Indholdsfortegnelse:
- Definition
- Hvad er acne?
- Hvor almindelig er denne tilstand?
- tegn og symptomer
- Hvad er tegn og symptomer?
- Hvornår skal jeg se en læge?
- årsag
- Hvad forårsager acne?
- Risikofaktorer
- Hvad øger din risiko for at få acne?
- Alder
- Hormonelle ændringer
- Familie historie
- Har en fedtet hudtype
- Friktion på huden
- Stress
- Visse fødevarer
- Diagnose og behandling
- Hvordan diagnosticeres denne tilstand?
- Hvordan slippe af med acne?
- Hvad med acne behandlinger for børn?
- Hjemmemedicin
- Hvad er hjemmemedicinerne mod acne?
- Vask dit ansigt flittigt
- Undgå irriterende plejeprodukter
- Vælg ikke-comedogene og ikke-acnegeniske produkter
- Rør ikke ved dit ansigt med beskidte hænder
- Begræns hudens udsættelse for sollys
- Vær opmærksom på diæt
- Kan acne forebygges?
Definition
Hvad er acne?
Acne er en ikke-smitsom hudsygdom forårsaget af tilstopning af hårsækkene af død hud og olie. Hårsækkene er de dele, der forbinder porerne med oliekirtlerne (talgformede). Hvis dette ikke behandles, kan dette hudproblem udløse betændelse i huden.
Tilstanden er kendt i medicin som Acne vulgaris det har flere typer. Derudover vises acne ikke kun i ansigtet, men også på skuldre, ryg og bryst.
Hvis den ikke håndteres ordentligt, kan denne hudsygdom forårsage ar (acne-ar). Dette bliver senere et nyt problem, fordi det er sværere at fjerne.
Hvor almindelig er denne tilstand?
Acne er et hudproblem, der rammer næsten alle, uanset køn, alder og race. Faktisk forekommer 80 - 85% af denne tilstand ofte hos unge i alderen 15-18 år, altså puberteten.
Ved puberteten vil mandlige kønshormoner (androgener) stige, både hos mænd og kvinder. Som et resultat producerer talgkirtlerne også mere olie. Alligevel kan mennesker i alderen 40-50 år også opleve det samme.
tegn og symptomer
Hvad er tegn og symptomer?
Der er mange typer af acne, som folk oplever, fra ikke-byld til fyldt pus. Denne hudtilstand kan også forekomme hvor som helst på din krop.
Akne er dog mere almindelig i områder, hvor dine talgkirtelniveauer er høje, herunder:
- ansigt,
- bryst,
- tilbage,
- nakke,
- læber, så godt
- vagina.
I mellemtiden afhænger tegn og symptomer på acne også af sværhedsgraden af din tilstand. Her er nogle af tegnene.
- Whiteheads (hvide hudorme), lukkede porer, der ligner små hvide bump
- Blackheads (hudorme), åbne porer, der ligner mørke pletter på grund af luftoxidation
- Papleret lille, smertefuldt udslæt
- Pustler, en bums fyldt med pus ved tipene
- Knuder, en stor, tæt, smertefuld klump
- Cystisk acne, store pustler under huden, der forårsager smerte
Hvis der er symptomer, der ikke er nævnt, og du føler dig bekymret, skal du straks kontakte en læge eller hudlæge.
Hvornår skal jeg se en læge?
Nogle mennesker føler måske, at de kan behandle denne tilstand ved at finde deres egen vej. Hvis du er bekymret for, at denne hudtilstand bliver værre, skal du prøve at konsultere en hudlæge, når du oplever nedenstående ting.
- Har aldrig været diagnosticeret med acne udsat hud.
- Hudtilstanden blev værre efter at have prøvet receptfri medicin.
- Der er ar og ændringer i hudfarve.
Faktisk kan næsten al acne-udsat hud behandles. Både en hudlæge og en hudlæge kan hjælpe dig med at behandle, forebygge og reducere din risiko for acne ar.
årsag
Hvad forårsager acne?
Der er fire hovedårsager, der får nogen til at opleve acne, nemlig:
- olieproduktion,
- døde hudceller,
- tilstoppede porer og
- bakterie.
Generelt er denne hudsygdom forårsaget af androgenhormoner, som normalt er aktive i ungdomsårene og voksenalderen. Denne hormonfølsomhed får hårceller, hudceller og overskydende olie fra oliekirtlerne til at blandes sammen. Som et resultat bliver hårsækkene tilstoppede.
Derefter vil de døde hudceller stige til overfladen af porerne, og kroppen frigiver dem naturligt. Hvis oliekirtlerne er overaktive, holder døde hudceller fast i porerne. I stedet for at stige til overfladen bliver døde hudceller fanget i porerne.
Der er tidspunkter, hvor denne tilstand tillader bakterier, der forårsager acne at komme ind og føre til infektion. Årsagen er, at bakterier formerer sig hurtigt i porerne, fordi miljøet er ret støttende.
Hvis de ikke behandles, kan bakterier komme ind i de tilstoppede døde hudceller i porerne, hvilket udløser betændelse. Hvis betændelsen går for dybt, kan der forekomme hududbrud.
Risikofaktorer
Hvad øger din risiko for at få acne?
Bortset fra de fire årsager til acne, der er nævnt, er der forskellige andre faktorer, der kan øge din risiko for at opleve dette hudproblem, som er som følger.
Alder
Acne kan opleves af alle, uanset alder. Børn, der går igennem puberteten, har imidlertid større risiko for at udvikle dette problem. Denne tilstand skyldes stigningen i kønshormoner (androgener) i puberteten.
Som et resultat bliver talgproduktionen i kroppen overdreven, hvilket fører til udseende af acne vulgaris.
Hormonelle ændringer
Bortset fra alder er hormonelle ændringer også en af de faktorer, der kan øge en persons risiko for at udvikle acne. Hvorfor det?
Hormonelle ændringer, der opstår i puberteten, menstruationen eller graviditeten, udløser ofte dette problem. Faktisk kan hormonelle ændringer på grund af forbrug af p-piller, kortikosteroider eller lithium også udløse denne tilstand.
Familie historie
Hvis en eller begge forældre ofte får acne, kan du også være i fare for det samme problem. Dette skyldes, at denne hudsygdom også er genetisk, så den er meget sandsynlig at blive arvet.
Har en fedtet hudtype
De af jer, der har fedtede eller kombinerede hudtyper, har tendens til at få acne oftere end dem med tør hud. Årsagen er, at mængden af talgproduktion i fedtet hud er langt mere, så deres porer lettere tilstoppes.
Derudover er mennesker med fedtet hud også i fare for dette problem, når de bruger lotioner og cremer, der indeholder høj olie. Faktisk kan acne også forekomme, når du er i køkkenet i lang tid, fordi det er fugtigt og fedtet.
Friktion på huden
Vidste du, at friktion eller uren hudkontakt kan øge din risiko for at udvikle acne? Denne tilstand forekommer oftest, når huden, især ansigtet, ofte gnides mod beskidte mobiltelefoner, hjelme eller pudebetræk.
I mellemtiden kan acne på kroppen, inklusive ryg og nakke, også forekomme, fordi du bruger tøj, der ikke er rent og ikke matcher huden. Som et resultat vises røde udslæt, der undertiden forårsager kløe.
Stress
Faktisk udløser stress ikke forekomsten af acne udsat hud. Det er bare, at når du har denne tilstand, kan stress forværre dine hudproblemer.
Visse fødevarer
Indtil nu er mange mennesker stadig i tvivl om, hvorvidt mad udløser acne. Alligevel har mange undersøgelser vist, at visse typer fødevarer kan forværre denne tilstand.
