Åndenød under graviditet, årsager og hvordan man håndterer det & bull; hej sundt

Når du er gravid, er det noget, der ikke kan undgås at tage på i vægt og forstørret mave. Dette kan få dig til at føle klager under graviditeten, såsom at blive lettere træt af åndenød under aktiviteter. Er denne tilstand almindelig? Find ud af om årsagerne og måder at håndtere åndenød under graviditeten nedenfor.

x

Er åndenød almindelig?

Åndenød eller dyspnø er en tilstand som en intens følelse af tæthed i brystområdet, åndedrætsbesvær, til en følelse af kvælning. Derfor kan gravide kvinder føle sig ubehagelige.

Citeret fra March of Dimes er åndenød under graviditeten en almindelig ting. De fleste gravide oplever denne tilstand både i første og sidste trimester af graviditeten.

Generelt er denne tilstand ikke farlig og påvirker ikke mængden af ​​ilt barnet får. Desuden oplever omkring 70% af kvinderne dette ene åndedrætsproblem.

Dette kan forekomme under alle graviditetstilstande, inklusive kvinder med normal graviditet uden graviditetskomplikationer.

Læger forbinder ofte åndenød med en stadigt voksende livmoder. Dette kan reducere tilførslen af ​​luft, der kommer ind i lungerne, hvilket gør det vanskeligt for gravide kvinder at trække vejret.

Hvad er årsagerne til åndenød under graviditeten?

Selvom denne tilstand er almindelig, kan åndenød under graviditet ikke kun være forårsaget af en faktor, men kan være forårsaget af en række andre faktorer.

Disse årsager eller faktorer kan skyldes den voksende livmoder til ændringer i hjertets ydeevne.

Desuden øges behovet for ilt hos gravide kvinder, så det ofte udløser åndenød.

Det skal også bemærkes, at åndenød kan forekomme i forskellige stadier af graviditeten.

Der er gravide kvinder, der er begyndt at få åndenød fra første trimester. I mellemtiden føler andre gravide kvinder kortåndethed i andet og tredje trimester.

Her er nogle årsager til åndenød under graviditeten, som du har brug for at vide, såsom:

1. Udvikling af livmoderen

Livmoderen er et organ i kroppen, der er elastisk, så dets størrelse kan ændre sig i henhold til babyens udvikling i den.

Når babyen udvikler sig i hver trimester af graviditeten, sker det, at livmoderen presser på membranen (muskelvævet, der adskiller hjerte og lunger fra maven).

Når graviditetsalderen er i uge 31 til uge 34, vil livmoderen stige så højt som 4 cm, så dette påvirker vejrtrækningen hos gravide kvinder.

Derfor kan gravide måske begynde at være ude af stand til at trække vejret dybt i første trimester.

2. Hormonelle ændringer under graviditeten.

Ændringer i hormonet progesteron under graviditeten kan også få mødre til at få åndenød under graviditeten.

I de første par uger af graviditeten opstår den normale opbygning af hormoner, som får dig til at trække vejret oftere og se ud til at være kortåndet.

Ikke kun det, hormonet progesteron kan også øge iltkapaciteten i lungerne.

Dette sker, fordi blodcirkulationen også øges for at føre store mængder ilt til barnet.

3. Forbedret hjertepræstation

Under graviditeten skal hjertet pumpe mere blod for at kunne cirkulere blod gennem kroppen, inklusive placenta.

Derfor kan hjertets øgede arbejdsbyrde få gravide kvinder til at få åndenød.

4. Nærmer leveringstid

Jo tættere på leveringstidspunktet, det er muligt for moderen at opleve åndenød under graviditeten på et mere end normalt niveau.

Dette skyldes, at babyens position er mere ned til bækkenet. Dette reducerer trykket på lungerne og membranen.

Medicinske tilstande, der forårsager åndenød under graviditeten

Af de forskellige ændringer, der forekommer hos gravide, gør dette åndenød under graviditeten.

Selvom dette er almindeligt, er der andre forhold, der kan få åndenød til at blive et andet helbredsproblem.

Her er nogle andre medicinske problemer, der forårsager åndenød under graviditeten, såsom:

1. Astma

Gravide kvinder med astma skal være mere forsigtige, fordi graviditet kan forværre eksisterende astmasymptomer.

Bortset fra astma kan åndenød også forværres, hvis gravide kvinder har anæmi eller forhøjet blodtryk.

2. Lungeemboli

Denne tilstand opstår, når blodpropper holder fast i arterierne i lungerne.

Lungeemboli kan direkte påvirke vejrtrækningen og forårsage hoste, brystsmerter og åndenød. Denne tilstand er dog meget sjælden.

3. Peripartum kardiomyopati

Peripartum kardiomyopati er en type hjertesvigt, der kan forekomme under graviditet eller efter fødslen.

Symptomerne omfatter hævelse af anklerne, lavt blodtryk, træthed og uregelmæssig hjerterytme.

Ud over de ovennævnte medicinske tilstande skal du straks kontakte en læge, hvis åndenød under graviditet ledsages af:

• Smerter i brystet.
• Blødende hoste.
• Feber ledsaget af svimmelhed til kulderystelser.
• Læber, tæer og hænder bliver blå.

Sådan håndteres åndenød under graviditeten

Denne tilstand er klassificeret som uundgåelig. Der er dog flere måder, du kan gøre for at gøre det lettere for dig at trække vejret, såsom:

• Sid eller stå lige. Denne stilling giver mere plads til lungerne at ekspandere.
• Skynd dig ikke i aktiviteter for at reducere hjertets og lungernes arbejde.
• At løfte hænderne over hovedet aflaster trykket, så du kan indånde mere luft.
• Brug en pude under siderne for at reducere pres på lungerne, så det er lettere at trække vejret.

Det er også vigtigt at huske, at du altid fortæller din læge om tilstanden af ​​din graviditet.

Dette gøres for at forhindre helbredsproblemer for dig og barnet i livmoderen.

Det er bedst at ringe til din læge med det samme, når åndenød under graviditeten bliver værre eller forstyrrer aktiviteterne.

Læs også: