Indholdsfortegnelse:
- Voksne sover savl, er det naturligt?
- Kildende feber kan være et tegn på visse sundhedsmæssige problemer
- Hvordan stopper man med at savle mens du sover?
- Hvornår skal jeg se en læge?
Hvis babyer eller børn, der sover savl, kan se søde ud. Men hvad sker der, hvis en voksen er sådan? Hvis du er en af de mennesker, der savler mens du sover, skal du ikke bekymre dig, fordi du ikke er alene. Imidlertid kan sovende savling også indikere visse helbredsproblemer.
Voksne sover savl, er det naturligt?
Spædbørn og småbørn sover koldt oftere, fordi de endnu ikke har stærk kontrol over mund- og kæbemuskler, der understøtter deres evne til at sluge. Dette er normalt. Tilfældet med savlende søvn hos voksne er også normalt, fordi der er nogle mennesker, der sover med åben mund eller fra deres sovende stilling.
Under søvn hviler alle kropsfunktioner undtagen hjerte, lunger og hjerne. Dette betyder, at kroppens muskler, inklusive ansigtsmusklerne og omkring munden, vil slappe af hele natten. Under søvn vil hjernen fortsætte med at befale munden om at producere spyt. Men fordi din synkerefleks "dør" et stykke tid, vil spyt samle sig i munden.
Samtidig reduceres dine mundmuskulaturers evne til at forhindre spyt i at undslippe, mens du sover. Som et resultat savler du mens du sover. Plus at sove på din side gør det lettere for din mund at åbne, så spyt lettere kan strømme ud.
Kildende feber kan være et tegn på visse sundhedsmæssige problemer
At savle søvn er dybest set harmløs. Ikke desto mindre kan savlen mens du sover indikere visse sundhedsmæssige problemer, og savlen kan også forekomme, selv når du er ved bevidsthed, såsom:
- Sinus infektion.
- Ondt i halsen på grund af streptococcus-bakterier.
- Tonsillitis.
- Epiglottitis
- Allergi
- GERD
- Næse struktur
- Hævet tunge
- Anafylaktisk reaktion
Der er også andre årsager relateret til lidelser i nervesystemet, der får den syge til at have synkebesvær, såsom:
- Cerebral parese
- Parkinsons sygdom
- Downs syndrom
- Multipel sclerose
Hvordan stopper man med at savle mens du sover?
For dem af jer, der ofte savler mens du sover, så prøv at begrænse søde og sukkerholdige fødevarer. Rapporteret på Verywell-siden øger spytproduktionen ved at spise masser af søde madvarer. Så det kan være mere spyt, der samler sig under søvn.
Derudover skal du ændre din soveposition. Hold hovedet højere og sov ikke på din side med munden åben.
Hvis denne savling skyldes en sygdomstilstand, vil behandlingen variere afhængigt af årsagen. For eksempel, hvis det er forårsaget af strep hals, er medicinen et antibiotikum. Hvis savlen skyldes en allergisk eller anafylaktisk reaktion, er midlet en injektion af adrenalin og et antihistaminlægemiddel.
Hvis din savling skyldes alvorlige mandler, skal de sandsynligvis fjernes. Overdreven spytproduktion kan også behandles med Botox-injektioner eller anvendelse af plaster indeholdende scopolamin.
Hvornår skal jeg se en læge?
Hvis du finder ud af, at dette er overdreven savling, skal du kontakte din læge. Især hvis du alvorligt begrænser dine sociale interaktioner med mennesker omkring dig og ledsages af andre symptomer som åndedrætsbesvær, hævelse af dine læber eller ansigt, og du ofte kvæler din egen spyt.
Alvorlig savling kan forårsage hudirritation og skade. Også i alvorlige tilfælde kan for meget spyt samle sig i halsen. Når du inhalerer, kan dette øge risikoen for at udvikle en lungeinfektion kaldet aspiration lungebetændelse.