For eksempel menes mejeriprodukter, chokolade og fødevarer med et højt kulhydratindhold stærkt at forværre acne vulgaris. Dette afhænger dog normalt af den enkelte krop.
Nogle af jer er måske mere følsomme over for visse fødevarer, men andre er det ikke. Derfor har eksperter stadig brug for yderligere forskning, hvorfor denne tilstand kan forekomme, og om visse spisemønstre kan hjælpe dig.
Diagnose og behandling
Hvordan diagnosticeres denne tilstand?
Hvis du beslutter dig for at få en hudtilstand kontrolleret på hospitalet, vil en hudlæge gøre flere ting for at diagnosticere denne tilstand.
Undersøgelser udføres for at finde ud af typen af acne og hvordan man håndterer denne tilstand baseret på typen.
Først og fremmest vil lægen undersøge din hud. Derefter begynder han at kategorisere typen og sværhedsgraden for at bestemme behandlingen. Dette er, om din hud har brug for kombinationsbehandling eller ej.
På den måde kan lægen hjælpe med at slippe af med acne og ar på din hud.
Hvordan slippe af med acne?
Når din læge med succes har diagnosticeret den type acne vulgaris, du har, vil han eller hun tilbyde dig en række behandlinger til behandling af denne tilstand. Acne hudpleje udføres for at forhindre vækst af nye bumser og acne ar og for at øge selvtilliden.
Der er dog mange typer behandling, som læger tilbyder, fra aktuelle lægemidler til terapi, herunder følgende.
- Retinoider, for at forhindre tilstopning af hårsækkene
- Acne-antibiotika, som hjælper med at bremse bakterievækst og reducere betændelse
- Benzoylperoxid, at dræbe de bakterier, der forårsager hududbrud
- Azelainsyre, bekæmpe bakterievækst på huden
- Salicylsyre, for at forhindre tilstopning af hårsækkene og hjælpe med at fjerne hudorme
- Dapsone, hvilket anbefales til kvinder, der oplever betændelse på grund af acne vulgaris
- Anti-androgen middel, anvendes, når antibiotika ikke virker og fungerer til at blokere virkningerne af androgenhormoner på oliekirtlerne
- Isotretinoin, ofte brugt til mennesker med svær acne, men har alvorlige bivirkninger
- Laser- og fotodynamisk terapi, ved hjælp af lasere til at reducere produktionen af olie og bakterier
- Dermabrasion, for at fjerne det øverste hudlag, så døde hudceller løftes
- Kemiske peeling , som hjælper med at forbedre acne ar, der er mindre alvorlige
- Acneinjektion, hvilket anbefales til acne knuder for at reducere betændelse og fremskynde heling
Faktisk kan selv praktiserende læger behandle ansigtsproblemer og hud med acne. Men når din acne ikke bliver bedre eller bliver værre, skal du muligvis se en hudlæge.
Hvad med acne behandlinger for børn?
De fleste acne medicin kan bruges af mennesker over 12 år. Imidlertid kan denne tilstand også findes hos yngre børn.
Hvis dit barn har acne-udsat hud, skal du kontakte en hudlæge. Spørg dem, hvilke stoffer børn har brug for at undgå, og hvordan behandlingen påvirker børns vækst og udvikling.
Hjemmemedicin
Hvad er hjemmemedicinerne mod acne?
Ud over at få medicin og behandling til behandling af acne fra en læge er der flere livsstiler, der skal overvejes for at understøtte helingsprocessen, herunder:
Vask dit ansigt flittigt
Vask af dit ansigt er en vigtig ting, der skal gøres i behandling af acne udsat hud. Denne vane skal udføres højst to gange om dagen og prøv at bruge et blidt ansigtsvaskprodukt.
Vær også opmærksom på, hvordan og hvor længe du vasker dit ansigt, fordi dette påvirker ansigtshudens sundhed.
For eksempel er en af de acne-myter, der skal ryddes op, at skrubbe acne-udsat hud. Du kan finde dette en hurtig måde at slippe af med acne udsat hud. Årsagen er, at huden føles renere efter skrubning.
