Diarré under menstruation, er det normalt eller ikke? Hvad forårsagede det?

Ikke få kvinder klager, når de går ind i deres menstruation eller menstruation. Bortset fra mavekramper er diarré under menstruation også mange klager fra kvinder. Fordøjelsesbesvær opleves ofte af kvinder, når de har menstruation. Hvad er så forholdet mellem menstruation og diarré? Hvordan kan menstruation forårsage diarré?

Diarré under menstruation, er det normalt?

Faktisk er diarré en fordøjelsesforstyrrelse, der er meget normal og kan ske for alle. Kun voksne er kendt for at opleve dette 4 gange om året. Mange ting kan få dig til at opleve diarré, for eksempel at spise uren mad, fødevareallergi eller bivirkninger af visse lægemidler.

Diarré under menstruation er også stadig relativt normal, fordi dette kan forekomme på grund af ændringer i kropsfunktioner under menstruation. Du skal dog være opmærksom, hvis den diarré, du oplever, varer i lang tid eller forekommer i stort antal og ofte indtil du føler dig svag. Hvis du oplever dette, skal du straks konsultere en læge.

Hvad forårsager diarré under menstruation?

Diarré under menstruation kan være forårsaget af ændringer i kropsfunktioner, der opstår i løbet af denne tid. Ja, når du menstruerer, udfører kroppen automatisk flere svar, såsom at frigive forskellige hormoner og endelig ændre din tilstand.

Selvom der indtil nu ikke er nogen klar grund til, at kvinder oplever diarré under menstruation, hævder nogle eksperter, at det kan være forbundet med mavekramper forårsaget af ændringer i prostaglandinhormoner i kroppen.

Prostaglandiner er hormoner, der spiller en vigtig rolle i det kvindelige reproduktive system. Når man går ind i menstruationsperioden, vises prostaglandinhormoner og forårsager adskillige menstruationssymptomer såsom mavesmerter og dysmenoré.

Hos nogle kvinder påvirker dette prostaglandinhormon undertiden også afføring, hvilket får tarmene til at opleve forstyrrelser, når de fordøjer mad. Derfor er virkningerne af fordøjelsesbesvær hos kvinder under menstruationen ret forskellige. Ikke kun diarré, men nogle af dem oplever forstoppelse.

Hvad skal jeg gøre for at behandle diarré under menstruation?

Hvis denne diarré er blevet et 'almindeligt' symptom, der vises, når du har PMS indtil menstruation, kan du forhindre det ved at tage stoffer, der fungerer til behandling af diarré, såsom loperamid. Før du beslutter dig for at tage disse stoffer, er det dog en god ide at konsultere din læge.

Du kan også undgå en række udløsere, der kan gøre din fordøjelsesbesvær værre. Undgå f.eks. Hensynsløs snacks og meget krydret mad. Du kan også spise mad, der indeholder vandopløselig fiber, såsom æbler, gulerødder eller nødder. Disse fødevarer hjælper med at håndtere diarré, der opstår for dig.

Men hvis din diarré ledsages af symptomer som blod i afføringen eller uudholdelige mavesmerter, kan det være, at denne tilstand ikke kun er et resultat af præmenstruelt syndrom (PMS). Du kan opleve betændelse eller infektion i livmodervæggen, så du skal straks konsultere en læge.

x