Indholdsfortegnelse:
- Det er på tide at være ærlig og indrømme løgne over for din partner
- Selvom hjertet er knust, er det at være ærlig nøglen til et varigt forhold
Der er tidspunkter, hvor en partner lyver, fordi han er tvunget til at dække over ting, der kan udløse et argument. En bunke løgne kan overvælde sindet. Så tænk på, om det er tid for dig at fortælle sandheden og indrømme de løgne, der er skjult for din partner.
Det er på tide at være ærlig og indrømme løgne over for din partner
Før eller senere vil sandheden blive afsløret. Det kan være os, der taler sandheden, en anden eller en partner. Ligeledes sandheden om ting, der hidtil er blevet dækket af.
Næsten alle har talt uærligt. Løgn sker under tvang til en uønsket reaktion. I et forhold er løgn en undskyldning for ikke at skade din partner.
På den ene side vil du måske ikke se din partner blive sur, græde eller stille en række spørgsmål. Selvom det ikke er et godt mål at skade din partner, har denne holdning tendens til at yde selvbeskyttelse. På den anden side er løgn en selvisk holdning.
Det er dog okay, prøv at forberede dig på at være ærlig ved at indrømme løgne over for din partner. Psykologi i dag siger, løgne bliver afgrunden af ødelæggelse for den tillid, der er blevet opbygget. Fra en lille løgn kan udvikle sig til en stor løgn.
I artiklen siges det også, at de løgne, der er oprettet, kan have en negativ indvirkning på personen. Ud over tanken om ikke at skade din partner er der en defensiv holdning, der får ham til at opføre sig i manipulerende og kontrollerende opførsel.
For eksempel, i et forhold, kommer par A og B. Senest B hjem sent om aftenen uden at underrette A, og det bliver også meget vanskeligt at blive kontaktet. Naturligvis spurgte A B årsagen til at være så sent. B var imidlertid vred og sagde altid, at der var yderligere arbejde.
I virkeligheden løj B for sin partner. Han leger med sine venner og har en ny kæreste. Bs følelser var også fyldt med angst, så han fortalte ikke ærligt A med den begrundelse, at han var bange for at såre sin elskede partner. B bad om ikke at spørge igen, da han ikke var kommet hjem efter kl. 7 om aftenen, betød det, at han var overarbejde.
Dette er kun et eksempel. Måske har du en anden oplevelse. At indrømme løgne til din partner er ikke let.
Først skal du være forberedt med dig selv på at være helt ærlig over for det, der er skjult. For det andet skal du være forberedt på en partners reaktion, der kan være uventet eller passende.
At sige ærligt og indrømme løgne til din partner vil virkelig skade hans følelser. Denne handling er korrekt uanset reaktion. I mellemtiden vil sige uærlighed ikke skade din partners følelser, men denne vane bringer ødelæggelse i et forhold.
Selvom hjertet er knust, er det at være ærlig nøglen til et varigt forhold
Hvad forestiller du dig, når du fortæller din partner sandheden og indrømmer de løgne, du har holdt? Bliver vred, skriger, græder, besvimer eller noget? Naturligvis er der mange ting, der går igennem dig.
At tale ærligt får dog ikke din partner til at reagere på den måde. Hvem ved at sige hvad det er, dette vil skabe tillid og stærkere følelsesmæssige bånd. Når begge er stærke, er det faktisk, hvad mange par ønsker, når de er ærlige.
Måske er det ikke mange, der er opmærksomme på, en bunke løgne kan skabe det værste scenario i livet. For ikke at nævne, hvis du udsætter fortællingen af sandheden, vil din partner sandsynligvis se sandheden selv, før den kommer ud af din mund.
Valget og scenariet er dit, er det bedre at indrømme løgne over for din partner nu, eller måske kommer der et tidspunkt senere?
Når en partner finder ud af sandheden om en løgn, kan det være et tillidstraume hos ham. Når dette sker, vil det være svært for ham at stole på dig igen. Selv på andre tidspunkter var det vanskeligt for ham at stole på andre.
Ifølge god terapi kan det være hjerteskærende for din partner at være ærlig. Virkningen går dog ikke dybere, når parret afslører deres egen sandhed, hvilket i sidste ende er mere smertefuldt.
Der er ikke noget galt med at være ærlig og ligetil. I tidsskriftet Kultur, sundhed og seksualitet Det siges, at tillid er tæt knyttet til følelsesmæssig loyalitet, skrøbelighed og intimitet. At forstå alle de ting og problemer, der opstår, kan understøtte et sundt kærlighedsforhold.
Ærligt ved at indrømme løgne over for din partner kan give plads til at genoprette tilliden til din partner. På trods af den vedvarende frygt håber hvert par, at loyaliteten fortsætter, efter at sandheden er afsløret. Processen med at genopbygge tillid er ikke let. Vi skal være opmærksomme på, at enhver handling vil høste risici. Det er dit valg. Vær forberedt og kend de risici, der kan opstå.
Bedre at undgå at lyve så meget som muligt. Ærlighed er en livsstil, ikke bare en holdning. At være ærlig vil give dig og din partner trøst, selvom det er nødvendigt at gennemgå en hård proces.
