De dokumenterede fordele ved essentielle olier til hudpleje

Fordelene ved æteriske olier anerkendes i stigende grad af mange. Denne ene olie bruges ofte som et alternativ til naturlig medicin. Men af ​​de mange fordele ved essentielle olier er disse produkter gode og kan de bruges til huden?

Fordele ved essentielle olier til huden

For dem af jer, der stadig undrer sig over, om æteriske olier er gode for huden? Svaret: ja. Ifølge Dr. Josh Axe, DC, DNM, CNS, en kiropraktiklæge og klinisk ernæringsekspert i USA, æteriske olier har mange fordele for huden, herunder:

• Reducerer hudirritation.
• Reducerer tegn på ældning af huden, såsom brune pletter.
• Hjælper med at håndtere acne.
• Beskyt huden mod solens farer.

Dette bekræftes også af forskning offentliggjort i elementbaseret komplementær og alternativ medicin. Denne undersøgelse siger, at der er mindst 90 æteriske olier, der kan bruges til at behandle hudproblemer. Forskning har vist, at æteriske olier kan bekæmpe patogener, der forårsager hudinfektioner.

Selv essentielle olier kan også hjælpe med at forbedre betændte hudsygdomme som dermatitis, eksem og lupus. Derudover har forskning vist, at denne olie også hjælper med at helbrede sår og forbedrer hudens udseende.

Æterisk olie, der hjælper med hudproblemer

Her er nogle typer æteriske olier, der kan hjælpe med hudproblemer:

Lavendelolie

Citeret fra Medical News Today-siden hjælper lavendel med at reducere forekomsten af ​​rynker og fine linjer i ansigtet. Bortset fra det har lavendel også en beroligende aroma, så den kan bruges såvel som aromaterapi. Antioxidanterne i denne olie hjælper også med at fremskynde heling af sår på huden.

Citronolie

Denne ene olie er lavet af citronskalekstrakt, der har antiseptiske og antimikrobielle egenskaber. På den måde hjælper citronolie med at rense huden, fjerner snavs og døde hudceller og lyser hudtonen.

Hybenfrøolie

Retinsyre i hybenfrøolie kan hjælpe med at reducere tegn på ældning på huden. Brug af denne olie i ansigtet kan hjælpe med at reducere rynker, ar og alderspletter. Bortset fra det øger hybenfrøolie også kollagenproduktionen og efterlader huden smidig og blød.

Geraniumolie

Geraniumolie er nyttig til at reducere pletter på huden, især mørke pletter på grund af udsættelse for solen. Denne olie hjælper også med at regenerere hudvæv, er antiinflammatorisk og lyser naturligt huden.

Husk dog, at du ikke straks påfører essentielle olier på huden uden først at fortynde dem med en aliasbærerolie transportør . Bæreolierne, der kan bruges, er olivenolie eller kokosnøddeolie. Derudover skal du først foretage en allergitest.

Hvis du har følsom hud, skal du først kontakte din læge, inden du bruger essentiel olie til huden.

x