Undgå at sige disse 5 sætninger til dem, der sørger

Ligesom en, der lige har opnået succes og har fået en masse tillykke, også folk, der sørger. Forskellen er, at de, der er indhyllet i tristhed, har brug for en masse opmuntring, entusiasme og motivation for at reducere deres tristhed. Men husk, ikke alle de positive ord, du siger, er egnede til sorgens tilstand. Så hvad er nogle ord, der ikke skal siges til nogen, der sørger?

Sig ikke disse ord, når folk sørger

Tristheden ved at blive efterladt af en elsket er ikke let at passere. Enhver skal dog være forberedt på disse forhold, når de opstår. Robert Zucker, en rådgiver og forfatter til bogen Rejsen gennem sorg og tab: Hjælp dig selv og dit barn, når sorg deles , sagde, at tristhed er et normalt svar, når ting går imod vores forventninger.

Du som den nærmeste person, hvis job er at trøste en ven, slægtning eller et familiemedlem, der sørger, skal være klog i at vælge de ord, der kan og ikke kan siges til den person. Nogle af de følgende sætninger, som du bør undgå at sige til dem, der sørger:

1. "Over tid vil du vænne dig til det"

Ifølge Elizabeth Lombardo, ph.d., en psykolog i Chicago, vil de fleste sandsynligvis forsøge at vise venlighed og omsorg for mennesker, der er i en kaostilstand, men ikke sjældent, hvad du siger, faktisk kan skyde deres følelser.

En af dem er ved at sige, at de snart vil vænne sig til dette tab. Denne hilsen er beregnet til at opmuntre personen, men indtil videre kan deres sind stadig være fyldt med en elskedes afgang.

Hvor meget bedre erstatter du det med at sige "Jeg forstår måske ikke rigtig, hvordan du har det, men prøv at holde dig oppe". Lad dem så gøre, hvad der får dem til at føle sig mere lettet, måske ved at gruble eller græde, indtil de føler sig bedre.

2. "Hvorfor blev du sådan?"

Det er naturligt at stille spørgsmålstegn ved, hvad der skete bag disse begivenheder, dette inkluderer den menneskelige natur. Men har du nogensinde tænkt på, hvor mange snesevis af mennesker, der sørger? Hvis alle stillede dette spørgsmål, hvordan ville den person, der sørger, have det?

Undgå derfor at stille dette spørgsmål til dem, der er kede af deres afdøde, fordi de måske hader at skulle huske igen og igen dødsårsagen til deres nærmeste.

I stedet skal du bare blive ved hans side, indtil han bliver rolig. Hvis du vil, vil han udgyde sit hjerte på det tidspunkt for dig.

3. "Hvad kan jeg gøre for dig?"

Der er intet galt med at tilbyde hjælp til nogen, der er tabt, men de vil sandsynligvis bare ryste på hovedet uden behov for noget.

I stedet for at skulle stille spørgsmål og få usikre svar, skal du gøre hvad du kan. Uanset om det ledsager ham hele dagen eller hjælp på dagen for en elskedes begravelse, ifølge Kenneth J. Doka, ph.d., en konsulent ved Hospice Foundation of America.

I det væsentlige skal du gøre det bedste uden at fornærme den sørgende person.

4. "Han er på et bedre sted"

Målet kan være godt, nemlig at opmuntre og berolige følelserne hos dem, der er indhyllet i tristhed. Alligevel kan ikke alle, der er triste, acceptere denne erklæring. På den anden side kan alt, hvad de vil have, være deres elskede ved deres side nu, ikke et "bedre sted".

Igen er det bedst at bare ledsage dem, indtil de er helt rolige eller lade dem tage lidt tid alene for at prøve at lade en elsket gå.

5. "Jeg forstår, hvordan du har det"

Undgå at sige denne sætning, hvis du aldrig har været i den pågældende persons position. For selvfølgelig må du ikke rigtig forstå, hvilken slags dyb sorg han følte.

Selvom du har oplevet ting, der ikke er meget forskellige, skal du ikke antage, at du ved præcis, hvordan de har det. Alle har forskellige måder at sørge på. Svaret, som du og de tager, når en elsket forlader dig, er muligvis ikke det samme.

På den anden side er det også vigtigt ikke at sammenligne den tristhed, du har oplevet. Du kan dog stadig give dem psykologisk støtte.