Faktisk kan skrubbe ansigtshuden kraftigt forværre acne-forholdene. I stedet for at blive bedre hurtigt kan denne vane beskadige det beskyttende ydre lag af huden (epidermis). Som et resultat bliver huden lettere tør og er modtagelig for bakteriel infektion.
Undgå irriterende plejeprodukter
Hvis du oplever acne, skal du prøve at undgå produkter, der kan irritere din hud, såsom:
- skrubbe ansigt,
- alkohol og
- astringerende.
De tre ovenstående produkter siges at forværre acne-udsatte hudlidelser, så du skal være forsigtig.
Bortset fra det tror de fleste, at tandpasta hjælper med at slippe af med acne. Faktisk kan indholdet i tandpasta faktisk irritere acne og forværre hudforholdene.
Vælg ikke-comedogene og ikke-acnegeniske produkter
Ud over at undgå produkter, der kan irritere huden, skal du prøve at vælge hudpleje eller kosmetik, der ikke tilstopper porerne. Disse produkter er typisk markeret med et ikke-aknegenisk og ikke-comedogent mærke.
Du behøver ikke bekymre dig. Når acne ikke er betændt, kan du bruge kosmetik, der er specielt beregnet til acne-udsat hud. Glem ikke at sørge for, at makeupbørsten er ren for bakterier for at forhindre, at nye bumser vises.
Rør ikke ved dit ansigt med beskidte hænder
Det er ingen hemmelighed, at hænder er en usynlig kilde til bakterier. Derfor skal du undgå at røre dit ansigt med beskidte hænder, især på problematiske hudområder.
Denne dårlige vane kan helt sikkert forværre acne forhold og forårsage nye bumser i andre områder af huden. Denne vane gælder også, når skorper begynder at dukke op under helingsprocessen.
Dette skyldes, at kroppen begynder at helbrede arene, når du har poppet bumser. Derefter bevæger de hvide blodlegemer sig til problemområdet og angriber bakterierne.
Blodceller producerer blodpropper og giver anledning til en skorpe. Hvis du fjerner skorpen, åbnes såret igen og udsættes for snavs og bakterier. Som et resultat er acne ar endnu sværere at fjerne.
Begræns hudens udsættelse for sollys
I nogle tilfælde kan soleksponering også forårsage hududbrud, herunder i ansigtet. Derudover kan de fleste af de anvendte acne medicin også gøre din hud mere følsom over for sollys.
Desuden kan UV-stråling fra sollys stimulere melanocytter under huden. Som et resultat vises sorte akne-ar og bremser helingsprocessen.
Brug derfor altid solcreme produkter hver gang du går ud af huset om dagen. Hvis det er muligt, skal du vælge en gel solcreme, der ikke tilstopper porerne.
Vær opmærksom på diæt
Der er flere typer fødevarer, der kan forværre din hudtilstand. Til det er det nødvendigt at være opmærksom på diæt for at understøtte behandlingen af acne udsat hud.
Prøv at formere grøntsager og frugter, der er rige på vitaminer og mineraler. Derudover skal du reducere fødevarer, der indeholder sukker, fordi de kan udløse betændelse i kroppen.
Kan acne forebygges?
De fleste acne hudproblemer er forårsaget af hormonelle ændringer, der opstår under puberteten. Derfor er det ret vanskeligt eller endog umuligt at forhindre acne.
Alligevel kan undgå stoffer, der forårsager acne, hjælpe, herunder visse stoffer, mad, kosmetik. Derudover reducerer risikoen for at udvikle en bumset pande, fordi det reducerer olier og fedt i hovedbunden, hvis du holder dit hår rent.
Dette betyder, at tidlig hudpleje kan reducere sværhedsgraden og acne ar, der vises senere.
Hvis du har yderligere spørgsmål, skal du kontakte din læge for den rigtige løsning.
