslappet arbejde
- Følelse af at du ikke har kontrol over dit job og ikke har magten til at træffe beslutninger
- De evner, der ejes, bruges ikke i arbejde
- Følelser af at miste dit job
- Lav løn, men høje arbejdskrav
- Der er ingen karrierevej
Fabriksarbejdere er også tilbøjelige til at opleve sociale problemer, hvis for eksempel arbejdstagere får flytte nætter eller arbejder lørdage og søndage, kan deres sociale liv forstyrres, fordi de fleste mennesker er aktive i løbet af dagen og slapper af i weekenden.
Bortset fra miljøpåvirkninger kan stress også skyldes kroppens reaktion på ændringer i døgnrytme. Ændring i søvn timer på grund af rotation flytte arbejde kan forårsage hormonelle forstyrrelser og føre til stress.
Fedme
Forskning foretaget på fabriksarbejdere i en industri i Italien siger, at fabriksarbejdere har den bedste arbejdstid flytte det viser sig, at flere mennesker er overvægtige sammenlignet med arbejdere, der arbejder regelmæssigt hver dag. Arbejdere flytte har også et højere systolisk blodtryk, fordi det påvirkes af øgede niveauer af fedt i kroppen. Derudover var tegn på metabolisk syndrom også mere udbredt hos arbejdere flytte .
Dette er relateret til arbejdet med den døgnrytme eller kroppens biologiske ur. Når du spiser om natten, er hormonerne i kroppen allerede i en hvilefase, så når mad kommer ind, tager det mere kræfter at fordøje maden.
Degenerativ sygdom
En undersøgelse anførte, at der var en øget risiko for at udvikle kræft hos arbejdende kvinder flytte . Arbejdstimer flytte får kroppens biologiske ur til at være ude af synkronisering, hvilket øger sandsynligheden for at lide af diabetes, fedme og depression. Nat timer og træthed bidrager også til din risiko for at udvikle hjertesygdomme. En undersøgelse undersøgte symptomerne på metabolisk syndrom hos arbejdere flytte består det metaboliske syndrom af:
- Taljeomkreds, der er mere end normalt
- Øgede triglyceridniveauer
- Forøgelse af det totale kolesterolniveau
- Højt blodtryk
- Høje faste sukker niveauer
Disse symptomer findes mest hos dem, der har arbejdstid fra kl. 20 til kl. Metabolisk syndrom øger din risiko for at udvikle degenerative sygdomme senere i livet som diabetes, hjerteanfald, kræft osv.
