Acne og stikkende varme er næsten de samme. Her er hvordan man fortæller forskellen

Efter træning, for eksempel jogging eller spil futsal, vil din krop helt sikkert blive oversvømmet med sved. Selvom disse er sunde tegn, kan sved også opbygge bakterier og forårsage hudproblemer som acne og stikkende varme.

Når du har røde bump i ansigtet, kan du straks tro, at det er en bums. Men hvis det vises på skulderen eller ryggen, kan dette være en bums, men på den anden side kan det også være stikkende varme. Så hvordan fortæller du forskellen?

Hvordan man skelner mellem acne og stikkende varme

Akne og stikkende varme ser ens ud ved første øjekast. Ja, begge er små rødlige bump.

Derudover kan acne ikke kun vises i ansigtet, men også på ryg, skuldre, armhuler og indre lår. Stikkende varme er den samme, selvom den forekommer hyppigere i hudfoldninger.

Selvom de har meget til fælles, viser det sig, at der er flere ting, der gør acne og stikkende varme anderledes. Bliv ikke forvirret, her er forskellene mellem acne og stikkende varme.

1. Årsager

Akne og stikkende varme opstår, når hudens porer bliver tilstoppet med små partikler fra miljøet. Men hvad der skelner mellem de to er typen af ​​tilstopningspartikler.

Bruce Robinson, MD, en hudlæge fra American Academy of Dermatology, fortalte Men's Health, at acne opstår, når hudens porer bliver tilstoppet af bakterier og døde hudceller. De bakterier, der kommer ind, fanges derefter i porerne og udløser betændelse.

I mellemtiden dannes stikkende varme, når hudens porer bliver tilstoppet af sved. Som et resultat er det vanskeligt for iltstrømning udefra at komme ind i huden og forårsager små røde buler som et udslæt.

2. Egenskaber

Når du finder røde bump på ryggen, skal du ikke skynde dig at tænke på dem som bumser i ryggen, OK! Selvom de begge er rødlige i farve, kan dette faktisk være et tegn på stikkende varme. For ikke at blive forvirret skal du være opmærksom på egenskaberne.

Det karakteristiske træk ved en bums er en rød klump og et hvidt center fyldt med pus. Acne, der vises, er normalt kun en eller to, hvad enten det er i ansigtet, brystet, ryg eller andre områder af kroppen.

Stikkende udslæt er også rødlige i farve, men ligner mere udslæt. I modsætning til acne spredes stikkende varme normalt, indeholder ikke pus og føles kløende.

3. Sådan overvindes

Fordi symptomerne er forskellige, hvordan man håndterer acne og stikkende varme vil helt sikkert være anderledes.

For dem af jer, der har acne problemer, kan du bruge en speciel acne salve, der indeholder benzoylperoxid eller salicylsyre. Begge disse stoffer kan hjælpe med at dræbe acne-forårsagende bakterier og forhindre døde hudceller i at tilstoppe porerne.

Mens de af jer, der oplever stikkende varmeproblemer, der gør det kløende, skal du bruge cremer eller lotioner, der indeholder menthol eller 1% hydrokortison. Disse aktive ingredienser lindrer kløe og reducerer stikkende varmeudslæt.

Akne medicin og stikkende varme kan let findes på markedet. Men hvis dine bumser bliver hævede eller stikkende varme bliver varmere, skal du straks kontakte en hudlæge. Dette kan være et tegn på en infektion, der skal behandles hurtigt.

4. Sådan forhindres det

Motion er en vigtig udløser for acne og stikkende varme, fordi det får kroppen til at svede. Jo mere sved der kommer ud, jo mere sandsynligt er det, at hudens porer er tilstoppet af bakterier, døde hudceller eller selve sveden.

Når du er færdig med at udøve eller udføre aktiviteter, skal du straks tage et brusebad for at skylle bakterierne og snavs, der klæber til huden. Brug derefter løst tøj, så svedresterne fordamper hurtigere fra huden. På den måde undgår du acne, der kan forekomme på enhver del af kroppen.

I så fald skal du straks forlade stedet gymnastiksalen hvor luften har tendens til at være fugtig. Steder med høj luftfugtighed er ikke kun et yndlingsmiljø for bakterier, men gør det også sværere for sved at fordampe fra huden. Dette kan stadig udløse stikkende varme, selvom du har brusebad før.

Derefter skal du ikke glemme at drikke masser af koldt vand for at slippe af med stikkende varme. Ud over at forhindre dehydrering hjælper den kølige fornemmelse med at berolige din krop og lade sveden fordampe uden at tilstoppe dine porer.